Лена. Бросаю мефедрон

Привет)!
Договор обдумала
Вышлю, как домой с работы приду

 

Привезу)!
Ну и мы ещё по телефону обсудим, да?

 

@ladybug , здравствуйте)!
Вы обратили внимание на то, что через 10 месяцев плюс минус возникают тяги?
Какое ваше мнение?

 

Даша, здравствуй)!
Это отличные новости)!
И мне стало спокойнее

 

Предлагаю удалить тот пост, дабы не смущать никого

 

Нет, оно мне без надобности

 

Кофе: польза или вред?
Кофе - один из самых популярных напитков во всем мире. Он издает приятный аромат, бодрит и поднимает настроение, а также увеличивает работоспособность и повышает продуктивность в течение дня. Кофе избавляет от сонливости и усталости, улучшает аппетит, приносит радость и удовольствие. Но вместе с тем, вызывает бессонницу, резкие перепады настроения, гиперактивность, синдром хронической усталости и зависимость от напитка.
Аюрведа утверждает, что кофе, как и большинство других продуктов, может быть как ядом, так и лекарством. Всё зависит от того, каким образом, когда и кто именно употребляет кофейный напиток.
Негативное влияние кофе на организм, связано, прежде всего, с высоким содержанием в нём кофеина, который может приводить к различным расстройствам питта и вата-типа: рассеянности, сухости кожи и волос, чрезмерной раздражительности, изжоге и др.

Кофе является мощным фактором, провоцирующим вату. Люди с вата или вата-питта конституцией питаются энергией надпочечников, и кофе лишь усиливает эту тенденцию. Важно осознавать, что получение энергии из кофе — это то же самое, что получение энергии взаймы. Кофе вытягивает резервную энергию почек и надпочечников, ещё больше погружая организм в состояние стресса.

Избыток кофе у питта конституции вызывает раздражительность, гипертонию, кожным проблемам и умственному напряжению. Хороший заменитель кофе для питты — «кориандровый кофе». Семена кориандра обжаривают, измельчают и заваривают. Обжарка придаёт напитку кофейную горечь, кориандр успокаивают питту, улучшает пищеварение и успокаивает мочевыделительную систему. Также расслабляет, убирает тревожность и повышает осознанность травяной напиток - Питта Агнивеша.

Вялость капхи делает её лёгкой мишенью для зависимости от кофе. Чашка кофе и сладкая булочка — типичный способ получения утренней энергии. В результате представитель капха получает не энергию, а депрессию, вялость, ожирение и риск возникновения фиброзно-кистозной мастопатии. Заменить кофе можно имбирным чаем из молотого или свежего имбиря, который обеспечит естественную стимуляцию организма. Бодрость и энергию подарит капхе целебный напиток -Капха Агнивеша.

Если вам тяжело отказаться от кофе сразу, то можно делать это постепенно, следуя нашим советам:

1. Не пейте больше 1 чашки кофе в сутки.

Если вы раздражительны, страдаете бессонницей, часто испытываете беспокойство и тревогу, это сигнализирует о дисбалансе вата и питта доши. При наличии этих признаков от употребления кофе следует отказаться, по крайней мере, на некоторое время. Во всех остальных случаев чашечка ароматного свежесваренного кофе, не повредит.

2. Каждому свой кофе.
Представителям вата-конституции рекомендуется употреблять кофе со сливками и небольшим количеством тростникового сахара, питтам следует отдавать предпочтение кофейным напиткам с натуральным сахаром, но без добавления сливок, а вот капхам идеально подойдёт простой чёрный кофе.

3. Не добавляйте в кофе белый сахар.

Добавляя в кофе белый сахар, вы увеличиваете негативные последствия употребления кофе. Попробуйте добавить в готовый напиток вместо привычного рафинированного сахара – натуральный тростниковый сахар (гур или джаггери), мёд (в остывший напиток), кленовый сироп или финиковый сахар. Если в организме наблюдаются признаки дисбаланса капхи – отдавайте предпочтение старому мёду (выдержанному более 1 года), если же питты, то кленовому сиропу, подсластителю на основе фруктозы или финиковому сахару.

4. Добавляйте в кофе специи, нейтрализующие негативное действие кофеина.
Корица, кардамон, гвоздика, имбирь, черный перец

Будьте счастливы и здоровы вместе с аюрведой!

 

Соскучился?)
К вечеру приедет)

 

Тогда с вас чай с печеньками)