Артемий 3.0

Тема в разделе "Открытые уроки реабилитантов", создана пользователем Денчик, 10 авг 2024.

Темы в которых сейчас ответили
Александр и алкоголь. Борьба за... Последнее сообщение Александр, 4 янв 2026 в 15:40
Тайный Дед Мороз 2025-2026 Последнее сообщение Юлия А., 4 янв 2026 в 15:26
Ярослав. Бросаю все Последнее сообщение Алина, 4 янв 2026 в 13:43
Отчет для СО Последнее сообщение Александр, 4 янв 2026 в 13:22
Ильгар. Бросаю алкоголь Последнее сообщение Ильгар, 4 янв 2026 в 10:46
Отказ от наркотиков - выбор Варвары Последнее сообщение Павел Грей, 4 янв 2026 в 10:45
Никита. Бросаю наркотики Последнее сообщение Алина, 4 янв 2026 в 07:42
View Users: View Users
Опции темы

Опции темы

Страница 161 из 172
  1. Денчик

    Денчик Команда форума

    Регистрация:
    28 фев 2023
    Сообщения:
    7.617
    Симпатии:
    6.586
    Антипатии:
    239
    Торчи на кофе, все сразу бросать вредно...
    Если любишь кофе на основе эспрессо, то могу посоветовать уменьшить пролив - ристретто
    Это такой же эспрессо, только в 2 раза меньше, потому что сперва проливаются крема - плотная горькая пена, которая задает вкус кофе
    Если же пролить эспрессо дольше, то выйдет нездоровая тема - лунго, по факту он будет крепче двойного эспрессо, будет больше горчеи и в разы больше кофеина, потому что кофеин прлливается в последнюю очередь

    В идеальном эспрессо сочетание килостности и горечи дрлжно быть одинаково и уравновешено, а в послевкусии чувствуются пряности и специи, именно этим отличаются сорта
     
    Денчик, 8 дек 2024
    #3201
    Irina23 и Артемий нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  2. Мама Коли

    Мама Коли Команда форума

    Регистрация:
    10 июл 2024
    Сообщения:
    11.079
    Симпатии:
    11.886
    Антипатии:
    0
    @Артемий
    Артемий, здравствуй!
    Сколько людей, столько и мнений о вреде и пользе кофе. Разного рода специалисты до сих пор не пришли к одному выводу, полезен или вреден кофе для сердца и организма в целом.
    Понимаешь, каждый человек индивидуален, у каждого человека свои болячки, по этому в анатации к препарату всегда есть перечень что можно и нельзя при определённом заболевании больному, которую многие не читают и игнорируют.
    Когда ты был на изоляции, ты не использовал свой организм в полной мере, физических нагрузок практически не было. После выхода и устройства на работу твой организм стал работать на других оборотах. Ему ещё надо адаптироваться к другим нагрузкам. Кофе тут не при чём. Здесь работает твоё подсознание, ты где-то услышал что кофе бодрит и это отложилось у тебя на подкорку.
    На всех кофе действует по разному, и не важно, растворимый он или зерно\молотый.
    Его как и еду нужно использовать как "лекарство", иначе "лекарство" будешь принимать как еду.
    С молоком он становится мочегонным (как впрочем и чай), и соответственно вымывает кальций (именно с молоком), востанавить кальций довольно легко, ежедневно съедая две (2) картошины отваренные в мундире (кожуре). Мне нравиться кофе сублимированный 50- растворимый и 50- молотый.
    Пью когда есть возможность, захотелось -заварила.
    А для работоспособности попробуй зелёный чай, очень хорошо бодрит и стимулирует весь организм в целом. Пить его лучше в первой половине дня (вечером сложности с засыпанием могут возникнуть).
    Попробуй добавлять на кончике ножа корицу, улучшает вкус и тонизирует, непосредственно в кофе.
     
    Мама Коли, 8 дек 2024
    #3202
    Irina23, Светлана мама Володи и Артемий нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  3. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Анализ дня! 8.12 @Irina23

    Добрый вечер!

    Сегодня встал в 7 утра. Это хорошо, завтра на работу, буду в 6 утра вставать.

    Сегодня ни чего особо ни делал. Прогулялся, приготовился к работе. Помогал плов готовить дежурному.
     
    Артемий, 8 дек 2024
    #3203
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  4. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    План на день! 9.12

    6-00 подъем, растяжка, завтрак, собираюсь;
    6-55 выхожу на работу;
    20-00 анализ дня, план на день;
    23-00 отбой.
     
    Артемий, 8 дек 2024
    #3204
    Владимир См, Софикс и Irina23 нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  5. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Анализ дня! 9.12 @Irina23

    Всем привет!

    Сегодня работал, первая смена на новой работе. В общем впечатление положительное.

    Рассуждать пока не буду, надо закрепиться и устаканится на работе. Потом уже поделюсь, что к чему.

    Сегодня отдыхаю.
     
    Артемий, 9 дек 2024
    #3205
    NailyaN, Irina23, Янина мама Вадима и ещё 1-му нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  6. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    План надень! 10.12
    6-00 подъем, завтрак, растяжка;
    7-00 на работу;
    20-00 анализ дня, план на день;
    23-00 отбой.
     
    Артемий, 9 дек 2024
    #3206
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  7. Светлана мама Володи

    Светлана мама Володи Команда форума

    Регистрация:
    5 май 2024
    Сообщения:
    3.946
    Симпатии:
    3.832
    Антипатии:
    8
    Артемий, поздравляю с 1 твоим трудовым днем. Теперь только вперед.Самое главное с трезвыми мыслями и все будет ок.
     
    Светлана мама Володи, 9 дек 2024
    #3207
    Денчик, Артемий, Irina23 и ещё 1-му нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  8. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Спасибо большое. Только с трезвыми мыслями и только вперёд.
     
    Артемий, 9 дек 2024
    #3208
    NailyaN, Alexandra, Светлана мама Володи и ещё 1-му нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  9. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Анализ дня! 10.12 @Irina23

    Добрый вечер.

    Прошел второй рабочий день. Практикуюсь изучаю свою профессию. В общем всё хорошо, и динамика пока положительная. Работа довольно ответственная, требует внимательность, аккуратность. Но это только подогревает интерес. Хочется доказать себе и другим, что "я смогу", и заполучить почетное место постоянного сотрудника.

    Короче двигаюсь и преодолеваю.
     
    Артемий, 10 дек 2024
    #3209
    NailyaN, Софикс и Irina23 нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  10. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    План на день! 11.12

    6-00 подъем;
    7-00 на работу;
    20-00 анализ дня, план на день;
    23-00 отбой.
     
    Артемий, 10 дек 2024
    #3210
    Irina23 нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  11. Irina23

    Irina23 Команда форума

    Регистрация:
    19 мар 2023
    Сообщения:
    1.863
    Симпатии:
    2.199
    Антипатии:
    2
    По математике пару примеров вечером осиливаешь? Чтобы не забыть.
     
    Irina23, 10 дек 2024
    #3211
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  12. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Пока нет.

    Сейчас не много пообвыкнусь, и вернусь к решениям.
     
    Артемий, 10 дек 2024
    #3212
    Irina23 нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  13. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Анализ дня! 11.12 @Irina23

    Добрый вечер.

    Динамика на работе положительная. Потихоньку изучаю и практикуюсь, прогресс есть. Многие операции сам начал выполнять, но конечно под контролем опытного наставника.

    В целом всё хорошо.
     
    Артемий, 11 дек 2024
    #3213
    Irina23, Владимир См и NailyaN нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  14. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    План на день! 12.11

    6-00 подъем, завтрак, растяжка;
    7-00 на работу;
    20-00 анализ дня, план на день;
    23-00 отбой.
     
    Артемий, 11 дек 2024
    #3214
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  15. Irina23

    Irina23 Команда форума

    Регистрация:
    19 мар 2023
    Сообщения:
    1.863
    Симпатии:
    2.199
    Антипатии:
    2
    Обещали сугробы в Москве и области до 40 см за два дня.
     
    Irina23, 11 дек 2024
    #3215
    Артемий нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  16. Алина

    Алина Воспитатель-онлайн Команда форума

    Регистрация:
    21 июн 2023
    Сообщения:
    13.493
    Симпатии:
    14.770
    Антипатии:
    19
    интересно, тебе на самом деле необходим кофе или сможешь обойтись просто аналогичным вкусом?
    Я сейчас частенько заменяю кофе цикорием. Мне кажется, что вкус очень похож, нашла цикорий с ароматом капучино торговой марки Доброе утро. Можно выписать хоть в Озоне, хоть в Валдберис.
    Попробуй, вдруг подойдет.
     
    Алина, 12 дек 2024
    #3216
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  17. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Ну вот я второй день пью чай, и после него, кофе не так хочется. Мне это говорит, что мне нужно именно воздействие веществ.

    Хотя вкус хорошего кофе, правда вкусный.

    Цикорий я люблю. Я бы даже сказал, что по вкусу он номер 1 для меня.

    Короче, я точно понимаю, что мне нужно именно воздействие, если бы не оно, то кроме воды мне больше ни чего не нужно было бы.

    Кстати иногда если происходит вынужденное воздержание от кофе, то через 3-4 дня, тяга к нему очень слабая.
    Но так как оно часто появляется, то я всё время на крючке.

    Итог: далеко не только ради вкуса я пью кофе.
     
    Артемий, 12 дек 2024
    #3217
    Алина нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  18. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Анализ дня! 12.12 @Irina23

    Всем привет.

    На работе всё больше и больше делаю сам, многое уже сам делаю. Получается.

    Продолжаю в том же духе.
     
    Артемий, 12 дек 2024
    #3218
    Irina23 нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  19. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    План на день! 13.12

    6-00 подъем, завтрак растяжка;
    7-00 на работу;
    20-00 анализ дня, план на день;
    23-00 отбой.
     
    Артемий, 12 дек 2024
    #3219
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  20. Артемий

    Артемий 3 триместр

    Регистрация:
    19 ноя 2022
    Сообщения:
    5.120
    Симпатии:
    4.058
    Антипатии:
    96
    Анализ дня! 14.12 @Irina23

    Привет.

    Сегодня выходной у меня. Съездил в город, купил котам корм.

    Убрался в комнате, убрали с ребятами снег вокруг дома.

    День прошел нормально.

    Математика не идет.
     
    Артемий, 14 дек 2024
    #3220
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
Страница 161 из 172