Отказ от наркотиков - выбор Варвары

Спасибо огромное!

 

@Анет. Мать нарика , здравствуйте. Как вы справляетесь с тревогой? Что сейчас чувствуете, когда Максим приехал домой?

 

@Ирина М Привет! Да, вижу и знаю это. Ты попросила рассказывать о своих мыслях и интересовалась моим настроением, которые у меня в голове находятся. И вот поделилась с тобой.

 

@Гайка Привет!
Понимаю то, что ты написала. Но, возможно так может выглядеть со стороны, но я в маске не сижу и не собираюсь в дальнейшем сидеть, так как это не к чему.
Хорошо.

Хорошо.

 

@Алина Здравствуйте! Да, я это тоже понимаю, так как маме тоже не просто в данный момент. При этом, понимаю то, что нужно делится своими мыслями и настроением для того, чтобы понимали что у меня находиться в голове.

 

@Варя , привет. Я прошу тебя делиться своими мыслями потому что я очень переживаю, а вдруг ты сидишь в маске. Чтобы понять что ты выздоравливаешь мы должны знать о чем ты думаешь, ход твоих мыслей, исправлять если думаешь неправильно. Закрываться нельзя, иначе не исправить. Вот видишь у меня тоже неправильные мысли и хорошо, что мы разобрали этот момент. Он только вредит мне и тебе и не дает нормально жить. Но если бы я это скрывала, то как бы об этом все узнали? Никак. Так и было дальше. Вот пример, зачем надо писать и озвучивать свои мысли. Чтобы лечиться и убирать ненужное.

 

@Ирина М Вот стараюсь с тобой делить всем этим, чтобы ты знала что у меня происходит в голове. А в маске сидеть не собираюсь, так как, ни к чему хорошему такое действие не приведёт. И мне думаю с этим надо что-то делать, так как могу легко в себе закрыться и уйти в себя. Ну это хорошо, что разобрали, и написали как справляться с этим. И нужно научиться справляться со своими эмоциями и мыслями.

 

Всем доброе утро и хорошего дня!

 

Конечно, ты говоришь, что тебе тяжело. Я это понимаю, и мне очень тяжело. Но видно надо отслеживать свои мысли, эмоции и с пониманием относиться друг к другу. Не закрываться и не впадать в уныние.

 

И тебе хорошего дня! И настроения!

 

Для этого и рассказываю, чтобы направила мои мысли в нужное русло. И при этом, когда начинаешь делиться, то всегда легче становиться. Да, я понимаю, что тебе тоже непросто, но хочется поделиться именно с близким человеком о своих мыслях и эмоциях.

Спасибо!

 

Будем учиться делать это правильно. Это нам поможет жить дальше и вылезти из этого ада.

 

Варвара твоя мама не должна поверить в то, что ты выздоравливаешь. Она должна увидеть это. Поверить в результат или увидеть его большая разница.
А то, что слова задевают стремись доказать обратное не спором , а делом. Таких слов ты ещё много услышишь. Варя поставь себя на место мамы . Подумай как ты вела бы себя , какие слова говорила, как тебе было бы страшно .

 

@Алексей Z Ну это да, когда я писала, то отталкивалась от того как мама написала. Знаю, что именно поступки и действия показывают человека. Хорошо, буду стараться не сорить и прислушиваться. Всё же, когда говорит кто-то из близких, то намного обидней становиться, так как, если кто-то из посторонних начинает говорить, то как-то не так обидно звучит. Старюсь ставить и понять.