Лина. Трамадол - хочу жить трезво

Для меня сон - это очень важный залог нормального самочувствия и настроения!
И дело даже не в том, что Даша может куда -то сбежать по ночам (хотя технически конечно может… у нас система замков так устроена, что закрывая снаружи на ключ, замок невозможно изнутри открыть. Но внутри на ключ уже нельзя закрыть, только на внутренние вертушки)
Под шарохаться я имею ввиду - ходить по дому, шуршать пакетами, воду включать, чайник кипятить …. Эти все бытовые шорохи меня будят!
И конечно причина - тревожное расстройство, и тот прессинг, который я уже испытываю хронически!
 
Наркоманка, игроман, и психопат в прямом смысле этого слова.
А все прямое следствие Наркомании…
Ты что думаешь это бесследно прошло - если ребёнок с рождения понижен в эту тему?! Ты ж не в песочнице с ним игралась - а карбила и бухала! И даже из садика обдолбаная забирать приходила, а потом на глазах в передозах падала…
 
А ты что делаешь?
Ты не виновата в том, что стала наркоманкой и устроила матери такую вот "весёлую" жизнь. Но во первых ответсвенность на тебе, отсутствие вины не снимает ответсвенность.
Во вторых сейчас ты в состоянии уже делать всё, что бы тревожное расстройство не подкреплять, а наоборот помогать с ним справиться.
 
Так может быть надо поддерживать мать в такой ситуации, а не становиться основным поводом её тревоги?
Я уже о поддержке даже прошу!
Хотя бы просто поспать спокойно и то радость для меня!
 
Для меня сон - это очень важный залог нормального самочувствия и настроения!
И дело даже не в том, что Даша может куда -то сбежать по ночам (хотя технически конечно может… у нас система замков так устроена, что закрывая снаружи на ключ, замок невозможно изнутри открыть. Но внутри на ключ уже нельзя закрыть, только на внутренние вертушки)
Под шарохаться я имею ввиду - ходить по дому, шуршать пакетами, воду включать, чайник кипятить …. Эти все бытовые шорохи меня будят!
И конечно причина - тревожное расстройство, и тот прессинг, который я уже испытываю хронически!
@Лина это неуважение и наплевательское отношение на мать! Вставай раньше, делай больше уроков, больше дел по дому, можешь спорт вводить по немногу, тогда уставать будешь и не будет таких проблем с засыпанием.
 
А все прямое следствие Наркомании…
Ты что думаешь это бесследно прошло - если ребёнок с рождения понижен в эту тему?! Ты ж не в песочнице с ним игралась - а карбила и бухала! И даже из садика обдолбаная забирать приходила, а потом на глазах в передозах падала…
Ужас. А он ещё и вынужден был свои накопления отдать на её займы. Да, добровольно, да, с возвратом, но всё равно, ситуация не нормальная.
 
это неуважение и наплевательское отношение на мать! Вставай раньше, делай больше уроков, больше дел по дому, можешь спорт вводить по немногу, тогда уставать будешь и не будет таких проблем с засыпанием.
Пару раз в туалет сходила, мать из без меня может позже ложиться и ничего никто не виноват, а тут развели такую трагедию со всеми возможными расстройствами.
 
Ужас. А он ещё и вынужден был свои накопления отдать на её займы. Да, добровольно, да, с возвратом, но всё равно, ситуация не нормальная.
ужас ужас. Я не виновата в том что стала наркоманкой, но виновата во всех бедах в этом доме, так что ли?
 
Ты не виновата в том, что стала наркоманкой и устроила матери такую вот "весёлую" жизнь. Но во первых ответсвенность на тебе, отсутствие вины не снимает ответсвенность.
Во вторых сейчас ты в состоянии уже делать всё, что бы тревожное расстройство не подкреплять, а наоборот помогать с ним справиться.
Вот именно ответственность в том, чтобы не нарушать мои границы, ответственность самой что-то делать чтобы улучшать свой сон, ответственность чтобы уважительно разговаривать, а не лезть в «бутылку» и хамить. Ответственность, чтобы изменяться и внедрять здоровые привычки!
А то: «Ах! Не могу на себя в зеркало смотреть… но от чайку с шоколадкой в час ночи - не постройнеть, точно так же и встав с кровати сразу к холодильнику топать, тоже не вариант для похудения
 
ужас ужас. Я не виновата в том что стала наркоманкой, но виновата во всех бедах в этом доме, так что ли?
Вот, тут хорошо написано про ответственность, прочитай.
@Лера.Кря
И ещё раз:

Вина — это всегда негативизм. Ответственность – это позитивный настрой и сила духа.
Вина формирует чувство недостойности. Ответственность – дает самоуважение.
Почувствуйте разницу.

Ответственность — это настоящий момент. Это включенность и осознанность к тому, что есть сейчас. Не важно, что было в прошлом и что привело тебя сюда, но вот прямо сейчас ты можешь что-то сделать и сделать это хорошо.

Вина – это эгоцентризм. Это чувство, что все вокруг вертится только из-за вас, вы причина всего. Это желание переложить на кого-нибудь ответственность, или тянуть все на себе, и потом требовать признания и почета.

Так вот, чувство вины и куча извинений "выгодны" деструктивной личности. Она застрянет в этом состоянии, будет привычно упиваться ею, и также привычно и всеми силами избежит ответственности)

Поэтому не давите торчков виной - вы их этим потопите. Они с удовольствием примут правила этой привычной им игры и с удовольствием будут виноватыми хоть всю жизнь) Этим же вы их и будете толкать не только на срыв, но и на дальнейшие нелицеприятные поступки, ведь так приятно потом виниться, молить о прощении и чувствовать себя при этом хорошим, понимающим, раскаявшимся - а значит человечным и не конченным.

Ответственность, прежде всего, предполагает, что вы просто соглашаетесь с ситуацией. Нравится она или нет, но вы соглашаетесь и принимаете ее.
Чувство вины, как и обиды, говорит о том, что согласия нет. Вина и обида – это пассивный протест, пассивная борьба с тем, что вам не нравится. Это осуждение! Это способ манипулировать, это способ пострадать, но это не ответственность. Вина и обида – это попытка изменить ситуацию в прошлом, а не в настоящем путем осуждения.

Ответственность – это внутреннее состояние человека. Что это за состояние? Ответственность – это когда человек отдает себе отчет, что все, что происходит в его жизни, его состояниях, его эмоциях, его событиях на работе и в личной жизни – это результат, следствие его поступков, его действий, его способа смотреть на мир.

Ответственность – это качество личности, заключающееся в способности брать на себя обязательства и соблюдать их, держать обещания, отвечать за последствия своих поступков и ошибочных решений. Ответственный человек сделает всё возможное, чтобы не подвести тех, кто от него зависит, даже в мыслях не позволяет себе нарушать нормы морали, нравственности и этики.

Для чего нужна ответственность?
Она помогает стать увереннее. Ответственный за свою жизнь человек понимает, что от него на самом деле зависит, а что — нет, осознаёт границы своих возможностей и становится немного сильнее и свободнее. Это помогает ставить цели и достигать их.

Преимущества ответственности:
Ответственность даёт уверенность – в себе и своих силах.
Ответственность даёт уважение – как самоуважение, так и уважение со стороны окружающих.
Ответственность даёт возможности – для самоконтроля и контроля над внешней ситуацией.
Ответственность даёт свободу – от мизантропии; ответственный человек не осуждает ошибок и не впадает в депрессию при виде неадекватного поведения кого-либо; он просто констатирует, что на данного человека в данной ситуации полагаться не рационально.

Ответственность – это способность осознания того, что качество жизни, уровень успешности и самореализации человека зависят только от него самого.
Это последствия которые всегда твои, вне зависимости от мотивов и причин.
Ответственность - это обязанность, необходимость давать отчет в своих действиях, поступках и т. п. и отвечать за их возможные последствия, за результат.
 
Пару раз в туалет сходила, мать из без меня может позже ложиться и ничего никто не виноват, а тут развели такую трагедию со всеми возможными расстройствами.
Сейчас ты не в том положении, что бы права качать. И сейчас под тебя мать свой сон точно подстраивать не должна.
 
ужас ужас. Я не виновата в том что стала наркоманкой, но виновата во всех бедах в этом доме, так что ли?
Ты вину с ответственностью попутала. Вины нет, но ответственность за все что происходило и происходит (в том числе и за то, что происходило в употреблении) никуда не делась. И разгребать и исправлять придется все свои ошибки и косяки (и саму себя) еще очень долго. Без принятия на себя ответственности, без исправления - нет полного излечения.
 
Пару раз в туалет сходила, мать из без меня может позже ложиться и ничего никто не виноват, а тут развели такую трагедию со всеми возможными расстройствами.
Сейчас обсуждаем 2проблемы.
1) твои ночные похождения, которые во первых мешают твоей матери, во вторых вредят восстановлению твоей гормональной системы.
2) твоя реакция, неуважение.
 
Сейчас обсуждаем 2проблемы.
1) твои ночные похождения, которые во первых мешают твоей матери, во вторых вредят восстановлению твоей гормональной системы.
2) твоя реакция, неуважение.
Какие решения можешь предложить?
@Лина
 
Щас я даже из дома не выхожу но все нахоходятся 1000 каких доводов что нет я оскотинилась и пошла торчать, хоть в тетрадку записывай как сделать можно ей богу, даже до этого мыслей таких не было. А цепляет меня это, как говорится хотела бы давно убежала и сорвалась, но даже когда хотела никуда не рыпнулась...
Это к сожалению у тебя находится 1000 и 100 поводов разогнаться накрутить себя и придумать себе зацепки!
А я проговариваю все сразу - и нормально в твоей ситуации честно отвечать, а не искать поводов и ниточек, что тебя обвиняют такую «хорошую», оскорбиться ещё и показать ЧСВ (надеюсь термин не надо расшифровывать?)
 
Назад
Сверху