Соня, я выступлю в роли Капитана Очевидности, но я помню ту историю, когда ты конфеты зажала… сладкое жрешь? Скажи честно.
Сладкое дает всплеск допамина, но он же первый виновник прыщей.
По сладким я имею в виду всё, что превращается в глюкозу в организме, печеньки, пряники, и т п