Никита. Альфа и метадон. Хочу жить трезво.

Нет бумажного варианта этих книг?

 

Если нет, то сходите разбудите Свята что бы открыл, не сидеть же без дела...

 

@Некит или сходи пока что поработай в чужих темах.

 

Верно! Также триггером может быть поведение привычное родных. Поэтому, его надо менять на противоположное.

 

Правильно. Теперь скажи: что делать, если почувствовал тягу?

 

А дальше что будешь делать, когда вернёшься на родину?

 

Никита, а ты с удовольствием проходишь чтение? Мне кажется - да. Это очень меня радует

 

Ну вообще, без высшего образования конечно можно много зарабатывать, но это опыт хороший нужен и портфолио, либо если в удачный момент войдешь в определённые профессии, а так, если посмотреть вакансии, то на самых высоко оплачиваемых местах требуют высшее образование, некоторые курсы крутые так же можно проходить только на базе высшего образования.

 

Много от профессии зависит вообще.

 

Ты знаешь, что если оказался в сложной ситуации в другом городе или стране, то можешь обратиться в полицию там и с большой вероятностью тебя бесплатно отправят домой?

 

Первый пункт - нет. Просто отвлечься. Быстро и сразу. Под любое дело под рукой. Стоишь на кухне, бегом заняться уборкой или готовкой. Стоишь на улице- зайти в магазин и заняться примеркой.
Главное - отвлекаться на совершенно разные вещи. Не на одно и тоже. Иначе можно триггер сформировать обратный.
Допустим, почуял тягу и пошёл в душ. И потом сам душ начнёт тягу будить

 

Скажи мне, у тебя есть ощущение, что ты можешь не справится по выходу и сорваться?

 

Очень хорошо