Бросаю алкоголь, Антон

[Viktoriia]

я, оказывается, никак не мог это контролировать, потому что обмануть физиологию не получилось бы никак.

Не мог. И никто не может, если что-то не заставит остановиться. Отсюда и понимание должно быть, что нех.у.й волосы рвать на чувстве вины, вина приведёт алкаша обратно к срыву. Вины нет, но есть ответственность за все навороченное за годы, всё придется разгребать и исправлять. Вот и все. Всё действительно просто. Сила воли тоже не при чем. Спиваются и умные, и глупые, и волевые, и безвольные - вторые быстрее, первые медленнее, вот и вся разница, но итог тот же.

 

[Антон М.]

Алилуя. Именно.

Очень сильны убеждения и сложившиеся стереотипы, которые всю жизнь говорили о том, что алкоголь - лишь дурная привычка, слабость, раздолбайство, лень и так далее. Ведь считается, что человек употребляет из-за каких-то эмоциональных причин, грусти или, напротив, веселья, нет силы воли.
Получается, что нет. И если уже заболел, мозг узнал познакомился и дальше только требует.
Как-то примитивно слишком. А как же совесть, сила воли?
Выходит, что не при чем. Фактически, тяга и желание употребить - зов Природы. На том уровне организма, который мы контролировать не можем.

 

[Viktoriia]

Думал, что Я решаю, делать что-то или не делать, пить сегодня или не пить. Оказывается, что это не так

Ага, решал, решал и нарешал - решил стать алкашом, ну-ну. С детства мечтал.

 

[Viktoriia]

Но пока не верится, что всё так просто. И странно.
Я же пытался всегда привязать к употреблению какие-то события, искал причины в себе и вовне.
Осознание пока не приходит. Голова по-прежнему ищет разные причины в употреблении: стеснение, дискомфорт, компании, желание соответствовать.
Выходит, что это были лишь предпосылки

Рационализацией ты занимаешься, как все алкаши. Ищешь поводы и оправдания. А их нет, просто нет! Проблема употребления в употреблении, в веществе и физиологии.

 

[Антон М.]

Не мог. И никто не может, если что-то не заставит остановиться. Отсюда и понимание должно быть, что нех.у.й волосы рвать на чувстве вины, вина приведёт алкаша обратно к срыву. Вины нет, но есть ответственность за все навороченное за годы, всё придется разгребать и исправлять. Вот и все. Всё действительно просто. Сила воли тоже не при чем. Спиваются и умные, и глупые, и волевые, и безвольные - вторые быстрее, первые медленнее, вот и вся разница, но итог тот же.

Не буду спорить. Но слишком примитивно: Друзья, я не в чем не виноват. Гормоны, увы!

Нажрался в говно: я не виноват.
Наорал на жену: я не виноват.
Написал каким-то бабам в телеграм: ну извини, жена, я тут не при чем. Гормоны.

Не знаю. Какая-то однобокая теория.

 

[Viktoriia]

А как же совесть, сила воли?

Никак. Будут разрушены алкоголем. И первое и второе.

Фактически, тяга и желание употребить - зов Природы. На том уровне организма, который мы контролировать не можем.

Да. Рефлекс. Который природой дан нам для выживания.

 

[Viktoriia]

Не буду спорить. Но слишком примитивно: Друзья, я не в чем не виноват. Гормоны, увы!

Нажрался в говно: я не виноват.
Наорал на жену: я не виноват.
Написал каким-то бабам в телеграм: ну извини, жена, я тут не при чем. Гормоны.

Не знаю. Какая-то однобокая теория.

Теория?!? Это не теория, это медицинский факт. Труды советских наркологов-психиатров это подтверждают.
Ответственность забыл? Она никуда не делась. Которую ни один алкаш, наркоман нести попросту не способен. Как и жить по человечески.
Зависимый человек в ловушке собственного разума.

 

[Viktoriia]

Вот и перевари пока. Заодно вопрос к тебе какого хрена то что я тебе пишу ты не понял из статей. Там всё это написано.

 

[Антон М.]

Теория?!? Это не теория, это медицинский факт. Труды советских наркологов-психиатров это подтверждают.
Ответственность забыл? Она никуда не делась. Которую ни один алкаш, наркоман нести попросту не способен. Как и жить по человечески.
Зависимый человек в ловушке собственного разума.

Все равно пытаться осознать это немного странно.
Ответственность была, но постепенно уменьшалась. Вспоминаю, так и было.

 

[Viktoriia]

Не буду спорить. Но слишком примитивно: Друзья, я не в чем не виноват. Гормоны, увы!

Нажрался в говно: я не виноват.
Наорал на жену: я не виноват.
Написал каким-то бабам в телеграм: ну извини, жена, я тут не при чем. Гормоны.

Не знаю. Какая-то однобокая теория.

Ну да, не виноват, алкаш потому что, на лечение его, срочно. Больной человек, как шизофреник, к примеру, только излечимый. Алкаш неполноценный, какой из него муж, сын, отец, сотрудник? Никакой, одни проблемы. Поэтому лечить, Антон, только лечить.

 

[Антон М.]

Вот и перевари пока. Заодно вопрос к тебе какого хрена то что я тебе пишу ты не понял из статей. Там всё это написано.

Я понимаю теорию и все написанное. Но пока не могу принять это головой.
Не покидают мысли, что это была лишь слабость, отсутствие силы воли. Списывал все на скучную работу и на стрессы.
Проблемы с женой часто списывал на слишком долгий срок совместного проживания (так много где написано, и психиатр говорила).
Стало скучно.

Я осознаю, что тяга была и я не мог ей управлять, мозг хотел удовольствия, понимал, что проблемы из-за употребления.
Пил таблетки. Старался воздерживаться длительные (так казалось) сроки.
Выходит что не было шансов?
Как-то просто. И почти полностью снимает с меня всякую ответственность. Я вообще не виноват. Просто сломанный мозг. Как рука или нога, которая не может нормально функционироавть. Надеюсь, что принятие произойдет.

 

[Viktoriia]

Только длительное воздержание, отвыкание от рефлекса.

Нет, только перестройка, изменение мышления. Осознание механизмов работы зависимости. Просто время и терпеть на силе воли ничего не решают. Терпеть = гонять тягу. Понять должен. А поняв, откажешься от алкоголя легко, сам.

 

[Антон М.]

Ну да, не виноват, алкаш потому что, на лечение его, срочно. Больной человек, как шизофреник, к примеру, только излечимый. Алкаш неполноценный, какой из него муж, сын, отец, сотрудник? Никакой, одни проблемы. Поэтому лечить, Антон, только лечить.

Я пытался лечить. Ходил к наркологу, психотерапевтам. Писал уже.
Проблему понимал.
И жена видела, но мы думали, что надо просто воздерживаться, и всё. Так и поступали какое-то время.

Ну а лечиться как было?
Ложиться в больницу? Или в какой-нибудь РЦ?
Выпасть из жизни на несколько месяцев было невозможно. Нужно было прийти к этому, д
Дойти до дна и полной жопы, все сломать, дойти до конца.
Об этом тоже написано в статьях.

Уверен на 100%, если бы я не был сейчас здесь, я бы бухал дома в одиночестве (был бы повод: развод с женой, отсутствие работы, один дома).

 

[Viktoriia]

мысли, что это была лишь слабость, отсутствие силы воли. Списывал все на скучную работу и на стрессы.
Проблемы с женой часто списывал на слишком долгий срок совместного проживания

Рационализировал, рационализировал, т.е. объяснял себе и оправдывал свою зависимость. Рационализация - неотъемлимая часть анозогнозии.
Это заблуждение, Антон.
Человек вполне способен пережить любое потрясение без бухла. Выдержать любой кризис, расставание, с.мерть близких, радость. Радоваться и плакать человек способен трезвым. Алкоголь не решил ни одну из твоих проблем, ни разу. Он вообще не способен решать какие-либо проблемы. Он их, наоборот, создает и усугубляет.

 

[Антон М.]

Нет, только перестройка, изменение мышления. Осознание механизмов работы зависимости. Просто время и терпеть на силе воли ничего не решают. Терпеть = гонять тягу. Понять должен. А поняв, откажешься от алкоголя легко, сам.

Всё это не просто осознать. Много лет жил с одним убеждением, а теперь вот - раз - и перестроить мышление.
Знание механизма зависимости - штука хорошая. Но все равно в голове сильны воспоминания и привычные действия.

Когда придет время, выйду из РЦ. И попаду в тот же самый мир, туда же.
Понятное дело, что все будет иначе: личная свобода, какое-нибудь жилье, какая-нибудь работа. Но исправится ли мозг?

Буду работать, внимательнее читать материалы.

 

[Viktoriia]

Я пытался лечить. Ходил к наркологу, психотерапевтам. Писал уже.
Проблему понимал.
И жена видела, но мы думали, что надо просто воздерживаться, и всё. Так и поступали какое-то время.

Ну а лечиться как было?
Ложиться в больницу? Или в какой-нибудь РЦ?
Выпасть из жизни на несколько месяцев было невозможно. Нужно было прийти к этому, д
Дойти до дна и полной жопы, все сломать, дойти до конца.
Об этом тоже написано в статьях.

Уверен на 100%, если бы я не был сейчас здесь, я бы бухал дома в одиночестве (был бы повод: развод с женой, отсутствие работы, один дома).

Было и прошло, всё, забудь. Не застревай.

 

[Антон М.]

Рационализировал, рационализировал, т.е. объяснял себе и оправдывал свою зависимость. Рационализация - неотъемлимая часть анозогнозии.
Это заблуждение, Антон.
Человек вполне способен пережить любое потрясение без бухла. Выдержать любой кризис, расставание, с.мерть близких, радость. Радоваться и плакать человек способен трезвым. Алкоголь не решил ни одну из твоих проблем, ни разу. Он вообще не способен решать какие-либо проблемы. Он их, наоборот, создает и усугубляет.

Факт того, что алкоголь лишь усугубляет проблемы осознал лишь пару лет назад, когда признал болезнь.
До этого момента меня все устраивало.
А вот с тех пор пытался управлять, контролировать. Но это было бессмысленно.

 

[Viktoriia]

Всё это не просто осознать. Много лет жил с одним убеждением, а теперь вот - раз - и перестроить мышление.
Знание механизма зависимости - штука хорошая. Но все равно в голове сильны воспоминания и привычные действия.

Когда придет время, выйду из РЦ. И попаду в тот же самый мир, туда же.
Понятное дело, что все будет иначе: личная свобода, какое-нибудь жилье, какая-нибудь работа. Но исправится ли мозг?

Буду работать, внимательнее читать материалы.

Нытик и демагог. Ты для этого здесь - изменить и перестроить мышление. Поэтому бери и делай, отмазки и тем более нытье что тебе "тяжело", " непросто " не принимаются. Тяжело было твоей жене, быть женой алкаша, тяжко, стыдно и позорно. Так что не ной, тяжело ему. Алкаш-плакаса. Плаксивость - симптом алкоголизма, пройдет.

 

[Антон М.]

Нытик и демагог. Ты для этого здесь - изменить и перестроить мышление. Поэтому бери и делай, отмазки и тем более нытье что тебе "тяжело", " непросто " не принимаются. Тяжело было твоей жене, быть женой алкаша, тяжко, стыдно и позорно. Так что не ной, тяжело ему. Алкаш-плакаса. Плаксивость - симптом алкоголизма, пройдет.

Я не ною. Я сомневаюсь! И выполняю поставленные задачи.

Хватит уже женой попрекать и мусолить.
Было, прошло.

СВОБОДА!!!!!

Всё!
Спасибо за комментарии и разъяснения. Продолжаю читать уроки.

 

[Viktoriia]

мозг хотел удовольствия,

Да не удовольствия уже, а элементарного покоя, удовлетворения, спокойствия, комфортного психоэмоционального фона. Какое "удовольствие" пить вторые сутки подряд? Пьешь, остановиться не можешь, весь опух, г.олый в окне орешь - удовольствие? Серьёзно? Ты мне на вопрос на прошлой стр. не ответил че ты спился? Найди сообщение и ответь.