Никита. Альфа и метадон. Хочу жить трезво.

@Некит пока пропускай, приступай к следующему произведению. Потом к этому вернёшься.
 
Гайка написал(а):
@Некит пока пропускай, приступай к следующему произведению. Потом к этому вернёшься.
Нажмите для раскрытия...
следущее тоже на ненорме, а дальше статьи и тест
цветы на чердаке тоже на ненорме были, мне свят открыл страницу, а потом убрал доступ чтоб страница осталась, и даше так же делал, он просто спит щя
 
Некит написал(а):
следущее тоже на ненорме, а дальше статьи и тест
цветы на чердаке тоже на ненорме были, мне свят открыл страницу, а потом убрал доступ чтоб страница осталась, и даше так же делал, он просто спит щя
Нажмите для раскрытия...
и после теста тоже все на ненорме
 
Юлия_Лас написал(а):
откуда, ну, учитывая что допамин усиливает нейронные связи которые были задействованы непосредственно перед употреблением, то чем ближе событие к непосредственному употреблению, тем крепче оно связано с употреблением.
поэтому триггером может являться что угодно - если приходилось всё время врять, чтобы выбраться из дома, чтобы добыть и употребить наркотик - то даже любая другая ложь по другому поводу будет служить триггером к употреблению, потому как связь установлена.
если всё время копал клады в лесу, и тпм же употреблял, то любой безобидный лесок может послужить триггером, даже тот, в котором никогда не копал
Нажмите для раскрытия...
Верно! Также триггером может быть поведение привычное родных. Поэтому, его надо менять на противоположное.
 
Некит написал(а):
и с другими триггерами точно так же - произошло раньше какое то событие, которое вызвало прилив гормона стресса, и в следующий раз когда похожее событие случается оно становится триггерным и тоже вызывает прилив гормонов стресса
Нажмите для раскрытия...
Правильно. Теперь скажи: что делать, если почувствовал тягу?
 
Некит написал(а):
Вы поехали на заработки в другую страну. Но приехав на место, обнаружили, что вас обманули, взяв деньги за оформление. На вокзале никого нет, телефон липового работодателя отключен, а у вас - ни копейки на обратный проезд и вы не знаете языка.
Ко всему прочему, деньги, заплаченные за оформление, были взяты в кредит. И проценты капают...

1. одолжу у родных денег на билет обратно
2. попробую найти работу, на языке жестов кое как найду с местными общий язык, устроюсь уборщиком, за несколько месяцев заработаю на билет обратно
3. пойду убиваться в парк, засну на лавочке, меня обворуют, у меня не будет даже связи, начну просить милостыню и так и останусь бомжом в чужой стране
Нажмите для раскрытия...
А дальше что будешь делать, когда вернёшься на родину?
 
Никита, а ты с удовольствием проходишь чтение? Мне кажется - да. Это очень меня радует
 
Маруся написал(а):
Правильно. Теперь скажи: что делать, если почувствовал тягу?
Нажмите для раскрытия...
либо вспомнить самые ужасные моменты из употребления, либо заняться чем то другим, отвлечься, занять мысли чтобы не разгонять ее
 
Некит написал(а):
Учитывая глупость большинства людей, широко распространенная точка зрения будет скорее глупа, чем разумна (Бертран Рассел)

в школе всегда говорили что без высшего образования невозможно никуда пробиться и найти нормальную работу и уговаривали всех оставаться доучиваться до 11 хотя по факту это далеко не так
Нажмите для раскрытия...
Ну вообще, без высшего образования конечно можно много зарабатывать, но это опыт хороший нужен и портфолио, либо если в удачный момент войдешь в определённые профессии, а так, если посмотреть вакансии, то на самых высоко оплачиваемых местах требуют высшее образование, некоторые курсы крутые так же можно проходить только на базе высшего образования.
 
Гайка написал(а):
Ну вообще, без высшего образования конечно можно много зарабатывать, но это опыт хороший нужен и портфолио, либо если в удачный момент войдешь в определённые профессии, а так, если посмотреть вакансии, то на самых высоко оплачиваемых местах требуют высшее образование, некоторые курсы крутые так же можно проходить только на базе высшего образования.
Нажмите для раскрытия...
Много от профессии зависит вообще.
 
Некит написал(а):
искать работу, отдавать долги, закрывать кредиты. попробую обратиться в полицию по поводу мошенничества
Нажмите для раскрытия...
Ты знаешь, что если оказался в сложной ситуации в другом городе или стране, то можешь обратиться в полицию там и с большой вероятностью тебя бесплатно отправят домой?
 
Гайка написал(а):
Ты знаешь, что если оказался в сложной ситуации в другом городе или стране, то можешь обратиться в полицию там и с большой вероятностью тебя бесплатно отправят домой?
Нажмите для раскрытия...
нет, не знал
 
Некит написал(а):
либо вспомнить самые ужасные моменты из употребления, либо заняться чем то другим, отвлечься, занять мысли чтобы не разгонять ее
Нажмите для раскрытия...
Первый пункт - нет. Просто отвлечься. Быстро и сразу. Под любое дело под рукой. Стоишь на кухне, бегом заняться уборкой или готовкой. Стоишь на улице- зайти в магазин и заняться примеркой.
Главное - отвлекаться на совершенно разные вещи. Не на одно и тоже. Иначе можно триггер сформировать обратный.
Допустим, почуял тягу и пошёл в душ. И потом сам душ начнёт тягу будить
 
Некит написал(а):
да, с удовольствием. только честь макаренко не зашла, и карамазовы туговато
Нажмите для раскрытия...
Скажи мне, у тебя есть ощущение, что ты можешь не справится по выходу и сорваться?
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху