Никита. Альфа и метадон. Хочу жить трезво.

@Некит
Ты сегодня тоже не в форме? Как спасаешься?
Какие у тебя трудности? Физиологические или опять из подсознания черти лезут?
 
@Юлия_Лас что такое дауншифтинг?
это как если бы я на всё забила и уехала жить на дачу. отказ от амбиций и от усилий, связанных с их удовлетворением.
Раньше люди, имеющие квартиру в Москве, могли себе позволить сдать её и на эти деньги жить где-нибудь в тёплой стране, не парясь в метро.
Down - вниз
Shift - переключиться
 
Основные ресурсы
основные ресурсы - это имидж, семья, любовь и работа
Как у тебя с этими ресурсами?
в ситуации конфликта. конфликт возникает когда одна из сторон считает что другая сторона захватила себе больше прав чем может отстоять. в такой момент нужно дистанцироваться и начать усилять свои опоры
Тема хорошая.
Как решаешь конфликты? Как ты их видишь?
Прокачка ресурсов
Как качать ресурс? Давай краткий гайд
Поглощающие ресурсы
Что у тебя жрет энергию?
нужен вдобавок поток спонтанности
Часто он у тебя?
есть люди у которых очень хорошо прокачан ресурс работы, а ресурс любви очень плохой
Как так получается?
Нейронный механизм формирования внутреннего ресурса
Приведи примеры, какие у тебя есть нейронные механизмы и чему научился, было сложно? Начал ли получать удовольствие?
людям с внешним локусом контроля постоянно кажется что кто то пытается отнять у них ресурсы. либо они имеют в виду деньги,
Казалось так?
 
Как у тебя с этими ресурсами?

у меня ресурса работы никогда не было, а с ресурсом семьи всегда были проблемы как оказалось потому что я относился к своей семье именно потребительски. с имиджем у меня были проблемы в употреблении как у любого наркомана но сейчас я особых проблем не вижу и работаю над ним в меру своих возможностей. ресурс любви для меня пока что тема не понятная, точнее в теории я все вроде бы понял, а для практики сейчас не время и не место.

про ресурсы я только про главные 4 прочитал семья работа имидж любовь пока могу сказать что с имиджем у меня норм все я вроде себя достаточно обьективно оцениваю и работаю над имиджем по мере возможностей, насчет любви сказать пока не могу, про уважение чужой субьектности понял, это не только отношений касается, а для отношений щяс не время и не место поэтому больше сказать нечего, с семьей проблемы, склонен относиться потребительски а сам не вкладываюсь, буду стараться это убирать, вкладываться пока я в ребухе проблематично но хотя бы не относиться потребительски, работы у меня не было никогда но как я понял ресурс работы это готовность вкладываться на благо других людей ну и типа из того что я пока что вижу в условиях в которых существую проблем нет, дежурю я с кайфом на огород хожу тоже а больше ниче такого у нас и нет хз насколько можно по этому судить конечно но все же

Тема хорошая.
Как решаешь конфликты? Как ты их видишь?
конфликтов стараюсь избегать раньше думал что это плохо щяс думаю что плохо только когда я подстраиваюсь а подстраиваюсь я далеко не всегда бывает просто дистанцируюсь как раз обычно даже не столько чтобы конфликт в мою сторону решился а просто чтобы нервы себе не трепать, а так вообще я в конфликтные ситуации то редко попадаю. насчет того как вижу - обычно обьективно, бывает и так что сам на чужую территорию лезть начинаю

Что у тебя жрет энергию?
сейчас ничего
раньше в ресурсе транс была аддикция, ну, у всех нас она была
в дружбе были аддикции, в любви пару раз. корону спасателя надевал думая что всем помогаю и туда энергию сливал

Часто он у тебя?
от случая к случаю, не прям часто но бывает. седня например заразился этими сырниками мне прям нетерпелось их сделать я полину задолбал с ними, и то, это мелочи такие. в чем то более глобальном чем сырники где нужно много усилий прилагать я даже заражаюсь не очень часто.

Как так получается?
блин да хрен его знает, там не написано было... в той же статье мк писала про то что без любви жить можно а без работы нет. мб потому что чтоб нормально ресурс работы прокачать не до любви иногда бывает

Приведи примеры, какие у тебя есть нейронные механизмы и чему научился, было сложно? Начал ли получать удовольствие?
блин сложно я года три ничему серьезному не учился а чему раньше учился забыл половину...блины в ребухе делать научился, удовольствие получаю.

Как качать ресурс? Давай краткий гайд
оценить обьективно свой начальный уровень, локус внутрь, короны не надевать, волевыми усилиями начать трепыхаться, не обесценивать даже маленькие результаты - а без короны они обесцениваться не будут, одобрения восхищения и удовольствия поначалу не ждать а энергию брать через самомотивацию, представлять что будет когда успехи будут уже более существенные, но не доходить до крайностей и не делать из самомотивации иллюзий, использовать это только чтобы себя замотивировать на дальнейшую работу

да, после многих отношений думал что из меня высосали всю душу, и когда я в минусе был, и когда в плюсе, когда в минусе был думал что еще деньги высосали
 
Как ты понял ресурс любовь?
 
Как ты работаешь над имиджем?
 
Как ты понял ресурс любовь?
умение увидеть в другом человеке отдельный субьект, такой же интересный как и ты сам, и относиться к нему с уважением, не считать другого частью своего я, способность к эмпатии
 
конфликтов стараюсь избегать раньше думал что это плохо щяс думаю что плохо только когда я подстраиваюсь а подстраиваюсь я далеко не всегда бывает просто дистанцируюсь как раз обычно даже не столько чтобы конфликт в мою сторону решился а просто чтобы нервы себе не трепать, а так вообще я в конфликтные ситуации то редко попадаю. насчет того как вижу - обычно обьективно, бывает и так что сам на чужую территорию лезть начинаю
Избегаешь конфликтов - терпила
Конфликт это несостыковка взглядов, война за границы, ну ты читал знаешь уже
Короче, включаешь терпилу - падает ОЗ, СЗ, сливаешься
Атакуешь или делаешь пику - СЗ растет, территория отвовевана и ты в профите
Когда тебя Джиганом называли - зашли на твои границы, тебе могло не нравится, ты сказал, что тебя это подзадолбало
Где защита? Вот твой внешний локус
блин сложно я года три ничему серьезному не учился а чему раньше учился забыл половину...блины в ребухе делать научился, удовольствие получаю.
Падажжи
Рисовать? Англ? Вождение? Подобные есть? Как относишься к плову?
Какое СЗ было с пловом, когда ты с ним познакомился?
оценить обьективно свой начальный уровень, локус внутрь, короны не надевать, волевыми усилиями начать трепыхаться, не обесценивать даже маленькие результаты - а без короны они обесцениваться не будут, одобрения восхищения и удовольствия поначалу не ждать а энергию брать через самомотивацию, представлять что будет когда успехи будут уже более существенные, но не доходить до крайностей и не делать из самомотивации иллюзий, использовать это только чтобы себя замотивировать на дальнейшую работу
Приемлимо
 
Избегаешь конфликтов - терпила
Конфликт это несостыковка взглядов, война за границы, ну ты читал знаешь уже
Короче, включаешь терпилу - падает ОЗ, СЗ, сливаешься
Атакуешь или делаешь пику - СЗ растет, территория отвовевана и ты в профите
Когда тебя Джиганом называли - зашли на твои границы, тебе могло не нравится, ты сказал, что тебя это подзадолбало
Где защита? Вот твой внешний локус
саше я про джигана говорил два раза, ну если не понимает человек че мне обосраться, это уже как раз таки не в моих границах - начать ей что то доказывать и заставлять поменять поведение, как я и думал ее через пару дней это задолбало она перестала, а когда уже другие это подхватили мне плевать было
да и это не проблема вселенского масштаба типа меня это не задевает особо я через минуту забываю про эту херню у меня в башке своих проблем хватает чтобы еще про джиганов думать
когда ряльно чето важное я в конфкликтах могу учавствовать а джигана этого помнить все время - обиду растить только

Падажжи
Рисовать? Англ? Вождение? Подобные есть? Как относишься к плову?
Какое СЗ было с пловом, когда ты с ним познакомился?
рисование внешний ресурс само по себе как то получалось и серьезно я к этому не относился, хотел - рисовал, не хотел - оно и не надо было, больше как развлечение было
англ тоже внешний ресурс, мать учила
вождения нема
а, да, плов еще. да и в принципе готовка наверное. тут да, интересно было, и в обучении, и в процессе
 
Лень к тебе подниматься

Фрустрировано:
  • Учеба
  • Семья
  • Здоровье
  • Любовь
Аддикция:
  • Имидж
  • Транс
  • Альтруизм
В жопе:
  • Здоровье
  • Транс
  • Дружба
  • с.екс
 
Назад
Сверху