№Урока 4 №Статья 7. Я негодяй! Я подлец! Я жалкая ничтожная личность! (с) или про чувство вины наркоманов и алкоголиков
Изложение: Помните момент из мультфильма про попугая Кешу. Где он бегает с петлей на шее и кричит, я негодяй, я подлей, я жалкая ничтожная личность. Очень уж похожи на него наркологические больные. Когда действие наркотика кончается, то больные засыпают, а потом просыпаются в таком состоянии, что им просто страшно открыть глаза. Они лихорадочно пытаются вспомнить, что вчера происходило, они тихонько встают чтобы домашние не слышали и начинают искать в своём телефоне какие то зацепки которые могут напомнить им вчерашний день. Они ищут вещи, деньги, пытаются вспомнить подробности скандалов. И им так плохо, что чувство вины просто запредельное. Если бы они могли себя укусить за локоть в этот момент, они так бы и поступили. Но если кто то из родни начнёт их в этот момент упрекать, они тут же встанут в позу и начнут огрызаться, и скажут. А что такое, это мое дело, это моя жизнь. Знаете почему так. Потому что они в глубине души прекрасно понимают, что это был не последний раз. Пытаются криком заставить родню оставить их в покое. Чувство вины у них настолько слабое перед рефлекторной реакцией мозга. Вина есть, вина сильная, но она практически не рефлексируется, не осознается в полной мере. Если бы в такой момент нарко больной мог сам с собой договорится раз и навсегда, что это был последний раз, то он бы себя простил и донёс бы родне свои извинения. От чистого сердца бы пообещал, что такого больше не допустит. Человек в сознании четко бы понял, что он просто болен и винить себя не за что если это был последний раз. Но больной не может сам с собой договорится, потому что мозг сломан. Договорится он не может ровно до того момента, пока не остановится на какой то момент в трезвом виде, даже принудительно. То через месяц трезвой жизни, при наличии психотерапии, больные уже могут включать разум и делать сознательный выбор. Сама по себе вина деструктивна, от этих чувств нет никакого толку кроме образования психозащит. Поэтому надо сознательно превращать чувство вины в ответственность. Отвечать за содеянное, если обидел, просить прощения и никогда больше не допускать такого. Если испортил вещи, возмещать убытки. Тогда чувство вины уже не будет работать, оно будет неактуально. Главное, договориться с собой.
Вывод: Они всё понимают, но ни чего сделать не могут.
Мысли: У них память как у рыбы. Он вроде бы и понимает, но мозг сломан и он ни чего не может сделать. Так как вина, сама по себе деструктивна, от этих чувств нет никакого толку, кроме образования психозащит. Поэтому, надо сознательно превращать чувство вины в ответственность.
Пример: Я же тоже понимал. Что, я негодяй, я подлец. Но не чего не мог с этим поделать.
