Ирина Анатольевна
Команда форума
Мозг прячет от тебя плохие воспоминания, чтобы тебе казалось, что употребляя, было не так уж плохо. Нужно шевелить нейронные связи, создавать новые, здесь этим и займёшься
Короче, нужно перебрать и припомнить как херово бывает после, и что потерял из-за этого.
Прям список составить, зачитывать каждый день и добавлять, он раширется очень быстро.
Так появится решимость лечится раз и навсегда.