Бросаю алкоголь, Антон

[Viktoriia]

Я плюну на всё, и уйду за бутылкой, сяду в такси, поеду домой, буду бухать две недели.
Потому что ничего не меняется.

Нет. Не поэтому. Потому что алкоголик.
Здоровый человек найдёт чем себя занять. Зависимый же знает только один "выход" из всех ситуаций. Сознание сужено до горлышка бутылки.
Здоровый изменит в своей жизни все, приемлемым и не деструктивным способом - и даже неудобный "формат". Вот так-то.

 

[Maya12]

Наступает май 2024 года. Что мы делаем? Я должен ехать НА ДАЧУ! Ура! Перевозим маму, веселимся за одним большим столом.
А в туалете развешаны тёщины трусы. Они там годами висят.

Ощущение, что всему виной трусы моей мамы, даже улыбнулась :))))

 

[Maya12]

Наступает май 2024 года. Что мы делаем? Я должен ехать НА ДАЧУ! Ура!

Антон, а что тебе мешает предложить альтернативу? Ты же знаешь, я не особо рвалась на дачу. И до ребенка мы ездили два-три раза за лето,иреальнл помочь.
Я не хочу сидеть дома в выходные и смотреть или бояться, что я что-то не так сделала....

Тысячу раз предлагала альтернативу.

На другие комментраа выше позже отвечу, иду с работы.

 

[Viktoriia]

Нет. Не поэтому. Потому что алкоголик.
Здоровый человек найдёт чем себя занять. Зависимый же знает только один "выход" из всех ситуаций. Сознание сужено до горлышка бутылки.
Здоровый изменит в своей жизни все, приемлемым и не деструктивным способом - и даже неудобный "формат". Вот так-то.

Но это - лечиться. К счастью. И весьма успешно. Так что не сцы, прорвемся.

 

[Антон М.]

Да ладно? А может начал пить больше потому что алкаш?) А тут и "повод" удачно подвернулся? Не было бы этого повода, нашел бы другой, точно тебе говорю - так работает рационализация употребления. Психозащиты шпарят. Просто (без повода) бухать не будешь - внутренний барьеры (пока они еще у окончательно не спившегося человека есть) дают понять что что-то не так. И человек в итоге сдерживает себя.
Бухать же "с горя", "от безысходности" и т.д. - значит найти благовидный предлог, переложив ответственность за свою деградацию на кого-то или на обстоятельства. Работает беспроигрышно, 10 из 10. Так мозг ведет к употреблению. Т.к. наркотик (этанол) для мозга как для органа очень даже хорошо по его "мнению". Т.к. на физическом уровне дает выброс гормонов, а значит и чувств, эмоций, и энергии.
Вот серьёзно, кто не пьёт, того за стакан взяться ничего не заставит. Алкаш же только и ищет повод чтоб за него ухватиться - и неизменно находит. Потому что у мозга есть потребность, а как уже ее реализовать, подтянув реальность под свою нужду - это второй вопрос. Так работает зависимость на физиологическом уровне.

Физиология мне понятна. Я читал об этом много. Мозг выстраивает события, причинно-следственные связи таким образом, чтобы получить желаемое.
Все понятно на 100% и обсуждению не подлежит.
Но если человек испытывает реальный стресс от какого-нибудь события. Не выдуманный, а реальный. Экзамен, например, защита диплома, поход к стоматологу.
В моем случае, это дача (или придумал, не знаю), я

Нет. Не поэтому. Потому что алкоголик.
Здоровый человек найдёт чем себя занять. Зависимый же знает только один "выход" из всех ситуаций. Сознание сужено до горлышка бутылки.
Здоровый изменит в своей жизни все, приемлемым и не деструктивным способом - и даже неудобный "формат". Вот так-то.

Понимаю. Значит, я просто не люблю свою жену, ее семью, и все это время просто ошибался, поэтому топил горе.
Всё просто. К чему тогда это всё продолжать?
Я понял. Нужна новая работа, новое место жительства, и всё.

 

[Антон М.]

Ощущение, что всему виной трусы моей мамы, даже улыбнулась :))))

Это не смешно. Везде барахло твоей мамы. Везде барахло. В Орехово я подняться в квартиру не мог. Завалы. В Коломенском срач, на даче срач и постоянно везде теща кверху пузом лежит, куда бы я не пошел. Конечно же, дело не в трусах (тигровых), а в том, что мне не нравится быть в гостях. А тебе нравится. И Косте нравится.

Я думаю, что надо сворачивать эту дачную тему.
Ну что я тут выясняю про трусы, в самом деле. Ну не подходит мне эта семья. Нужно признать.
То что я очень скучаю по тебе - это привычка. Долечусь, и разбежимся, и забудем оба как страшный сон.

А то я сижу, и 20 лет бьюсь в истерике как младенец. Не хочу, не хочу, не хочу дачу.
Это не серьезно. Я в.зрослый человек. Должен контролировать свои эмоции, а не выливать душу.

 

[Антон М.]

Антон, а что тебе мешает предложить альтернативу? Ты же знаешь, я не особо рвалась на дачу. И до ребенка мы ездили два-три раза за лето,иреальнл помочь.
Я не хочу сидеть дома в выходные и смотреть или бояться, что я что-то не так сделала....

Тысячу раз предлагала альтернативу.

На другие комментраа выше позже отвечу, иду с работы.

Да всё прояснилось. Мой эгоизм, удобная, привычная женщина рядом. Все предсказуемо, спокойно и удобно.
А когда ты делаешь что-то нестандартное, мне не нравится.
Да, я скучаю, но это привычка, наверное. Надо переключиться на что-то другое, вот и всё.
Честно, мне уже не удобно, что я весь форум тут задолбал этой фигней. Ну в самом деле, мне 42 года, я в.зрослый человек.
Проблемы с алкоголем.

Давай закончим с этим. Месяц закруглим, я поеду в Кунцево, и забудем.
Просто не солидно. Ною как тряпка здесь перед ребятами.

 

[Антон М.]

Но это - лечиться. К счастью. И весьма успешно. Так что не сцы, прорвемся.

Виктория, спасибо за поддержку.
Я понял причины. Больно, неприятно, непривычно. Но в жизни очень часто случается, что люди расстаются. Причин миллион.
Просто вот эти сопли жевать на форуме не солидно. в.зрослый мужик, ною, как будто, первая любовь в 16 лет.

Всё будет нормально.

Спасибо!
Разберемся. Справлюсь.
Кате написал, не нужно ей в этом участвовать.

 

[Maya12]

Я могу ответить. Мои решения (бытовые, строительные, отпуска, поездки, да почти всё) всегда, на 90% были верные. Ты всегда это говорила сама.

И так поехали:
1.
- Антон, давай сходим на концерт?
- Нет
- почему?
- дорого
А помнишь концерт Стинга? Билеты бесплатные....перед этим мне пришлось выслушать кучу отговорок. В итоге сходили
Твой ответ после
- хорошо, что сходили.

2. А концерт Майкла? Все тоже самое.
3. Дальше...- Антон, я дико устала, ребенок-работа-готовка, устала....
- не делай, я все сам...не прикасайся к моим вещам и не готовь мне.
Это манипуляция, Антош.
4. Антон, мне нужна помощь, у Даши сломались розетки....
- это твоя квартира, почему я должен помогать, решай проблемы сама.
Конечно, помогал, но все с мольбами с моей стороны.
5. Антон, давай поиграем в настолки
- мне это неинтересно.
6. Антон, не хочу в Тайланд, давай в Европу?
- нет, не буду платить за визу, а потом ещё и деньги там оставлять.
7. Антон, какие идеи по новому году?
- никаких
- может что-то придумаешь?
- а что мы можем придумать?
- модно остаться дома, сходить на каток...
- дома не интересно....
- какие твои вариант?
- хочу сказку, волшебство (это ответ твой)...
Иииии

8. Антон, давай на каток сходим, покатаемся с сыном?
- Я не умею кататься
- там никто не умеет
- нет

9. Антон, давай в гости смотаемя к Сашке и Серёге?
- мне с ними не интересно.

10. Антон, я задержусь на работе....
- ок
- прихожу, а его ещё нет дома....
приходит уже после употребления...ребенок один.

11. Школьные чаты
Я в род. Комитете. Сижу, еркрисываюсь, решаем вопросы, даже если фигня, Я за это взялась, значит не ответственность.
Антон:
- что ты там сидишь, обсуждает фигню, закругляйся...

12.
Анттн, давай на лыжи поставим ребенка, смотаемся покататься?
- да, ну и дорого...

Много всего....

 

[Антон М.]

И так поехали:
1.
- Антон, давай сходим на концерт?
- Нет
- почему?
- дорого
А помнишь концерт Стинга? Билеты бесплатные....перед этим мне пришлось выслушать кучу отговорок. В итоге сходили
Твой ответ после
- хорошо, что сходили.

2. А концерт Майкла? Все тоже самое.
3. Дальше...- Антон, я дико устала, ребенок-работа-готовка, устала....
- не делай, я все сам...не прикасайся к моим вещам и не готовь мне.
Это манипуляция, Антош.
4. Антон, мне нужна помощь, у Даши сломались розетки....
- это твоя квартира, почему я должен помогать, решай проблемы сама.
Конечно, помогал, но все с мольбами с моей стороны.
5. Антон, давай поиграем в настолки
- мне это неинтересно.
6. Антон, не хочу в Тайланд, давай в Европу?
- нет, не буду платить за визу, а потом ещё и деньги там оставлять.
7. Антон, какие идеи по новому году?
- никаких
- может что-то придумаешь?
- а что мы можем придумать?
- модно остаться дома, сходить на каток...
- дома не интересно....
- какие твои вариант?
- хочу сказку, волшебство (это ответ твой)...
Иииии

8. Антон, давай на каток сходим, покатаемся с сыном?
- Я не умею кататься
- там никто не умеет
- нет

9. Антон, давай в гости смотаемя к Сашке и Серёге?
- мне с ними не интересно.

10. Антон, я задержусь на работе....
- ок
- прихожу, а его ещё нет дома....
приходит уже после употребления...ребенок один.

11. Школьные чаты
Я в род. Комитете. Сижу, еркрисываюсь, решаем вопросы, даже если фигня, Я за это взялась, значит не ответственность.
Антон:
- что ты там сидишь, обсуждает фигню, закругляйся...

12.
Анттн, давай на лыжи поставим ребенка, смотаемся покататься?
- да, ну и дорого...

Много всего....

Я понял.
Кать, не трать больше время, пожалуйста.
Всё уже решили.

За поддержку - спасибо!
Удачи! У тебя всё получится!

 

[Viktoriia]

Но если человек испытывает реальный стресс от какого-нибудь события. Не выдуманный, а реальный. Экзамен, например, защита диплома, поход к стоматологу.
В моем случае, это дача (или придумал, не знаю), я

Реальный? Экзамен, стоматолог, дача? Ты серьёзно? Ты что, врач-реаниматолог детского онкологического отделения? У тебя кто-то у.мирает каждый день на руках, может ты пожарный, о каком-таком не надуманном, реальном стрессе ты нам толкушь?
Мозг зависимого раздувает любую мелочь, ты сам себя драконишь. Пока просто поверь на слово, позже это сам поймешь.

Но если человек испытывает реальный стресс от какого-нибудь события. Не выдуманный, а реальный. Экзамен, например, защита диплома, поход к стоматологу.
В моем случае, это дача (или придумал, не знаю), я

Ну испытывает, и что?) Стресс вокругнас - и это нормально, но за бутылку при этом хватаются только алкоголики/наркоманы. Нормальные люди как в твоем понимании стресс преодолевают?
Я не пью, вообще. У меня что, стресса никогда не было? Как живут непьющие люди, м?

 

[Антон М.]

Реальный? Экзамен, стоматолог, дача? Ты серьёзно? Ты что, врач-реаниматолог детского онкологического отделения? У тебя кто-то у.мирает каждый день на руках, может ты пожарный, о каком-таком не надуманном, реальном стрессе ты нам толкушь?
Мозг зависимого раздувает любую мелочь, ты сам себя драконишь. Пока просто поверь на слово, позже это сам поймешь.


Ну испытывает, и что?) Стресс вокругнас - и это нормально, но за бутылку при этом хватаются только алкоголики/наркоманы. Нормальные люди как в твоем понимании стресс преодолевают?
Я не пью, вообще. У меня что, стресса никогда не было? Как живут непьющие люди, м?

Я всё понимаю.
Спасибо!

 

[Viktoriia]

Я всё понимаю.
Спасибо!

Нет, не понимаешь. Рано еще. Начнёшь материал проходить, тогда начнет приходить понимание.
Алкоголь не решает никаких проблем, он их усугубляет. Стресс он тоже не снимает, он дает кратковременное (мнимое) облегчение за счет обмана мозга и психики, затем все становится еще хуже и дозировка увеличивается, а интервал между выпивками уменьшается - человек спивается. А "стресса" и проблем при этом "почему-то" все больше и больше. Любой зависимый бегает в этом замкнутом круге десятилетиями не в силах выбраться.

 

[Viktoriia]

Я всё понимаю.
Спасибо!

Нормальные люди как в твоем понимании стресс преодолевают?
Я не пью, вообще. У меня что, стресса никогда не было? Как живут непьющие люди, м?

На вопрос ответь, умник. Всё "понимает" он. Пропускаешь самые неудобные.

 

[Антон М.]

Нет, не понимаешь. Рано еще. Начнёшь материал проходить, тогда начнет приходить понимание.
Алкоголь не решает никаких проблем, он их усугубляет. Стресс он тоже не снимает, он дает кратковременное (мнимое) облегчение за счет обмана мозга и психики, затем все становится еще хуже и дозировка увеличивается, а интервал между выпивками уменьшается - человек спивается. А "стресса" и проблем при этом "почему-то" все больше и больше. Любой зависимый бегает в этом замкнутом круге десятилетиями не в силах выбраться.

Работа нужна. Новая и интересная.
С бухлом разберусь как-нибудь.

Спасибо за поддержку, Виктория!

 

[Maya12]

Да всё прояснилось. Мой эгоизм, удобная, привычная женщина рядом. Все предсказуемо, спокойно и удобно.
А когда ты делаешь что-то нестандартное, мне не нравится.
Да, я скучаю, но это привычка, наверное. Надо переключиться на что-то другое, вот и всё.
Честно, мне уже не удобно, что я весь форум тут задолбал этой фигней. Ну в самом деле, мне 42 года, я в.зрослый человек.
Проблемы с алкоголем.

Давай закончим с этим. Месяц закруглим, я поеду в Кунцево, и забудем.
Просто не солидно. Ною как тряпка здесь перед ребятами.

Антон, думаю, что так и будет.
Решение принято. Оформляю документы.
Но лечиться тебе все равно надо. У тебя ответственность перед ребенком, а с ним ты общаться не сможешь, если будешь пить.
Поэтому пользуйся моментом и лечись.
Ну и да, и со мной придется общаться и решать вопросы разного характера. Нужно учиться держать себя в руках, решать проблемы конструктивно, а не бежать за бутылкой.

 

[Maya12]

Я понял.
Кать, не трать больше время, пожалуйста.
Всё уже решили.

Ну что же ты опять решаешь за меня....

 

[Viktoriia]

Работа нужна. Новая и интересная.
С бухлом разберусь как-нибудь.

Спасибо за поддержку, Виктория!

Ты уже разобрался, как и все алкаши, хватит. Никто пока еще с помощью смены работы или места жительства от алкоголизма не избавился. Хватит подчёркнуто благодарить в каждом посте, мысленно посылая на хер)
Если бы всё было так просто как ты тут нам вещаешь, не спивался бы народ пачками. У меня все на сегодня, спроси у руководства когда тебе откроют доступ к урокам. Тебе мозги материалом грузить надо, причём уже по полной.

 

[Антон М.]

На вопрос ответь, умник. Всё "понимает" он. Пропускаешь самые неудобные.

Всё я понимаю. У нормальных людей не свербит в мозгу алкогольный жучок.

И стресс я в моменты трезвости (относительной) вообще не снимал. Не было его как такого. Пришел домой, пожрал, сериал посмотрел, спокойно уснул.
Утром бодрый встал, поехал на работу. Ну психанул на работе. Ну и что. Это работа.
Вряд ли у современного человека в жизни сейчас встречается прямо СТРЕСС. Родственники не каждый день умирают. А остальное - вполне жизненные ситуации.
Всё решаемо. Прекрасно понимаю.

Что такое стресс? Что случилось? Начальник поругал? Ну и что?
Уволили? Ну и что, новая работа найдется. На жратву уж точно всегда хватит.
Крыша над головой у меня есть. У родителей можно жить. Не дурак, найду работенку.
И стрессов не будет. Вот и вся модель.
У нормальных людей - нормальная реакция на происходящее. А так стрессовать можно из-за чего угодно, но это глупость.
Нужно не пить. Это я понял. Значит не буду.

 

[Viktoriia]

Нужно не пить. Это я понял. Значит не буду.

Просто не пить, усилием воли, переключаясь - не получится. Получится, но недолго. И ты это уже знаешь, не обманывай себя. Сила воли - это вообще не про зависимость.
А вот в процессе лечения перестроить свое мышление под мышление трезвого человека который не нуждается в том, чтобы "снять стресс" бухлом - вполне реально. Именно этим мы тут и занимаемся. По данному методу сможешь со временем полностью избавиться от связки "повод-алкоголь", "стресс-алкоголь" и т.д. И будешь жить как нормальный человек. Без навязчивого желания бухнуть. Выдавая здоровые реакции на любые раздражители. Решая проблемы и преодолевая любые трудности без мыслей чуть что бежать в магазин. И это - нормально. Человек рождается трезвым, трезвым должен жить, любить, чувствовать, скорбеть, радоваться - без анестезии.