Никита. Альфа и метадон. Хочу жить трезво.
- Автор темы Биомусор
- Дата начала
чтобы помочь я не уверен что мне уровня хватит а вот поучиться и вникнуть я бы хотел
конечно, я буду перечитывать и править за тобой, но это хорошая тренировка навыка
но и деньги там совсем небольшие, не рассчитывай прям на много
прям вообще или свободного? а куда их тогда? или под твоим контролем что-то можно будет покупать?
если ты что-то заработешь, это пойдёт на облегчение моих расходов на тебя.
но я также скромно надеюсь, что ты захочешь сделать мне подарок, когда-нибудь
и бабушке
здравствуй Никита
расскажи что такое триггеры ? чем опасно то, что триггерит ? как избегать чего-то триггерящего (мест/событий и т.д.)
расскажи что такое триггеры ? чем опасно то, что триггерит ? как избегать чего-то триггерящего (мест/событий и т.д.)
И чем тебе в жизни помогут эти вопросы? Как ты такими вопросами прокачаешь память?
Комменты ТВОИ нужны. Не вопросы.
такими нет
спросил ибо интересно
Интересней получить результат от лечения, я думаю. Марш по его теме, по всем постам и пиши своё мнение! Дополняй его мысли. Или оспаривай что-то.
какие ? некит далеко в уроках ушел
имеет смысл я думаю спросить мне того кто проходит что-то близкое к моему
Ну да. Или ранние комменты Никиты. Где удобно спрашивай по своему материалу.
понл
триггер это стимул (событие, ситуация, предмет, человек, что угодно) который провоцирует на определенную реакцию - эмоцию или поведение. триггеры могут быть как положительными так и негативными. реакция на негативные триггеры опасна тем что можно повести себя так, о чем будешь жалеть впоследствии, натворить делов короче. избегать триггеров не нужно, они будут всегда и везде и на многое мы повлиять не можем. например, тебя оскорбил ктото и тебя и это злит и обижает, или ктото громко чавкает за столом и тебя это раздражает - это тоже триггеры. нужно работать над стрессоустойчивостью и научиться принимать реальность такой какая она есть, в том числе принимать то что на разные стимулы у нас могут возникать разные эмоции на которые мы не можем повлиять, и эмоции эти подавлять не нужно, нужно уметь их проживать и не застревать в них и помнить что если на эмоции мы повлиять не можем, то на свои действия - да, и контролировать их. нужно больше осозннаности.
А как образуется триггер? Как он появляется, вообще?
не уверен что правильно понял вопрос, отвечу как понял
одно и то же событие может быть триггерым для одного человека и не быть триггерным для другого и обычно является ли событие для нас триггерым зависит от нашего прошлого опыта и наших собственных убеждений, могут возникать если наше эго задето, или происходит нечто похожее с тем что задело нас когда то давно раньше
Не, я спрашивала про то, как получается триггер? Откуда он берётся у человека? Понял?