Денис, хочу жить без наркотиков

  • Автор темы Автор темы Dionys
  • Дата начала Дата начала
Денис, психосоматика - улица с двуторонним движением.
Если работа надпочечников может так влиять на твоё психическое состояние, но и наоборот тоже работет.
Понижать кортизол можно разными духовными практиками. Самая доступная для гиперрационального человека - благодарность.
Согласно твоему кортизолу, ты постоянно убегаешь от тигра. Если в какую-то последнюю минуту тебе протянут - руку, палку, и ты вдруг очутишься в безопасности - ты будешь испытывать благодарность этому человеку (людям)? Воспроизведи это чувство. Люди способны испытывать чувство благодарности только когда они в безопасности, таким образом ты дашь сигналы своему телу, что всё, можно не производить кортизол. Практикуй чувство благодарности, и тебе будет оно даваться всё легче, и ты почувствуешь, как оно действует. За что ты можешь быть благодарен? Родителям - что настроены решительно лечить тебя до конца, дежурному - что так старается приготовить плов по высшему классу для вас, при определённом навыке можно испытывать благодарность даже солнцу, что вышло.
Да, согласен. Отличная практика. Я и сам на протяжении 4 месяцев писал именно самоанализ, где был пункт, в котором нужно написать 10 благодарностей по дню. Но мне на форуме написали, чтобы я не занимался здесь таким, даже мысленно.
 
Как твои дела, глаза, как настроение? Мама, пока без работы, ремонт в комнате затеяла, помогаю в меру возможности, твою комнату трогать не будем, сам по приезду сделаешь. Сегодня посылку отправим.
 
Как твои дела, глаза, как настроение? Мама, пока без работы, ремонт в комнате затеяла, помогаю в меру возможности, твою комнату трогать не будем, сам по приезду сделаешь. Сегодня посылку отправим.
Глаза опять красные) Настроение сонливое(недавно проснулся), но хорошее.
 
Да, согласен. Отличная практика. Я и сам на протяжении 4 месяцев писал именно самоанализ, где был пункт, в котором нужно написать 10 благодарностей по дню. Но мне на форуме написали, чтобы я не занимался здесь таким, даже мысленно.
я помню это, тебе сказали не заниматься самоанализом.
ИСПЫТЫВАНИЕ чувства благодарности (не написание всяких благодарственных слов) не противоречит методу.
 
Как твои дела, глаза, как настроение? Мама, пока без работы, ремонт в комнате затеяла, помогаю в меру возможности, твою комнату трогать не будем, сам по приезду сделаешь. Сегодня посылку отправим.
Здравствуйте! Если Дениса что-то триггерит в комнате, то нужно сделать что-то типа небольшого косметического ремонта.
 
Здравствуйте! Если Дениса что-то триггерит в комнате, то нужно сделать что-то типа небольшого косметического ремонта.
А если меня вся квартира триггерит, потому что я там употреблял?
 
А если меня вся квартира триггерит, потому что я там употреблял?
Думаю твои родители не собираются переезжать. Просто напиши им самые триггерные вещи: обои, стол, кровать, и пусть сделают хотя бы перестановку.
 
Лечись и выздоравливай, у тебя достаточно времени чтобы научиться не обращать на это внимание. Цепь рядом положим. Читай Сенеку, набирайся мудрости, помогай ближним, будь благодарен и всё будет хорошо. Высылаю тебе повязку на глаза нуга-бест с краткой инструкцией. К врачу поедете не стесняйся спрашивай, вопросы подготовь заранее. Выздоравливай.
 
А если меня вся квартира триггерит, потому что я там употреблял?
То придется отстрелять рефлексом вхолостую, получить от отца несколько затрещин в качестве антирефлексов, если надо цепь, и угомониться на эту тему. И понять наконец, что изолента у нормальных людей для скручивания проводов и изоляции, а клумбы для того чтоб на цветы любоваться. Если вы, торчки, засрали весь мир вокруг себя, это только ваши проблемы. Придётся привыкать что родительская квартира для проживания, а не для того чтоб там гадюшник устраивать.
 
Да, согласен. Отличная практика. Я и сам на протяжении 4 месяцев писал именно самоанализ, где был пункт, в котором нужно написать 10 благодарностей по дню. Но мне на форуме написали, чтобы я не занимался здесь таким, даже мысленно.
С ним как с человеком, а наркоман все о своем, перекручивает информацию, подтягивая окружающую действительность под свою потребность. Вы зациклены и имеете туннельное мышление.

При чем тут самоанализ?!? Научись быть благодарным. Наркоманы этого не умеют в принципе. Вы людей и окружающий мир воспринимаете только как ресурс для употребления. Люди для вас - мусор. А мир - лишь среда где можно употребить. Уровень животных. Нормальный человек обладает эмпатией. Благодарен за всё хорошее что получает. Вы же хорошее даже не замечаете. Научись видеть хорошее вокруг себя и подмечать. Сначала это будет требовать усилий, потом войдет в привычку и будет происходить само-собой. Это позволит гормональной системе запуститься и начать работать в нормальном режиме.
 
С ним как с человеком, а наркоман все о своем, перекручивает информацию, подтягивая окружающую действительность под свою потребность. Вы зациклены и имеете туннельное мышление.

При чем тут самоанализ?!? Научись быть благодарным. Наркоманы этого не умеют в принципе. Вы людей и окружающий мир воспринимаете только как ресурс для употребления. Люди для вас - мусор. А мир - лишь среда где можно употребить. Уровень животных. Нормальный человек обладает эмпатией. Благодарен за всё хорошее что получает. Вы же хорошее даже не замечаете. Научись видеть хорошее вокруг себя и подмечать. Сначала это будет требовать усилий, потом войдет в привычку и будет происходить само-собой. Это позволит гормональной системе запуститься и начать работать в нормальном режиме.
Вот как раз с помощью этого пункта в самоанализе, у меня получалось выработать ИСПЫТЫВАНИЕ чувство благодарности.
 
Лечись и выздоравливай, у тебя достаточно времени чтобы научиться не обращать на это внимание. Цепь рядом положим. Читай Сенеку, набирайся мудрости, помогай ближним, будь благодарен и всё будет хорошо. Высылаю тебе повязку на глаза нуга-бест с краткой инструкцией. К врачу поедете не стесняйся спрашивай, вопросы подготовь заранее. Выздоравливай.
Мне интересно, как вы меня на цепь посадите, если я не захочу? Не уж то физикой вывезите меня?)
Так что, такой рычаг тоже не катит, слабовато...
 
Вот как раз с помощью этого пункта в самоанализе, у меня получалось выработать ИСПЫТЫВАНИЕ чувство благодарности.
Да плевать на этот суррагат, ты сейчас продавить свою линию хочешь? Чтоб привязка всех твоих действий и чувств к наркомании шла? Причем с ниткой что это навсегда, т.к. якобы неизлечимо?
Зомби 12шаговые.
Люди, обычные нормальные люди на улицах, миллиардное население планеты Земля, чувствуют чувства, эмпатию, благодарность, доброту и пр. просто по умолчанию. Человек способен все это испытывать - с детства! Без привязки к болезни. И живут без болезни, просто живут.
Ты же за свою болячку зубами держишься. В туалет ты тоже ходишь с привязкой к тому, что ты наркоман навсегда? Вас же этому учили. Вы мусор вынести не можете чтоб не вспомнить о своем позорном стастусе который вам внушили.
 
Мне интересно, как вы меня на цепь посадите, если я не захочу? Не уж то физикой вывезите меня?)
Так что, такой рычаг тоже не катит, слабовато...
Если надо будет, сам сядешь. Отставить манипуляции.
Ты не о том думаешь. Думать надо как жить нормально, чтоб все эти рычаги родителям не пригодились.
 
Назад
Сверху