Даня. Снова наркотики

13. Депрессия у бросивших ПАВ
Вывод: Нужно лечить причину а не следствие
Пример: У меня было деприссивное состояние после того как я бросил соль, по началу чувствовал себя херово но со временем это чувство прошло .
Мысль: Мне вот интересно а из за того что постоянно употребляеш и у тебя выделяется вот этот стресс по идеи можно же и инфаркт словить и тому подобное, при таком выбросе гормона.

 

Я дебил мне уже обьяснили что компульсия это неконтролируемое действие а обсесия этонеконтролируемое влечение

 

Лера, а ты не в курсе в каких статьях об этом говориться, просто может я уже это читал, то лучше перечитаю снова, а если это в 9,10 уроке то мне предстоит еще прочитать

 

Спасибо

 

14. Частые вопросы в процессе лечения
Вывод: Не нужно перегибать но и поблажки делать не стоит.
Пример: Тут не знаю что сказать так как я нахожусь на лечении в рц и тут все предусмотрено.
Мысль: Тут мыслей нет.

 

15. Как понять, что наркоман вылечился?
Вывод:Здоровый человек мыслить здраво
Пример: Раньше я призирал алкоголиков и наркоманов, я прям так Лере и говорил а она в свою очередь мне говорила что это такие же больные люди и проявляла к ним сооучивствие, до меня вот только недавно это дошло, почему она их жалела, ведь это такие же люди как и я которые попали в такой же капкан, просто у них нет возможно такой вот родни что бы помогли им с этим, либо же просто не знают как вылечить.
Мысль: Нет мыслей, они отчасти в примере.

 

Согласен но я не хочу делать больше плохо, я хочу жить нормально не как раньше

 

16. Причины срывов и работа над ошибками
Вывод: Всего пять причин срыва, если действовать по правилам то срыва быть не может
Пример: Ну тут все ясно тогда я не лечился и поэтому сорвался, если бы все было по правилам и я делал уроки а не балду гонял то сейчас бы тут не сидел. Так же я помню как Лере говорил что я идейный и уцепился за это что бы не лечиться ну это было давно.
Мысль: Ну тут все понятно, мне вот только интересно родным которые реашют что их нарк не такой и тому подобное им время и силы свои не жалко впустую тратить, ведь в книге черным по белому написано что нужно делать так как написано в методе.

 

17. Раздразнивание себя по причине недостаточно качественного лечения
Вывод: Нельзя себя дразнить и оставлять ниточки
Пример: Я когда приехал после той изоляции через некоторое время стал гворить Лере что вот нужно встретиться с соупотребом и поговорить о том что бы его мама устроила малыша в садик, это было неосознано и тогда я реально думал что хочу именно за этим с ним встретиться но по факту это не так.
Мысль: Ниточки это ппц какой то и их не в коем случае нельзя осталять, напрмиер как былоу меня с музыкой что мне один раз попалася трек котрый я слушал в момент употреба и сначала не понял что это за трэк но по итогу меня триггернуло и я понял что это и выключил но это было еще в самом начале а потом сам стал слушать триггерящую музыку.

 

Мияги, Хаски, мб Ляпис, мб Электрофорез, Скриптонит но я не слушал его, Гуф с кем то пел название не помню, Кипелов, вот из явных все, ну ивесь реп в принципе, я не все из списка слушал просто решил перечислить, и кальчяный реп туда же можно внести

 

Да хер его знает зачем навязвывал идиот
Да заметил, да вообще ***** не надо было ничего из этого слушать

 

Извини меня за это

 

18. Когда срыв — вовсе не срыв
Вывод: Срыва быть не может у человека который прошел программу полностью
Пример: Ну про себя говорить тупо уже и мусолить эу тему, я не был пролечен так что тут говорить даже нечего.
Мысль: Яя вот так нихрена и не понял ну какой может быть срыв единоразовый если человек знает всю программу полностью и знает что через 1.5-2 года его может шатнуть то он не поддастся на это так как знает программу, а если он пропускал моменты то какое нахрен это лечение, мне кажется про вот такие вот пошатывания и так далее очень важно знать что бы не было данны ситуаций, типо что у чела не было рецедива поэтому это срыв?