Женька, давай так напишу тебе.
Ты жил до этого момента в своё удовольствие, всё-таки. Это факт, который был показателем того, что ел, спал немыслимое количество времени, играл в карты по вечерам и пр. При всём при этом давал себе разрешение НЕМНОГО ПОРАБОТАТЬ.)) И всё у тебя было гуд, как ты показывал и говорил, что всё больше нравится тебе и метод и подход.
Идём дальше.
Кое-кому надоело смотреть, на твою халтурщину и ленивый подход к СВОЕМУ ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ. Вернее, подхода и не было вовсе. Вместо этого было интересно только то, что интересно.
И на тебя была создана доска, которую ты НИКАК не ожидал, потому что до сих пор считаешь, что подобный образ жизни, как раньше, тебя устраивает. То есть тебе хотелось и дальше быть таким милым ленивцем, который до сих пор считает себя красавчиком.
И вот эта доска для тебя стала громом среди ясного неба. И тут вдруг все на тебя стали "нападать", особенно малолетки. Гордыня твоя этого уже никак не смогла вынести, считая их младше, глупее и недостойными твоего внимания. И тут в твоей голове возникает образ Ивана Грозного: " ТЫ КАК ЧЕЛОБИТНУЮ ЦАРЮ ПОДАЕШЬ, ПЁС СМЕРДЯЩИЙ?!" А дальше...
А дальше твой воспалённый мозг, вместе с гордыней, которая пришла в ЯРОСТЬ, говорят тебе, что надо поставить всех ГЛУПЫШЕЙ на место, чтобы не допустить подобного обращения с царём. И ты становишься похожим на суетливо-гневного правдолюбца, который требует справедливости, желая показать всем, что негоже царю холопам отвечать, особенно сикушкам.
К чему всё это?
Старый паттерн запустил механизм психозащит, после которых идёт только разрешение на употребление. Так было всегда, так есть сейчас и так будет дальше, к сожалению. Но есть одно средство, чтобы не допустить повторения такого же сценария, ведущего к употреблению и последствиям от этого:
1. Для начала остынь и не культивируй в себе злобу, месть и обострённое чувство справедливости.
2. Задай себе вопрос: " Что этим самым докажу себе или другим?" И посмотри на это объективно, а не узконаправленно, поддавшись эмоциям.
3. Потом перенеси всё внимание на себя только, убрав с других свой праведный гнев, поняв, что все имеют право голоса и высказывать свою точку зрения.
4. И пойми уже, что ты в рц, где процесс восстановления самокритики зависит только от тебя самого. И чем раньше ты осознаешь это, тем быстрее будет уходить самообман, в котором ты находишься.
Думал, что всё лечение - это погрозить пальчиком и сказать айяйяй?
Если бы так только... Тогда все уже давно были бы здоровы и не было бы наркомании, скорей всего.
Критику надо уметь принимать достойно, даже от малолеток.
Весь печальный фокус в том, что не видно себя со стороны, а уж, тем более, не хочется видеть и принимать себя жалким и ничтожным, считая, что "Я ещё огого!"
Соберись и не позорь себя, десантник!
