Бросаю алкоголь, Антон

Очень сильны убеждения и сложившиеся стереотипы, которые всю жизнь говорили о том, что алкоголь - лишь дурная привычка, слабость, раздолбайство, лень и так далее. Ведь считается, что человек употребляет из-за каких-то эмоциональных причин, грусти или, напротив, веселья, нет силы воли.
Получается, что нет. И если уже заболел, мозг узнал познакомился и дальше только требует.
Как-то примитивно слишком. А как же совесть, сила воли?
Выходит, что не при чем. Фактически, тяга и желание употребить - зов Природы. На том уровне организма, который мы контролировать не можем.

 

Не буду спорить. Но слишком примитивно: Друзья, я не в чем не виноват. Гормоны, увы!

Нажрался в говно: я не виноват.
Наорал на жену: я не виноват.
Написал каким-то бабам в телеграм: ну извини, жена, я тут не при чем. Гормоны.

Не знаю. Какая-то однобокая теория.

 

Все равно пытаться осознать это немного странно.
Ответственность была, но постепенно уменьшалась. Вспоминаю, так и было.

 

Я понимаю теорию и все написанное. Но пока не могу принять это головой.
Не покидают мысли, что это была лишь слабость, отсутствие силы воли. Списывал все на скучную работу и на стрессы.
Проблемы с женой часто списывал на слишком долгий срок совместного проживания (так много где написано, и психиатр говорила).
Стало скучно.

Я осознаю, что тяга была и я не мог ей управлять, мозг хотел удовольствия, понимал, что проблемы из-за употребления.
Пил таблетки. Старался воздерживаться длительные (так казалось) сроки.
Выходит что не было шансов?
Как-то просто. И почти полностью снимает с меня всякую ответственность. Я вообще не виноват. Просто сломанный мозг. Как рука или нога, которая не может нормально функционироавть. Надеюсь, что принятие произойдет.

 

Я пытался лечить. Ходил к наркологу, психотерапевтам. Писал уже.
Проблему понимал.
И жена видела, но мы думали, что надо просто воздерживаться, и всё. Так и поступали какое-то время.

Ну а лечиться как было?
Ложиться в больницу? Или в какой-нибудь РЦ?
Выпасть из жизни на несколько месяцев было невозможно. Нужно было прийти к этому, д
Дойти до дна и полной жопы, все сломать, дойти до конца.
Об этом тоже написано в статьях.

Уверен на 100%, если бы я не был сейчас здесь, я бы бухал дома в одиночестве (был бы повод: развод с женой, отсутствие работы, один дома).

 

Всё это не просто осознать. Много лет жил с одним убеждением, а теперь вот - раз - и перестроить мышление.
Знание механизма зависимости - штука хорошая. Но все равно в голове сильны воспоминания и привычные действия.

Когда придет время, выйду из РЦ. И попаду в тот же самый мир, туда же.
Понятное дело, что все будет иначе: личная свобода, какое-нибудь жилье, какая-нибудь работа. Но исправится ли мозг?

Буду работать, внимательнее читать материалы.

 

Факт того, что алкоголь лишь усугубляет проблемы осознал лишь пару лет назад, когда признал болезнь.
До этого момента меня все устраивало.
А вот с тех пор пытался управлять, контролировать. Но это было бессмысленно.

 

Я не ною. Я сомневаюсь! И выполняю поставленные задачи.

Хватит уже женой попрекать и мусолить.
Было, прошло.

СВОБОДА!!!!!

Всё!
Спасибо за комментарии и разъяснения. Продолжаю читать уроки.