Бросаю алкоголь, Антон

Все это я мозгом понимал. И жена всегда успокаивала. Но какие-то старые комплексы из детства все же остались. Из-за этого всю жизнь не любил и не люблю фотографироваться.

Употребление не давало нормально развиваться. Какая энергетика, какая харизма? Все это топилось. Не развивалась уверенность в себе, самооценка падала, годами деградировал в моральном плане. В молодости не понимал, думал, что контролирую, снимаю стресс, всё по-взрослому. А потом остановиться было невозможно.

 

К сожалению, узнать все то, что написано в статьях можно лишь тогда, когда уже почти поздно. Мы с женой годами бились головами об стену и ничего не могли сделать. Хорошо что хотя бы сейчас приходит понимание, успел не стать инвалидом в физическом плане.

 

УРОК 11, ЧАСТЬ 1

118. Да у него инсульт не от этого! Или еще раз о женах, неравнодушных к спиртному.

ВЫВОД
Алкоголь нарушает деятельность всего организма. Заболевает желудок, поджелудочная, печень, появляется диабет, в разы возникают риски инсультов. Но многие родственники списывают эти болячки на погоду, жару, атмосферное давление, экологию или наследственность и продолжают пить, праздновать и наливать. Этанол - это яд, который губит организм.

МЫСЛИ
С автором не поспоришь. Этанол всегда (до 90-х) годов официально считался ядом и наркотическим веществом. Однако люди и общество больны и продолжают травить себя, не веря в то, что медленно разрушают собственный организм. Причина одна и та же: тяга, зависимость, анозогнозия, психозащиты. Мозг отказывается верить в реальность, выдумывая любые оправдания для получения заветной дозы.

ПРИМЕРЫ
В моей семьей все обладают довольно крепким здоровьем. Папе 71 год, маме 62, супруге 43. Пока никто не жалуется на серьезные болячки. И слава Богу! Но это ничего не значит. Продолжая употребление, в любой момент может случиться неприятность со здоровьем. Если же говорить о себе, то очевидно, что развились проблемы со здоровьем из-за употребления. Проблемы с пищеварением, по части урологии и так далее.

 

Это сейчас норм. А бывает жопа.
Манипуляции я стараюсь пресекать. Начал понимать.

Это прыщавое нытье было вчера в нестабильном эмоциональном состоянии.

 

Это проходит.
Мозг успокаивается, состояние приходит постепенно приходит в норму.

 

Намного более спокойное чем две-три недели назад.

Эмоции и реакции становятся спокойнее. Ушла слезливость, сентиментальность, меньше грусти, тоски, печали. Я не прыгаю от радости, просто спокойно делаю уроки.

Но некоторые темы или сообщения по-прежнему могут вызывать сильный эмоциональный всплеск. Стараюсь контролировать, понимаю, что это привычная модель поведения с целью ввести себя в стресс для оправдания употребления.

 

А что такое "норма" я смогу узнать лишь через несколько месяцев, мне кажется.

 

Хорошо, договорились!