Ксюша - лечусь от наркомании и алкоголизма

[Ксюша]

А по каким причинам ?

Много нервничаю просто периодически, не вижу для этого причин, недавно полдня ходила по делам и в какой-то момент поймала себя на мысли, что иду трясусь и шугаюсь людей и машин.
Морально очень давят долги, долг родителям и кредитки, по сути только на это я сейчас и зарабатываю, что очень грустно. Я понимаю что это моя проблема и я делаю сейчас все правильно, чтобы её решить, но очень расстраивает работать месяц по 60 часов в неделю и по итогу купить себе не зарплату только сладкого и мышку для компьютера. При том что даже ем я сейчас не за свой счёт. И это всех напрягает тоже, кстати, в том числе меня.
Ещё операция эта с наркозом - очень страшно, вот тут прям до паники. Ещё и потрачу время в которое могла работать :( А мне при всём при этом ещё надо отложить денег так как я хочу поступать учиться.

В общем-то меня напрягают обычные жизненные вещи, если так посмотреть. Ну я в любом случае не сказала бы, что я сейчас в каком-то депрессивном состоянии или на негативе сильно. Нервная - да, так я другой и не была никогда. Всё в рамочках :) (нормы)

 

[Гайка]

Много нервничаю просто периодически, не вижу для этого причин, недавно полдня ходила по делам и в какой-то момент поймала себя на мысли, что иду трясусь и шугаюсь людей и машин.
Морально очень давят долги, долг родителям и кредитки, по сути только на это я сейчас и зарабатываю, что очень грустно. Я понимаю что это моя проблема и я делаю сейчас все правильно, чтобы её решить, но очень расстраивает работать месяц по 60 часов в неделю и по итогу купить себе не зарплату только сладкого и мышку для компьютера. При том что даже ем я сейчас не за свой счёт. И это всех напрягает тоже, кстати, в том числе меня.
Ещё операция эта с наркозом - очень страшно, вот тут прям до паники. Ещё и потрачу время в которое могла работать :( А мне при всём при этом ещё надо отложить денег так как я хочу поступать учиться.

В общем-то меня напрягают обычные жизненные вещи, если так посмотреть. Ну я в любом случае не сказала бы, что я сейчас в каком-то депрессивном состоянии или на негативе сильно. Нервная - да, так я другой и не была никогда. Всё в рамочках :) (нормы)

Главное что ты двигаешься, мелкие шажочки самые верные) не гонись за всем сразу, иначе кроме нудволетворения и выгорания ничего не получишь

 

[Алина]

Много нервничаю просто периодически, не вижу для этого причин, недавно полдня ходила по делам и в какой-то момент поймала себя на мысли, что иду трясусь и шугаюсь людей и машин.
Морально очень давят долги, долг родителям и кредитки, по сути только на это я сейчас и зарабатываю, что очень грустно. Я понимаю что это моя проблема и я делаю сейчас все правильно, чтобы её решить, но очень расстраивает работать месяц по 60 часов в неделю и по итогу купить себе не зарплату только сладкого и мышку для компьютера. При том что даже ем я сейчас не за свой счёт. И это всех напрягает тоже, кстати, в том числе меня.
Ещё операция эта с наркозом - очень страшно, вот тут прям до паники. Ещё и потрачу время в которое могла работать :( А мне при всём при этом ещё надо отложить денег так как я хочу поступать учиться.

В общем-то меня напрягают обычные жизненные вещи, если так посмотреть. Ну я в любом случае не сказала бы, что я сейчас в каком-то депрессивном состоянии или на негативе сильно. Нервная - да, так я другой и не была никогда. Всё в рамочках :) (нормы)

так у всех бывает иногда.
И денег не хватает на все, что хочется, даже когда долгов нет. И нервничаешь иногда, даже когда прямой угрозы для нормальной жизни нет. Такое настроение пройдет, оно не на всю жизнь.
У тебя сейчас подруги есть? С кем-то общаешься по-хорошему?

 

[Мама Коли]

Ну то есть что я до второй стадии допилась и мне пить нельзя - даже не обсуждается, это очевидно. Я более глобальную тему имею ввиду. На всякий случай поясняю, а то странно звучало в прошлом сообщении

Здравствуй Ксюша!
Помни, пить тебе не просто нельзя, а НЕзачем.
Если постоянно думать о том, что это запрещено по методу, то может появиться желание попробовать,
а вдруг пронесёт если чуть-чуть. Важно понимать, и осознавать то, что алкоголь как и наркотик -это
бле***тина, что это тебе НЕ нужно, что это не лечит а калечит тебя.
Что пища -вкуснее, воздух -чище, общение -ясность мыслей и чистота помыслов БЕЗ нарко\алкоголя.
Не запрет на всю эту гадость удерживает от употребления, а осознанность в НЕ нужности всей этой гадости несущей с.мерть и разруху как внутри тебя, так и вокруг тебя.

 

[Мама Коли]

Много плачу. Много злюсь на себя. Много нервничаю. Но стараюсь анализировать, не ухожу ни в какой деструктив. Это всё временные трудности, спасибо, что спросили

Ксюш, если тебе в моментах твоих переживаний плохо, просто приди на форум и лайкни любого КФ,
мы всегда здесь. Не гоже в одиночку переживать.
В темах работаешь прекрасно и по делу. Твоя работа так же важна здесь не только ребикам, но и нам.

 

[Мама Коли]

Много нервничаю просто периодически, не вижу для этого причин, недавно полдня ходила по делам и в какой-то момент поймала себя на мысли, что иду трясусь и шугаюсь людей и машин.
Морально очень давят долги, долг родителям и кредитки, по сути только на это я сейчас и зарабатываю, что очень грустно. Я понимаю что это моя проблема и я делаю сейчас все правильно, чтобы её решить, но очень расстраивает работать месяц по 60 часов в неделю и по итогу купить себе не зарплату только сладкого и мышку для компьютера. При том что даже ем я сейчас не за свой счёт. И это всех напрягает тоже, кстати, в том числе меня.
Ещё операция эта с наркозом - очень страшно, вот тут прям до паники. Ещё и потрачу время в которое могла работать :( А мне при всём при этом ещё надо отложить денег так как я хочу поступать учиться.

В общем-то меня напрягают обычные жизненные вещи, если так посмотреть. Ну я в любом случае не сказала бы, что я сейчас в каком-то депрессивном состоянии или на негативе сильно. Нервная - да, так я другой и не была никогда. Всё в рамочках :) (нормы)

То, что ты сейчас обходишься малым -прекрасно. В жизни мы приобретаем много лишних вещей без которых можем обойтись в данный момент. А что за операция? почему боишься наркоза?

 

[Ксюша]

То, что ты сейчас обходишься малым -прекрасно. В жизни мы приобретаем много лишних вещей без которых можем обойтись в данный момент. А что за операция? почему боишься наркоза?

Ну помереть не хочу
Я знаю все аргументы что наркоз - нужен и не опасен. Но шанс помереть остаётся. Короче ничего нового, моя

То, что ты сейчас обходишься малым -прекрасно. В жизни мы приобретаем много лишних вещей без которых можем обойтись в данный момент. А что за операция? почему боишься наркоза?

Здравствуйте!
Спасибо, что поправили в моменте с "нельзя". Вот в какой-нибудь чужой теме я бы наверное тоже обратила на это внимание, а тут вот так))
Тревожно потому что боюсь умереть во время операции. Вырезать миндалины будут. Переубеждать и успокаивать меня если что абсолютно бессмысленно, шанс умереть есть, значит я буду паниковать в любом случае. Тут надо конкретно так что-то делать с головой, но у меня никаких ресурсов сейчас на это нет. Но спасибо вам большое за поддержку!

 

[Ксюша]

Ксюш, если тебе в моментах твоих переживаний плохо, просто приди на форум и лайкни любого КФ,
мы всегда здесь. Не гоже в одиночку переживать.
В темах работаешь прекрасно и по делу. Твоя работа так же важна здесь не только ребикам, но и нам.

Да блин, не хочу я просто тут ныть, я сама себя то достала, а если на других это выливать... Я не то что бы себя считаю суперменом, мне не сложно просить помощи, просто она мне не нужна в данном моменте. Ну и я не замалчиваю ничего, готова делиться)

 

[Ксюша]

так у всех бывает иногда.
И денег не хватает на все, что хочется, даже когда долгов нет. И нервничаешь иногда, даже когда прямой угрозы для нормальной жизни нет. Такое настроение пройдет, оно не на всю жизнь.
У тебя сейчас подруги есть? С кем-то общаешься по-хорошему?

Конечно не на всю. А драматизацией я вроде больше не занимаюсь по любому поводу. Всё идёт своим чередом, руки ноги есть, и несмотря ни на что у меня есть ощущение, что сейчас я крепче чем когда-либо. Даже сейчас. А дальше - больше
По поводу подруг - у меня есть моя Соня, но у нас графики не очень совпадают, мы вот ещё не виделись даже. Коллеги мои мне не очень по душе пришлись)) так что общаюсь я с тремя людьми в среднем, и иногда здесь. Но это тоже как бы не навсегда
Спасибо за тёплые слова вам

 

[Ксюша]

Привет! Тебя не хватает,тебе есть что сказать ребикам, не пропадай надолго, плиз

Здравствуйте
Приятно получать такие слова от родителей ребиков, спасибо. Буду стараться появляться чаще)

 

[Ксюша]

Блин, очень сумбурно и смято написала всё, но надеюсь мысль ясна) Я просто на работе, а ответить очень хотелось, и ещё страшно, что потом забуду

 

[Ксюша]

О, ещё кстати мне нарколог с бухты Барахты выписала пить флуоксетин полгода. Ну я рецепт выкинула, но ситуация жесть, она же даже не психиатр типа и вообще это странно, по приколу АД всунуть в человека

 

[Гайка]

Да блин, не хочу я просто тут ныть, я сама себя то достала, а если на других это выливать... Я не то что бы себя считаю суперменом, мне не сложно просить помощи, просто она мне не нужна в данном моменте. Ну и я не замалчиваю ничего, готова делиться)

Обычно легче когда все выльешь
Мы не против)
А ещё, попробуй письменные практики- ставишь таймер минут на 5, берешь бумагу, ручку (лучше именно на бумаге) и пишешь без остановки все, что в голову приходит
Легче потом становится, реально
И структурируешь многое
Даже открытия какие то для себя находишь, причины тревог
Помогает от навязчивых мыслей, мысленноой жвачки, тревоги

 

[Гайка]

О, ещё кстати мне нарколог с бухты Барахты выписала пить флуоксетин полгода. Ну я рецепт выкинула, но ситуация жесть, она же даже не психиатр типа и вообще это странно, по приколу АД всунуть в человека

У нас в наркологи тоже предлагают постоянно
Человек без жалоб приходит отметиться, а они "таблетки нужны какие то? Выписать?"))

Вообще не советую у них рецепты брать
Даже если решишь идти к психиатру, то не к ним, а к платному, с отзывами

 

[Гайка]

@Ксюша меня тоже тема денег накрывает иногда
Думаю : надо жилье свое каким то образом, машину, как вообще люди это наживают
Вроде доход не самый низкий, вроде не транжира, а порой нет даже на необходимое денег
Как вообще люди работая на обычной работе все имеют
Потом напоминаю себе, что я ещё молодая и у всех ровесников знакомых квартиры в основном в наследство достались, не знаю лично тех, кто полностью сам заработал
Потом смотрю ещё на истории успеха, ну фриланс всякий, а я пробовала разное и вы ходит....
Успокаиваюсь когда напоминаю себе, что главное быть лучше себя старой и в целом, с каждым годом у меня все лучше становится

 

[Мама Коли]

Ну помереть не хочу
Я знаю все аргументы что наркоз - нужен и не опасен. Но шанс помереть остаётся. Короче ничего нового, моя

Здравствуйте!
Спасибо, что поправили в моменте с "нельзя". Вот в какой-нибудь чужой теме я бы наверное тоже обратила на это внимание, а тут вот так))
Тревожно потому что боюсь умереть во время операции. Вырезать миндалины будут. Переубеждать и успокаивать меня если что абсолютно бессмысленно, шанс умереть есть, значит я буду паниковать в любом случае. Тут надо конкретно так что-то делать с головой, но у меня никаких ресурсов сейчас на это нет. Но спасибо вам большое за поддержку!

Ксюш, ты чего? господи, я думала что-то серьёзное, а ты про миндалины.
Скажи, а с чем связна операция по удалению миндалин? и кто тебе сказал, что ты можешь после операции умереть?

 

[Ксюша]

Обычно легче когда все выльешь
Мы не против)
А ещё, попробуй письменные практики- ставишь таймер минут на 5, берешь бумагу, ручку (лучше именно на бумаге) и пишешь без остановки все, что в голову приходит
Легче потом становится, реально
И структурируешь многое
Даже открытия какие то для себя находишь, причины тревог
Помогает от навязчивых мыслей, мысленноой жвачки, тревоги

Спасибо, писать - это моя любимая терапия, активно пользуюсь, прям согласна с тобой полностью

 

[Ксюша]

Ксюш, ты чего? господи, я думала что-то серьёзное, а ты про миндалины.
Скажи, а с чем связна операция по удалению миндалин? и кто тебе сказал, что ты можешь после операции умереть?

Никто не говорил, наоборот все сказали что все супер в той больнице и так далее
Операция лёгкая, но меня же не она пугает, а наркоз, вот в чём проблема
Связана с хроническим запущенным тонзиллитом, трое хороших врачей отправили оперироваться, я ещё и болею каждый месяц, так что не идти на неё не вариант. Увы)

 

[Мама Коли]

Да блин, не хочу я просто тут ныть, я сама себя то достала, а если на других это выливать... Я не то что бы себя считаю суперменом, мне не сложно просить помощи, просто она мне не нужна в данном моменте. Ну и я не замалчиваю ничего, готова делиться)

При чём здесь ныть? разве поделиться своим состоянием и принять помощь -это про нытьё?
Для этого и форум где разберём и поможем разобраться, а то и подзатыльник дать))
Мы все здесь одной верёвочкой повязаны, не думаю что здесь тебя не поймут, наоборот, вываливай сюда свои проблемы, глядишь и лучик солнца проглянет в настроении.))

 

[Ксюша]

@Ксюша меня тоже тема денег накрывает иногда
Думаю : надо жилье свое каким то образом, машину, как вообще люди это наживают
Вроде доход не самый низкий, вроде не транжира, а порой нет даже на необходимое денег
Как вообще люди работая на обычной работе все имеют
Потом напоминаю себе, что я ещё молодая и у всех ровесников знакомых квартиры в основном в наследство достались, не знаю лично тех, кто полностью сам заработал
Потом смотрю ещё на истории успеха, ну фриланс всякий, а я пробовала разное и вы ходит....
Успокаиваюсь когда напоминаю себе, что главное быть лучше себя старой и в целом, с каждым годом у меня все лучше становится

Дадада. Всё также, понимаю. Полегчало от того что я такая не одна