Соня. Бросаю пав....

А психологически тебе тяжело, потому что размышляешь много, туда сюда все гоняешь, а выводов не делаешь. Это как бег по кругу. Очень утомительно и безрезультатно.

 

Я понимаю, что вы все подразумеваете под понятием "взросление", но на практике осуществить мне это проблематично. А я вот не могу определиться кто я и кем хочу быть, у меня пока нет устойчивого плана в какой сфере я хочу реализовывать себя. Вот мне, например, нравится помогать людям, больным наркоманией и прочими зависимостями, но я понимаю, что на нарколога или же психотерапевта я не вывезу учиться, может позже если желание останется, пойду как мама в мед, но пока что такую ответственность за чужие жизни, я брать не готова.

 

ну поэтому и каша в голове, я только сейчас понимаю, что выйду и надо взяться за ум. Но прям целей и желаний у меня определенных нет.

 

Вот, смотри. Простой пример. Тебя напрягает сидеть с сестрой, но также мы все понимаем, что это нужно и тебе самой, так? Ты же ее любишь как ни крути. Ну поговори с родителями, скажи: а давайте я буду с ней сидеть, допустим, 2 раза в неделю в такие-то часы. Сама продумай, чем вы будете заниматься. Лепить, рисовать или что-то другое. Не просто рядом пусть шатается, а научи ее чему-нибудь, предложи совместное хобби. Поверь, когда она будет бежать к родителям с восторгом и показывать/рассказывать, что вы сегодня сделали, ты сама будешь чувствовать удовлетворение и радость о того, что ты что-то создала. И говном себя чувствовать не будешь, т.к. будешь понимать, что ты чего-то стоишь,что ты создаешь что-то.
У многих счастье ассоциируется со словом "получать". А на самом деле счастлив тот, кто отдает, а потом получает результат.

 

Тогда пробуй разное, на чем-то остановишься. Знаешь, если человека всю жизнь кормить борщом, а потом спросить, что он любит есть, он ответит:"борщ".
А если отвести к шведскому столу и дать попробовать все разнообразие блюд, он найдет что-то, что действительно ему по вкусу.

 

Ну это я и сейчас читаю в книге Комиссаровой, то что успешен тот, кто приносит людям пользу. И я понимаю, что с сестрой надо заниматься, а не просто мультик включить.

 

хорошо

 

Даже не попробовала, но уже возвела себе стену. Мб просто лениво? Я вот, например, четко знаю, что могу все, что угодно. У меня несколько раз получилось удивить себя. Но прежде, чем это произошло, было вложено очень много труда.

 

Мне не лениво, я тоже понимаю, что способна на многое. Но какая-то порочность все таки во мне осталась и хроническая усталость, лень накрывает из-за физических факторов.

 

Вооот. Реально попробуй подойти к этому с экспериментальной точки зрения. Прям придумай программу времяпровождения, подготовь все.
Понимаешь, когда в жизни нас что-то не устраивает, это не так плохо на самом деле. Это нам звоночек, что надо что-то менять.
Но многие почему-то горазды только сидеть и вздыхать на тему "как все хреново". Не будь такой, меняй)

 

Хорошо, я постараюсь. Вообще в тот день когда у меня случился психоз, я даже маме это говорила, что перед этим я долго думала стоит ли оно того, но поддалась эмоциям, изначально я вообще не хотела ехать.

 

Смотри. На примере спорта. Многие люди не занимаются им, тк пипец как устают, типа и так сил нет
Слышала наверняка такое. Им говоришь:"ребят, у вас нет энергии в течении дня, потому что как раз и не занимаетесь. Начните и сами увидите, что станет лучше. Не просто так называют зарядку зарядкой". У меня так подруга год отбрехивалась. Потом начала и такая:"Ань, прикинь, я стала себя чувствовать бодрее". Вот только я год ей тоже самое говорила.

 

Я бы тоже хоть каждый день в зал ходила. Только я прихожу в 7 часов вечера и после зала сплю так, что меня невозможно потом разбудить на учебу.

 

Ничего страшного. У меня тоже бывает. Это как раз звонок, что надо что-то менять. Не расслабляться и нихрена не делать, а с точностью наоборот. Вот пока ты в РЦ, продумай, что именно можно и хочется поменять и меняй. Только постепенно, а не все сразу. Неспеша и с умом.

 

Не ходи. Но можно вставать на 20 мин раньше и делать зарядку. Или найти какие-ниб групповые занятия рядом с домом. Заскочила после учебы или работы на час, а потом домой.

 

Кто хочет, тот всегда найдет возможность.

 

В планах учиться, сдать сессию, также продолжать ходить в зал, найти какое-то новое занятие (хз какое только), летом закончить программу уж точно, потом работать.

 

Ну вот групповые и хочу попробовать, они есть в зале в определенное время, платные и бесплатные.

 

Я вот помню вставала в 6:30 и делала всякие тренеровки с fitstars. Ребенку было 3 мес, ходить никуда не могла, а жопу привести в порядок хотелось.

 

Попробуй что-ниб творческое вместе с сестрой.