Ксюша - лечусь от наркомании и алкоголизма

моя? естественно
там и личности не было ещё в 14 лет вероятно

 

Статья 20. Искалеченные судьбы детей

Вывод: в семьях с наркоманами очень страдают дети.

Мысли: ни одной семьи не знаю, которой так или иначе не коснулась бы проблема наркомании или алкоголизма, буквально ни одной.

Пример: нет конкретного примера. У моей подруги отец алкаш и она тоже алкаш, мать от него ушла вместе с дочкой, она его не любит, он конченный. Помню нам было лет 9, она вышла из дома и сказала, что папа её угрожал застрелить и ездит где-то по району ищет. Еще была девочка, у которой мать прибухивала и рассказывала ей про своих любовников. Но это всё – достаточно лайтовые ситуации, бывает в разы хуже и это очень страшно, особенно учитывая масштаб беды.

 

Статья 21. Главное последствие наркомании — «убитая» психика семьи!

Вывод: терпеть и помогать родственникам с их тревожностью и паранойей – это справедливо, так как только наркоман виноват в том, что случилось с их психикой.

Мысли: я не знаю насколько я успела помотать нервы родителям, но мне кажется у них нет тревожного расстройства.

Пример: нет примера. Но я в любом случае готова в дальнейшем делать всё, что необходимо для спокойствия своих родителей.

 

Статья 22. Миниатюры из жизни одной больной

Вывод: действия и поступки алкоголиков и наркоманов нелогичны и непоследовательны.

Мысли: Вику жалко, а соседки у неё классные, помочь пытались

Пример: на празднике мама запретила мне пить, так как я уже выпила довольно много. Но я купила себе пиво и отходила пить его в туалет, мама нашла бутылки и обиделась на меня, ушла от всех. К ней пошла поговорить её подруга, а когда вернулась сказала мне, что мама за меня переживает и говорит, что у меня алкоголизм. Спросила, правда ли это, а я конечно же ответила, что нет никакой у меня зависимости, мама просто чересчур переживает

 

отчёт за день:
7:30-9:00 завтракала, убиралась
9:00-18:00 делала уроки, перекуры как обычно,обед в 14:00, ещё пару раз отходила полоскать горло
18:00-19:00 немного отдохнула, пинала х... в общем да
19:00-20:00 убиралась
@Руся совер

 

дрессировка на самом деле действует, до изоляции я очень много и очень часто курила, чаще раза в час уж точно
сейчас сижу за уроками и мне даже удаётся не разгонять нервозность, раньше я без никотина и у меня сразу паника была, сейчас гораздо лучше с этим
вот сейчас пришла ровно к восьми писать отчёт, как по волшебному зову, биологические часы всё-таки хорошая вещь
ещё хочу сказать про жалость к себе, я ведь и раньше задумывалась, что это пагубная привычка, деструктивная. Но я сейчас постараюсь объяснить в чём была проблема. Каждый раз когда я думала, что надо искоренять жалость к себе, происходило вот это: мне надо что-то делать, разумом я понимаю, что действительно надо, но по какой-то причине делать этого очень не хочется, я жалею себя и придумываю тысячу оправданий. Потом говорю себе, Ксюша, возьми себя в руки, надо значит надо. И по итогу я делаю что-то, но жалею себя ещё больше, воображаю себя как минимум Жанной Д`арк, такая я молодец, женщина воин, переношу все невзгоды.. ну короче понятно, в чём была проблема.
Сейчас вот с утра я решила на полчаса прилечь, потому что разболелась голова и горло, мама меня ткнула носом в то, что снова жалею и берегу себя и намекнула, что если б не торчала может и иммунитет лучше был, а так можно всю жизнь пролежать, жалея себя
хочу сказать, что впервые наверное на меня эти слова должным образом повлияли, я не обиделась на маму, не начала жалеть себя, а пошла делать дела, просто потому что обязана.
мам, спасибо @ТатьянаД

 

мозг припух, в это время лекарство принимала, курила и почитала немного
сегодня весь урок не доделаю, но я и двадцать статей неделю назад за день бы не осилила, так что, как я и говорила, до нормы я на этой неделе всё-таки доползу
поправлюсь и будет вообще замечательно, сейчас очень болит голова, мешает всё-таки сосредотачиваться немного

 

как зовут подругу?

 

Нелли, помнишь её? хотя мне кажется у неё у самой не всё в порядке, по крайней мере было, когда мы последний раз общались около года назад, она спивалась

 

помню, вроде нормальная девочка была. Хотя теперь уже и не уверен

 

она хорошая, надеюсь она не спивается и у неё всё нормально сейчас

 

а за дрессировку спасибо тебе, пап
@Папа Ксюши

 

Расписание на завтра:
7:00-8:00 подъём, уборка, завтрак, душ
8:00-18:00 форум, уроки

10:15-10:30 перекур

12:15-12:30 перекур

14:00-14:15 перекур

14:15-14:30 обед

16:00-16:15 перекур

18:00-18:10 перекур

18:10-18:45

18:45-20:00 помощь по дому

20:00-20:30 ужин

20:30-21:00 перекур, свободное время/помощь по дому

завтра сначала буду доделывать пятый урок, там другие задания, не статьи, статьи из 6 урока скорее всего буу разбирать к вечеру, вот они:
1. Пять глобальных ошибок родителей наркоманов
2. Виноваты ли родители в наркомании ребенка?
3. Как надо вести себя, чтобы наркоман вел себя мирно и не скандалил в доме
4. К чему должны быть готовы родственники наркологических больных?
5. Апология абсурда или еще раз о законах
6. Верное определение приоритетов
7. Где кончается свобода действий наркологического больного?
8. Кто кого должен лечить? Кто несет ответственность за результат? И есть ли гарантии на лечение наркомании?
9. В чем состоит «работа» родственников при лечении наркобольных? Список необходимых действий
10. Последствия неверного лечения для наркологических больных и их родственников
11. Стоит ли отказываться от наркологического учета?
12. Нужен ли детокс?
13. Как лишить наркомана водительских прав и почему это обязательно нужно сделать
14. Плюсы и минусы домашнего лечения

 

мне нужен совет
я не знаю как отпустить эту ситуацию с деньгами Юлии, я не знаю, что мне думать
я не крала этих денег и я чувствую как на мне лежит вина, потому что меня считают виновной в том, чего я не делала и я не знаю как смириться с этим, потому что я не могу доказать ничего и никому, я уже скоро сама поверю в то, что взяла эти деньги
и эта мысль периодически в течение дня проскальзывает и бесит меня, потому что я никак не могу её разрешить
я заходила в тему некита сегодня, хотя не должна была, меня задевает его обида и его злость на меня, задевает потому что это какие-то эмоции в мою сторону, а я хочу всё забыть, стереть и отпустить, а этот момент меня гнетёт

 

всем доброй ночи, всем спасибо)