кто кому антирефлекс накладывает? Мозг сам себе?
Какие новые цепочки?
Нет, точнее пиши. Прям есть конкретные умения, их 9.
Максим К. Бросаю наркотики
- Автор темы Вадим Пархоменко
- Дата начала
Какие новые цепочки?
приведи пару примеров антирефлекса
Родственники и другие люди накладывают наркоману неприятные ощущения связанные с наркотиком,мозг в свою очередь начинает осозновать,что ему это не надо.
Новые цепочки вырастают из-за новой информации и занятий,старые затираются.
Передозировка наркотиком,изнасилование под наркотиком,неодоброение под наркотиком,любой неприятный опыт.
- Умение критически оценивать свои силы
- Умение просчитывать наперёд
- Умение противостоять стрессу
- Умение безболезненно воспринимать критику
- Умение обходится долгое время без одобрения
- Умение ответить за проступок и извиниться
- Умение долго идти к поставленной цели
- Умение отстаивать своё мнение и не соглашаться с «толпой»
- Умение отличать «чёрное» от «белого»
Как ты сейчас наращиваешь новые нейронные цепочки?
скопировал.
Только надо было своими словами, толк мне от скопированного
по каждому напиши свой пример.
Всеми мыслями,которые просиходят от мышления несвязанного с наркотиком,а так же во время занятий чем-либо.
Усваивание новой информации.
Уборка комнаты.
В общем почти всё.
Надо здраво понимаь свои силы,быть стрессоустойчивым,знать что будет дальше,быть самокритичным,уметь не зависеть от мнения окружающих,добиваться цели,признавать вину,знать что хорошо,а что плохо.
Анти рефлекс - наложение негативных на приятные воспоминания.
Но, сам подумай, когда наркоман еще не находится на лечении, если ты ему будешь накладывать анти рефлексы, выйдет ли что то путное?
Мозг будет только больше рационализировать свое употребление и его желание "они меня не любят", "я им не нужен" ну и тп.
То есть, анти рефлексы действительны когда разбивается аноза, то бишь, на лечении.
Пока есть аноза ни один анти рефлекс не будет работать!
Есть исключения в виде торчков героиновых, у них "естественным" путем они наложились, но это через 15-20 лет, и у героиновых.
Но солевые до этого не доживают.
Другое дело создание неблагоприятных условий для употребления еще до времени начала лечения. Но и это, не анти рефлексы, а больше склонение к лечению, потому что когда ему станет не так комфортно, станет больше проблем, то вероятность соглашения поехать на лечение будет больше.
Ну, уборка комнаты это не такое уж и наращивание новый нейронных связей.
Тебе надо изучать что то новое, читать, то есть, полностью заполнять свой мозг. Уборка тебе в данном случае мало поможет.
Хорошо, по другому сформулирую.
Ты либо на отвали просто делаешь, либо я не ясно объясняю (так скажи об этом)
На каждый из пунктов, которые ты нагло скопировал выше (а не написал своими словами) пиши по ситуации, когда у тебя этого умения НЕ оказалось.
Типо:
- Умение противостоять стрессу - даже маленьким проблемам в своей жизни я не умела противостоять, всегда накручивала себя.
Тоже хочу таким быть...
Самодостаточность — это состояние внутреннего комфорта и удовлетворённости, когда человек чувствует себя полноценным и достаточным для существования. Это состояние внутренней полноты, когда человек черпает силы и удовлетворение из собственных ресурсов, не нуждаясь в постоянном одобрении или поддержке со стороны.
@ИИNN
Привет!
Как дела,здоровье?
Можно попросить тебя написать Серёге,спросить когда у него ДР,
он говорил летом,он с ребро единственные друзья нормальные,трезвые кто остался,не хочу контакт терять,
напиши если не сложно,мол привет от меня,я лечусь,спрашиваю когда у него др и напиши что книга хорошая которую он посоветовал.
Спасибо большое.
Серёга это тот о ком я в вотсапе писал если что и Ребру привет тоже передай пж.
Привет!
Как дела,здоровье?
Можно попросить тебя написать Серёге,спросить когда у него ДР,
он говорил летом,он с ребро единственные друзья нормальные,трезвые кто остался,не хочу контакт терять,
напиши если не сложно,мол привет от меня,я лечусь,спрашиваю когда у него др и напиши что книга хорошая которую он посоветовал.
Спасибо большое.
Серёга это тот о ком я в вотсапе писал если что и Ребру привет тоже передай пж.
Спасибо!)
Привет ещё раз,как оно?
Так ты и есть,чё скромничаешь?
Или чёт поменялось за месяц?
Дела хорошо.
Про Серегу ты мне не писал.
Нет в вотсапе ничего.
Тебе сейчач это не нужно.
Выйдешь и восстановишь контакты, если нужным посчитаешь.
Никуда никто не денется.
Ребро отлежал больше года и ничего никуда от него не делось.
Ура.
Сам себе завидую...