Владимир См
3 триместр
Инсайт не знаю. Остальное понятно.
Владимир. Борьба с зависимостями
- Автор темы Владимир См
- Дата начала
Ты понимаешь чувства других, но ты не испытываешь сострадание/радость за другого?
Или ты понимаешь и чувствуешь, но не знаешь что с этим делать?
Или ты плохо различаешь чужие чувства?
А чего не спросил ?
Это озарение, как будто лампочка в голове зажглась
"Инсайт (от англ. insight) - это внезапное понимание, озарение, которое позволяет увидеть скрытую суть проблемы или найти решение, которое до этого не было очевидным"
Владимир См
3 триместр
Бывает, что не испытываю. Но не всегда. Тяжело объяснить, но некоторых людей мне не жаль. Чувства других считываю хорошо. Я иногда называю это явление эмоциональной просадкой. Так ее обозвал.
Владимир См
3 триместр
Вроде пока это слово не встречалось мне в уроке т.к я пробываю сегодня делать этот урок. Теперь понятно. Спасибо.
В целом ты не должен всем сострадать, это нормально
У нас бы крыша поехала, если бы всех было жалко
Но например если у человека очень большое горе, то тебе жалко?
Или если у человека счастье, ты чаще рад за него или может завидуешь?
И по близким вопрос, подумай хорошо
Когда близким грустно, плохо, тяжело- ты всегда чувствуешь что то в связи с этим? Как часто имеешь желание помочь и исправить ситуацию насколько это в твоих силах?
Я его вчера тебе написала
Так ведь посыл может теряться, если слова тебе не знакомы
Не стесняйся интересоваться
Владимир См
3 триместр
Бывает жалко, а бывает не жалко.
Мне кажется иногда даже не обращаю внимание на радость людей. Но в большинстве случаев радуюсь за них и иногда завидую.
Переживаю за близких и хочу помочь им или наоборот не лезть, когда им плохо. Потому что по себе знаю, что человеку надо побыть наедине с собой. Близким стараюсь помочь по мере своих возможностей.
Светлана мама Володи
Команда форума
Правильно по мере, но уже очень давно это не делаешь и мою боль ты тоже не всегда прочувствуешь: например мне хочется хоть изредка слышать: мама я по тебе скучаю и люблю. Но у тебя этого нет, потому что ты эгоист и твои чувства и боль в отношение себя/ тебе ближе. А что у мамы « но наверно плохо». Видишь разницу. Но ты прекрасно знаешь и знал, что мама за вас с сестрой жизнь отдаст. Думай((((
Владимир См
3 триместр
Мне жалко своих близких. Но вот по поводу сказать про это. Я всегда забываю. Ты права, что эгоист, но стараюсь работать над собой. И знаю что вы готовы жизнь отдать, как и я за вас.
Владимир См
3 триместр
отошел на 40 мин
Владимир См
3 триместр
@Гайка Привет. Вот эта не понятная бурда. Может подскажешь, что делать. Лично для меня темный лес. Смотрю на это час и не знаю, что мне написать. Писать хрень неохота т.к говорили сделать подробно и хорошо.
Не понятно
Шаг 1. Выделите важные сферы своей жизни, где истории, которые вы рассказываете себе или окружающим, явно не работают. Они просто-напросто не ведут вас туда, куда вы хотите попасть, – например, в области личных взаимоотношений, в работе, финансовом и физическом здоровье, с вашим начальником, дочерью, утренней рутиной. Спросите себя: в каких сферах я явно не смогу оказаться там, где я хочу быть, с имеющейся историей?
Здесь в шаге номер 2 понятно
Шаг 2. Сформулируйте как можно четче историю, которая у вас не складывается. Запишите ее. В итоге мы будем называть ее вашей старой историей.
Вот пять примеров историй людей. Я думаю, что не будет преувеличением сказать, что все пятеро были весьма успешными в профессиональной сфере.
Не понятно
Шаг 3. Найдите ошибочные элементы в вашей старой истории, задав себе три вопроса об истории в целом и о каждом ее отдельном элементе.
1. Приведет ли меня эта история туда, куда я хочу попасть (оставаясь при этом верным моим моральным принципам и убеждениям)?
2. Отражает ли история реальность настолько, насколько это возможно?
3. Побуждает ли история меня к действию?
Не понятно
Шаг 1. Выделите важные сферы своей жизни, где истории, которые вы рассказываете себе или окружающим, явно не работают. Они просто-напросто не ведут вас туда, куда вы хотите попасть, – например, в области личных взаимоотношений, в работе, финансовом и физическом здоровье, с вашим начальником, дочерью, утренней рутиной. Спросите себя: в каких сферах я явно не смогу оказаться там, где я хочу быть, с имеющейся историей?
Здесь в шаге номер 2 понятно
Шаг 2. Сформулируйте как можно четче историю, которая у вас не складывается. Запишите ее. В итоге мы будем называть ее вашей старой историей.
Вот пять примеров историй людей. Я думаю, что не будет преувеличением сказать, что все пятеро были весьма успешными в профессиональной сфере.
Не понятно
Шаг 3. Найдите ошибочные элементы в вашей старой истории, задав себе три вопроса об истории в целом и о каждом ее отдельном элементе.
1. Приведет ли меня эта история туда, куда я хочу попасть (оставаясь при этом верным моим моральным принципам и убеждениям)?
2. Отражает ли история реальность настолько, насколько это возможно?
3. Побуждает ли история меня к действию?
Держи мой актуальный пример:
Начальник (я не про рц) задерживал зарплату и регулярно подводил, врал, я говорила что скорее всего все наладится и станет стабильнее - это не рабочая история, которая привела к ещё большим задержкам и большому долгу
Так же можно рассмотреть историю со стороны начальника : он открыл бизнес с который не хотел вкладываться, надеялся что просто нужно время и все пойдет хорошо, так же надеялся что работники будут все терпеть
К чему это привело - убытки, работа в минус, работники уходят
Или личная сфера- женщина надеется, что мужчина вот вот начнет нормально относится и зарабатывать, при этом они оба ничего не дают для решения проблем
Или человек решил, что образование не нужно и после недельных курсов "как стать миллионером" он начнет красиво жить
В общем заблуждения, которые не дают результата которого хочешь
Например то, что ты надеялся совмещать алкоголизм и жизнь
Или то, что ты хотел семью не вкладываясь в нее (я не про финансы, а про посторонние семьи с женой)
Найди из за чего конкретно история не вела к нужному результату, какие были ошибки ?
Например:
Ты пил, не вкладывался в семейную жизнь, но хотел быть мужем, отцом, сыном и нормальным членом общества
Приведет ли эта история тебя куда нужно? Вряд ли, скорее к расставанию, одиночеству и ребам
Отражает ли история реальность? Вряд ли, будучи алкоголиком и не работая над отношениями нельзя сохранить семью и остаться нормальным членом общества
Побуждает ли эта история к действию?
Да, если разобраться в ошибках и в целях, то можно понять как действовать для их достижения
@Владимир См ну это я кратко и история просто к примеру
Ты можешь выбрать другое и пиши подробнее
Ты можешь выбрать другое и пиши подробнее
Владимир См
3 триместр
Спасибо тебе за объяснение, но у меня в голове до сих пор каша. Я понимаю, что должен сделать, но боюсь будет полная бредятина в которой я сам запутаюсь. И в итоге будет не подробный разбор, а винегрет. Я постараюсь подумать, что и как написать. Я переживаю, что сам себя запутаю и информация будет не верно подана.
Владимир См
3 триместр
Что я был алкоголик, а потом стал наркоманом.
Владимир См
3 триместр
@Светлана мама Володи @вовина жена Как у вас дела?