Ильгар. Бросаю алкоголь

Интерес не пропал. Сегодня очень сложно запоминается, не знаю что происходит

 

Одним из факторов " Не усваивается" является неоправданные надежды.
Зависимые привыкают всё получать нахаляву, по принципу "Кружите меня, кружите". Пассивный подход.
Мысль то какая? Самая примитивная, чьо соглашусь поехать в РЦ, меня там подлежат и сделают так чтобы расхотел употреблять всякую дурь.
И вот в РЦ при начале уроков наступает некоторый облом. РАБОТАТЬ НАДО САМОМУ!!! НА ВСЁ 200℅. И никто трезвенником не сделает взмахом руки.
Мы когда начали проводить школу трезвости, то на 1 урок народу было много, стульев не хватало. Были и зависимые, и родственники зависимых.
Всё сидели ждали волшебное заклинание от нас, что бы раз и сразу счастье. А смекнул, что трудиться нужно, народ наполовину удавился. Да ещё претензии, что мы не чудотворцы.
Те кто остались результат получили.
Так что нужно просто трудиться. Капля камень точит.

 

Урок №1 Статья 11 Азы функционирования психики и азы психотерапии. Что такое психозащиты?
Вывод:
Наш мозг устроен так, что мы чувствуем рефлекторно, а не стратегически. Когда нам больно физически или психологически, начинается естественный процесс. Мозг сразу начинает нас спасать. Так называемая психозащита.
Мысли:
Интересно было бы дожить до того момента, когда мозг будет реагировать стратегически, думая на перед.
Пример:
Говоря о моей проблеме. Часто, когда возникала какая то проблема, ссора или какой либо раздражающий фактор. Мозг мне мгновенно давал импульс, надо выпить срочно, это успокоит меня. Легче становилось только в моменте, я не думал, что тем самым возникнет еще больше проблем. А они происходили... О них уже все тут наслышаны