Настя. Бросаю наркотики (алкоголь, мефедрон, марихуана)

Здравствуйте, нет не извинялась.
Но больше за столом стараюсь не материться и контролировать свою речь.

 

@V_Al @Татьяна доброй ночи вам!
Завтра заканчиваю урок 36 и все, второй семестр)

 

@Татьяна @V_Al доброе утро! Как спалось? как дела?

 

Можешь вводить спорт, но ооочень постепенно
Начни с растяжки + минут 5 тренажера, так несколько дней, потом увеличивай время потихоньку, но не сразу минут на 10 , а + 2-5

 

Гайка спасибо большое!!!!!

 

Только мы немного прогадали, прошло 2 месяца(
Если прям постепенно, в течении месяца просто растяжка и минут пять тренажера? Супер легкую же можно?

 

Так можно, это считай зарядка
У вас в центре движения мало

 

хорошоу

 

@Nestle позадавай пожалуйста Паше вопросы по Педагогической поэме у него в теме

 

@Татьяна мам, можешь пожалуйста посмотреть трекер у посылки?

 

Привет Настя. Показывает, что завтра привезут

 

Трээээшшш....

 

Это что ты верещишь?

 

про посылку максимум.
Я не знаю, к чему он это написал.
Он про всех так пишет.

 

Да, ладно уж? Как себя там ведешь?

 

А про посылку, почта рф наверное быстрее бы доехала, сдэк что-то в этот раз долго. Думали быстрее будет все таки. Но…. Вот так

 

Да иногда могу посмеяться.
Истерик у меня нет, кроме той что с матами, но тогда все быстро решили.

 

Да ничего страшного, завтра так завтра, все равно рада)
Спасибо

 

Такое ощущение, что вас там по очереди качает, но остальные высказываются и огрызаются на форуме, а ты молча на зубах сидишь?

 

Настен, привет! Что можешь сказать про Руслана? Говорит, что голоса в голове опять? Врет?