Компоненты трезвости

Тема в разделе "Открытые уроки реабилитантов", создана пользователем Haтали, 22 ноя 2022.

Темы в которых сейчас ответили
Влад. бросаю употребление наркоты Последнее сообщение Руся совер, 15 ноя 2024 в 15:58
Отчёт по работе в темах Последнее сообщение Руся совер, 15 ноя 2024 в 15:54
Руслан бросаю апвп и марихуану Последнее сообщение Руся совер, 15 ноя 2024 в 15:49
Артем Zhid Бросаю употребление... Последнее сообщение Руся совер, 15 ноя 2024 в 15:44
Девушка наркомана хочу лечиться Последнее сообщение Ксюша, 15 ноя 2024 в 15:36
Натали. Бросаю пить. Последнее сообщение Алина, 15 ноя 2024 в 14:23
Отчет для СО Последнее сообщение Руся совер, 15 ноя 2024 в 13:58
View Users: View Users
  1. КотоКот

    КотоКот лживый наркоман, который употребляет всё подряд 3 триместр

    Регистрация:
    18 авг 2022
    Сообщения:
    5.169
    Симпатии:
    2.911
    Антипатии:
    32
    Хм, я встречал и нечестных трезвенников. Но, в любом случае, надо стараться быть честным.
     
    Xeny нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  2. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    +
    когда сам себя дразнишь - это скрытая тяга.
    отмечу замалчивание проблем - да, точно, очень сильный фактор, пока замалчиваешь проблемы и делаешь вид, что все "окей", начинаешь врать всем вокруг, и, как следствие, себе.
    не согласна. жизненные неудачи не могут выбить из колеи бывшего наркомана, который прошел программу. это бред и психозащита, оправдание употреблению.
    а как трудности могут выбить из колеи бросившего? это с чего вообще? нет, это не выбьет из колеи того, кто пролечился и перестал себе врать. Как и у кота - это тупо оправдания.
    ссоры и конфликты надо учиться решать, а не бежать в наркотики. тоже тупая самообманка, как у кота и ксю
    триггеры - это то, что ты проработать должна через осознание стыда и чувства отвращения! не могут триггеры выбить из колеи. они могут натолкнуть на мысль в будущем, но уже как таковой тяги не будет.
    стресс да, если большое количество кортизола, он может "подстегивать", но не скажу, что он выбивает из колеи.
    +++
    +++!!! очень точно!
    стресс может лишь натолкнуть, но не выбить. так и с триггером (почитай у Нюши)
    "ухудшение качества выполнения ежедневных обязанностей" - почему это фактор риска?
     
    Branch, Сопля и Alexey_MCK нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  3. Нюша

    Нюша наркотики объединяют, но на кладбище 2 триместр

    Регистрация:
    3 сен 2022
    Сообщения:
    4.503
    Симпатии:
    2.288
    Антипатии:
    423
    Да, даже не подумала..
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  4. Xeny

    Xeny a person who thinks all the time 1 триместр

    Регистрация:
    20 сен 2022
    Сообщения:
    5.356
    Симпатии:
    3.400
    Антипатии:
    163
    Наташ, трудности в моем понимании - предшественники стресса. Такие, как я описала, огого как спровоцируют кортизол
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  5. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    посмотри на Алину) она вечно врала (и сейчас, я думаю, тоже).
    причем по мелочам.
    когда ты врешь, ты ненастоящий, ты носишь маску. а маска - это напряжение, стресс, лицемерие, двуличие (как угодно). это раз.
    когда ты врешь, ты привыкаешь сглаживать углы и выставлять себя классным. т.е., лишаешь себя возможности сказать о том, что тебе плохо/у тебя тяга и т.д. (ты же ведь такой крутой и прикольный, никогда не ошибаешься, идеальный человек) это два.
    когда ты врешь, ты лишаешь себя возможности обсудить свои проблемы с кем-то, что может повлиять на твое состояние. это три
     
    Сопля, Виктор13 и Антуанетта нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  6. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    нечестные трезвенники не имеют в мозгах лыжни наркомана :)))
     
    КотоКот нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  7. КотоКот

    КотоКот лживый наркоман, который употребляет всё подряд 3 триместр

    Регистрация:
    18 авг 2022
    Сообщения:
    5.169
    Симпатии:
    2.911
    Антипатии:
    32
    Согласен, что это будет оправданием употреблению.
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  8. Alexey_MCK

    Alexey_MCK . Наш человек

    Регистрация:
    24 май 2022
    Сообщения:
    11.685
    Симпатии:
    5.698
    Антипатии:
    303
    не "ухудшение", но - "Я перестаю выполнять свои ежедневные обязанности"
    потому что это про потерю контроля, и сигнал обратить внимание на эмоциональное состояние изменяющееся, и выявить причину такого состояния - иначе возможен ср..в
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  9. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    трудности - это норма жизни, не бывает всегда все сладко. ты хочешь сказать, что трудности будут каждый раз двигать тебя к срыву?
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  10. Антуанетта

    Антуанетта Наш человек

    Регистрация:
    30 ноя 2020
    Сообщения:
    10.892
    Симпатии:
    20.125
    Антипатии:
    4
    Посмотри на Мишаню, аналогично.

    Они там припёрлись вчера с подругой на ненорму
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  11. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    а если ты просто устал? организм иногда ленится, и это нормально! хочется спать - поспи. не можешь сейчас? не делай.
    ну понятно, если такое не всегда, а изредка.
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  12. Xeny

    Xeny a person who thinks all the time 1 триместр

    Регистрация:
    20 сен 2022
    Сообщения:
    5.356
    Симпатии:
    3.400
    Антипатии:
    163
    нет, конечно. но может же быть такое, что состояние будет выбито из колеи в первые пару месяцев чем-то очень жестким вроде смерти родных, что произойдет лютый стресс, который собьет в мозгу настройки? я не себя щас программировать пытаюсь, я настраиваюсь на то, чтобы такое состояние перебороть, но оно же чисто теоретически может возникнуть, пока я нестабильна
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  13. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    о! чтиво на вечер...
     
    Антуанетта нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  14. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    такое состояние возникнуть может вообще у любого человека. с.мерть близкого не тронет только психопата. но это совершенно не означает, что тебе захочется торчать.
    мне даже как-то противно это представлять. умер кто-то близкий - наплюю на всю остальную семью и покажу себя конченным уродом, пойду заторчу, МНЕ же плохо! а остальным, спрашивается?
     
    Branch и Антуанетта нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  15. Xeny

    Xeny a person who thinks all the time 1 триместр

    Регистрация:
    20 сен 2022
    Сообщения:
    5.356
    Симпатии:
    3.400
    Антипатии:
    163
    да, в глазах остальных ты еще больший кончелыга
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  16. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    тут вопрос не столько про отношение к тебе, сколько про чувства твоих близких.
     
    Xeny нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  17. Xeny

    Xeny a person who thinks all the time 1 триместр

    Регистрация:
    20 сен 2022
    Сообщения:
    5.356
    Симпатии:
    3.400
    Антипатии:
    163
    близкие получается тоже родного чловека потеряли, а тут я срываюсь - и им еще одна потеря. сразу две, причем мой срыв как нож в спину получится
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  18. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    Запомните, товарищи, зарубите себе на носу, так сказать!
    как только вы перестаете врать сами себе, так сразу вы перестаете быть наркоманами.
    как только бывший наркоман начинает врать себе, так сразу он находится на краю обрыва.

    все факторы, что вы описали выше, на самом деле, просто оправдания для употребления. трезвому человеку и в голову не придет при проблемах бежать за закладкой!
    а вот наркоман себя может развести - мне же плохо, я имею право уйти в другую реальность. или заторчать с мыслями о том, что потом себе расскажу, мол, у меня стресс был или компульсии.

    вы обязаны уметь ВИДЕТЬ свою проблему. например, началась компульсия - так перечитайте статью про компульсии, ребята! не надо на нее вестись.

    @Виктор13 @Алинус @Sympo @Alexey_MCK @КотоКот @Nawi @Сопля @Xeny @закаКИШ
     
    Branch, Sympo, КотоКот и ещё 1-му нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  19. Alexey_MCK

    Alexey_MCK . Наш человек

    Регистрация:
    24 май 2022
    Сообщения:
    11.685
    Симпатии:
    5.698
    Антипатии:
    303
    там четко есть граница - между устал - лень - или есть причина эмоциональный фактор!
    например: сегодня дежурю - не устал с утра - это точно
    - лень - точно нет - обязательственность
    -"эмоциональная нестабильность" на фоне отсутствия продуктов и повышенной ответственности, чтобы все были накормлены - возмущение и недовольство, переживания за невыполнение поварской задачи. стрессовая ситуация.
    решение: здравомыслие - отсутствие продуктов - не моя вина, выше ж.опы не прыгнуть, делаю-готовлю из того, что есть -" контроль ситуации"
    (это так микро-пример) для наглядности
     
    Haтали нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  20. Натали

    Натали Воспитатель-онлайн. Клинический психолог Команда форума

    Регистрация:
    9 сен 2020
    Сообщения:
    14.155
    Симпатии:
    15.054
    Антипатии:
    1
    и вот это - самообман.
     
    Branch и КотоКот нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00