Настя. Бросаю наркотики (алкоголь, мефедрон, марихуана)

Здравствуй Настена ! Не забывай про тревожное растройство родствеников! Если ты уступить маме и успокоить её, то чуть позже, через пару часов сможешь поговорить с ней на эту тему спокойно.

 

@Nestle
Ты можешь быть нормальной, отличной и быть такой тебе нравиться и ты хочешь быть ей ты умеешь быть ответственной, умеешь её на себя брать и нести. Если бы я не знал этого, то другое дело, а я знаю это, видел это, видел, как это у тебя получается. Порой бывали какие-то моменты, когда тебе было страшно, но это так по-девчаче)) Но ты всё равно брала и делала, не сходила с пути и до конца дошла. Поэтому ты давай там не расслабляйся, серьёзно, ну чё это такое?

 

да, я чет расслабилась, ты прав. ладно, все, хватит сопли пускать, надо делать. я сильно обленились и взяла на себя минимум, а теперь о безделья страдаю

 

Добро пожаловать в Клуб Мелких Врунишек с Большим самомнением
Привет, Настя. Понимаю тебя и проблему в целом, потому что прожил такие же ситуации недавно. Враньё, враньё, враньё. Сначала мелкая ложь, потом желание прикрыть ее, затем необходимость врать постоянно. И, как следствие, бардак в голове из за этой лжи. И при этом кажется что выхода нет, кроме как врать дальше. Так?
В общем, совет тебе. Научись сказать стоп вранью любому, прямо на старте.
Из за вранья все проблемы. Вот.
Работаешь, учишься. Молодец.

 

Уйти от наркотиков и перестать их употреблять — это ещё не всё. Малая, нужно менять себя, менять свою жизнь, свой жизненный образ, а значит, поступать по-новому, не жить так, как жила. И ты можешь это сделать. Если ты продолжишь жить так, как раньше, и даёшь малейшие расслабления самой себе, то всё это утащит, так что даже не заметишь.
И не забывай люди которые сейчас вокруг тебя я имею в виду твоих родных это не враги а именно те которые хотят твою жизнь сохранить и в самом прямом смысле этого слова сделать лучше и счастливой

 

Настя, привет!
Во-первых, у нас есть Трудовой кодекс, где время работы ограничено 40 часами в неделю.
И это не с потолка взято. Это время, которое безопасно для работающего человека, для его физического и психического состояния.
Во-вторых, как трудоголик, дам тебе совет. Не пренебрегай режимом труда и отдыха. Рано или поздно это приведет к выгоранию и переутомлению, и негативно отразиться не только на физическом здоровье, но и ударит по психике. А оно нам надо?
Вспоминай, о чем в статьях говорилось? Не допускать переутомления, голода, всяческих нервяков. Поспешать не торопясь.
Смотри, признаки переутомления –
непреднамеренная агрессия, нарушение сна, забывчивость, рассеянность, а дальше – депрессия, уныние, — а потом мозг может подсунуть как из этого “легко“ вылезти. Ну? Зачем тебе это?
У тебя умные, адекватные родители. Прислушивайся и учись.
Рада тебя слышать.

 

Добрый день всем. Рассудите, пожалуйста.

Первая проблема.

Настя продолжает вести привычный ей образ жизни, просиживая в телефоне основную часть времени. Этим она получает тот легкий дофамин, которого ей так не хватает и получается, что она поменяла одну зависимость на другую.

Тем самым по учебе растут 2ки, оправдывает она это тем, что ее не было в начале сентября, так как поступила позже. Т.е. за месяц учебы она не потрудилась исправить. Еще тем, что у нее не хватает времени, так как она еще и работает. Единственный полный выходной мы кое как ее уговорили взять, она до последнего не соглашалась и доказывала, что ей нужны деньги и она не устает.

Вторая

Она тесно стала общаться с Лешей с форума. Я считаю они еще оба сырые и о таком общении и речи быть не может. После прошлого лечения она себе нашла такую же «подружку» ЛеруКеллер, которая не осудит, покрывать будет если надо, с ней вместе они обмывали всем косточки.

На любые попытки поговорить, она отвечает, что меняться она не собирается, ее все устраивает. Когда я сегодня спросила почему она ко мне применяет пренебрежительный тон, она ответила, что «вы меня не слышите и я значит тоже вас не слышу»

Последнее время постоянно ходит на взводе, чуть что начинает повышать голос.

Помогите разобраться.

 

а ещё ты напиши тоже про то, что вы вообще меня не слышите, не умеете дослушивать и тут же говорите свое мнение, которое ЕСТЕСТВЕННО должно быть самым правильным и единственным верным.

так же, не написала, что про двойки я говорила, я их исправляю.

с лешей у нас привет пока и не дальше, не более чем общение. а то тесно, так написала, даже не читая ни разу переписку

а то, что я тоже вас слышать не буду, ну да, я час назад сколько раз говорила, что тест просто на социальный тип личности, но вы у нас лучше знаете, даже слушать не хотели.

о чем общаться? когда ты просто уходишь, даже не пытаешься поговорить. я тоже не хочу все время бегать и просить поговорить с вами, чтобы обсудить проблему

 

какой лёгкий дофамин? у меня жизнь учеба работа, больше ничего. уроки я делаю, я дома то бываю только раз в неделю считай полностью. а остальные просто между учебой и работой.

 

Я сначала хочу услышать мнение со стороны. Тебя же я уже слышала

 

почему люди должны только на твоём видение основываться? я теперь никто? или что процентов вижу не правильно

 

Здравствуйте, она нелеченная, в срыве
Им точно не стоит общаться
@Nestle ты же в курсе этого

 

Такой. Бесконечное листание ленты тебе дает дофамин.

Какие? Даже сейчас ты нашла оправдание, что ты не успеваешь. И сегодня время ближе к вечеру, я кроме телефона у тебя в руках еще ничего не видела.

 

так я не общаюсь с ней. я с лешей общалась на уровне знакомых, привет пока как дела. но я с ним тесно общаюсь! по мнение родителей

 

я свои домашние дела выполняла.

не просто так листаю, а смотрю машины, всякие психологические штучки, эскизы для тату выбираю

 

Это после первого лечения было еще, сейчас замечала, что она у Леры плейлист из ВК себе сохранила, с наркоманскими песнями. После того как я увидела и сказала, удалила

 

@Nestle

Если не секрет, распиши, что ты делаешь в телефоне, и сколько на это уходит времени?

Точнее сколько времени уходит на те или иные действия в телефоне, в твоем случае?

 

смотрю эскизы для своих будущих татуировок, смотрю машины, ну ещё всякие психологические штучки.

я не распишу скок я сижу, всегда по разному.
утром встаю, почти не сижу, сразу на учебу. потом пока еду в автобусе туда обратно, на парах могу зайти, но все пары пишу. потом домой пришла, ем и смотрю кухню, потом на работу, а после работы сразу с собакой, а в 11 телефон выключаетчя все

 

Тут всё очевидно. Соцсети вызывают самую настоящую зависимость. Человек начинает жить внутри, а не в окружающем мире.

Тут только одно поможет: осознает ли Настя, что соцсети и листание ленты это хлам и пустая трата жизненного времени? И хочет ли Настя избавиться от этого пожирателя времени?

Тут всё не однозначно. В принципе ни чего такого в этом нет. Но вот вопрос о чем они общаются и в какой манере?

 

Ты не считаешь это занятие вредным и бесполезным? Смотреть картинки читать всякие статьи по психологии?