всем может пригодиться. я вот Лене тоже написала.
Никите говорила в своё время, не знаю, пользовался ли он моим советом
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
всем может пригодиться. я вот Лене тоже написала.
Да, у Лены тоже читаю)всем может пригодиться. я вот Лене тоже написала.
Никите говорила в своё время, не знаю, пользовался ли он моим советом
Высокие серые Nike.Дэн, напомни какие кроссовки прислать.
Да, согласен. Отличная практика. Я и сам на протяжении 4 месяцев писал именно самоанализ, где был пункт, в котором нужно написать 10 благодарностей по дню. Но мне на форуме написали, чтобы я не занимался здесь таким, даже мысленно.Денис, психосоматика - улица с двуторонним движением.
Если работа надпочечников может так влиять на твоё психическое состояние, но и наоборот тоже работет.
Понижать кортизол можно разными духовными практиками. Самая доступная для гиперрационального человека - благодарность.
Согласно твоему кортизолу, ты постоянно убегаешь от тигра. Если в какую-то последнюю минуту тебе протянут - руку, палку, и ты вдруг очутишься в безопасности - ты будешь испытывать благодарность этому человеку (людям)? Воспроизведи это чувство. Люди способны испытывать чувство благодарности только когда они в безопасности, таким образом ты дашь сигналы своему телу, что всё, можно не производить кортизол. Практикуй чувство благодарности, и тебе будет оно даваться всё легче, и ты почувствуешь, как оно действует. За что ты можешь быть благодарен? Родителям - что настроены решительно лечить тебя до конца, дежурному - что так старается приготовить плов по высшему классу для вас, при определённом навыке можно испытывать благодарность даже солнцу, что вышло.
Глаза опять красные) Настроение сонливое(недавно проснулся), но хорошее.Как твои дела, глаза, как настроение? Мама, пока без работы, ремонт в комнате затеяла, помогаю в меру возможности, твою комнату трогать не будем, сам по приезду сделаешь. Сегодня посылку отправим.
я помню это, тебе сказали не заниматься самоанализом.Да, согласен. Отличная практика. Я и сам на протяжении 4 месяцев писал именно самоанализ, где был пункт, в котором нужно написать 10 благодарностей по дню. Но мне на форуме написали, чтобы я не занимался здесь таким, даже мысленно.
Здравствуйте! Если Дениса что-то триггерит в комнате, то нужно сделать что-то типа небольшого косметического ремонта.Как твои дела, глаза, как настроение? Мама, пока без работы, ремонт в комнате затеяла, помогаю в меру возможности, твою комнату трогать не будем, сам по приезду сделаешь. Сегодня посылку отправим.
А если меня вся квартира триггерит, потому что я там употреблял?Здравствуйте! Если Дениса что-то триггерит в комнате, то нужно сделать что-то типа небольшого косметического ремонта.
Думаю твои родители не собираются переезжать. Просто напиши им самые триггерные вещи: обои, стол, кровать, и пусть сделают хотя бы перестановку.А если меня вся квартира триггерит, потому что я там употреблял?
То придется отстрелять рефлексом вхолостую, получить от отца несколько затрещин в качестве антирефлексов, если надо цепь, и угомониться на эту тему. И понять наконец, что изолента у нормальных людей для скручивания проводов и изоляции, а клумбы для того чтоб на цветы любоваться. Если вы, торчки, засрали весь мир вокруг себя, это только ваши проблемы. Придётся привыкать что родительская квартира для проживания, а не для того чтоб там гадюшник устраивать.А если меня вся квартира триггерит, потому что я там употреблял?
С ним как с человеком, а наркоман все о своем, перекручивает информацию, подтягивая окружающую действительность под свою потребность. Вы зациклены и имеете туннельное мышление.Да, согласен. Отличная практика. Я и сам на протяжении 4 месяцев писал именно самоанализ, где был пункт, в котором нужно написать 10 благодарностей по дню. Но мне на форуме написали, чтобы я не занимался здесь таким, даже мысленно.
Вот как раз с помощью этого пункта в самоанализе, у меня получалось выработать ИСПЫТЫВАНИЕ чувство благодарности.С ним как с человеком, а наркоман все о своем, перекручивает информацию, подтягивая окружающую действительность под свою потребность. Вы зациклены и имеете туннельное мышление.
При чем тут самоанализ?!? Научись быть благодарным. Наркоманы этого не умеют в принципе. Вы людей и окружающий мир воспринимаете только как ресурс для употребления. Люди для вас - мусор. А мир - лишь среда где можно употребить. Уровень животных. Нормальный человек обладает эмпатией. Благодарен за всё хорошее что получает. Вы же хорошее даже не замечаете. Научись видеть хорошее вокруг себя и подмечать. Сначала это будет требовать усилий, потом войдет в привычку и будет происходить само-собой. Это позволит гормональной системе запуститься и начать работать в нормальном режиме.
Мне интересно, как вы меня на цепь посадите, если я не захочу? Не уж то физикой вывезите меня?)Лечись и выздоравливай, у тебя достаточно времени чтобы научиться не обращать на это внимание. Цепь рядом положим. Читай Сенеку, набирайся мудрости, помогай ближним, будь благодарен и всё будет хорошо. Высылаю тебе повязку на глаза нуга-бест с краткой инструкцией. К врачу поедете не стесняйся спрашивай, вопросы подготовь заранее. Выздоравливай.
Да плевать на этот суррагат, ты сейчас продавить свою линию хочешь? Чтоб привязка всех твоих действий и чувств к наркомании шла? Причем с ниткой что это навсегда, т.к. якобы неизлечимо?Вот как раз с помощью этого пункта в самоанализе, у меня получалось выработать ИСПЫТЫВАНИЕ чувство благодарности.
Если надо будет, сам сядешь. Отставить манипуляции.Мне интересно, как вы меня на цепь посадите, если я не захочу? Не уж то физикой вывезите меня?)
Так что, такой рычаг тоже не катит, слабовато...
Я поражён!Мне интересно, как вы меня на цепь посадите, если я не захочу? Не уж то физикой вывезите меня?)
Так что, такой рычаг тоже не катит, слабовато...
Всем известный предмет)Я поражён!