Alexey_MCK: героин. Иногда они возвращаются снова

привет
типа негативный или неудачный опыт из прошлого, повлекший разочаровательные или неоправданные ожидания от действий или бездействий - является триггером и мешает (через страх ошибки или неудачи) прилагать усилия или делать шаги, так как негатив или боль неудач прошлых события мешают предпринимать новые попытки

 

На ошибках учатся. Ошибки это тоже опыт. Осознавая их делаешь вывод и больше их не повторяешь. Не зацикливайся на них, просто помни к чему привели ошибки. Все плохое оставь в прошлом. Все наладится потихоньку. Поменяй установки. Еда - для энергии, зарядка для здоровья, работа - для обеспечения потребностей. Главное ты трезвый и живой. Убирай депрессивные мысли. Мысли порождают действия.

 

Как вчера вечер прошел? Во что играли?

 

а не говорю о депрессивных мыслях. я лишь высказался о фрустрации по всем ресурсам

 

Это поправимо.

 

А кто у тебя на аватарке? Долго она у тебя будет висеть?

 

Если самому сложно, то поможет психотерапевт.

 

настольная игра "Пандемия" . На любителя. Может в другой раз увлечет.

да конечно

 

Это наверное уже работа со страхами.А страхи есть есть у всех и они разные. И это тоже поправимо.

 

-зародыш крысы, вроде как
-не интересовался

 

да, я знаю
уже обсуждалось это
мне уже ничего не страшно

 

Вчера ездили с Персиком к врачу. Дороги все в снегу. Так вот в кабинете у нее плакат висел с похожим зверьком.

 

Страх ошибки есть у всех. Поэтому нужно хорошо подумать прежде чем что-то сделать и учитывать прошлый опыт.

 

согласен с этим, конечно нужно

 

понятно. а остальные как? живы-здоровы, кушают нормально?:)

 

Чувство страха есть у всех! Это инстинкт . Переходишь дорогу, смотришь по сторонам. Вдруг машина собьет. Страх есть. Поэтому и смотришь нет ли опасности. Страх выступить перед публикой. Например у меня так было. Надо было презентовать оборудование . Я переживала и боялась. Но я прорабатывала в себе эти чувства. Представляла и публику и себя. Проговаривала свою речь. Появилась уверенность. Хотя перед выступлением все равно был немного страх . Но все прошло хорошо!А в следующие разы было уже не страшно!

 

я тебя прекрасно понимаю

 

Да все отлично! То спят, то носятся. Заводила конечно Маруся.

 

Пойду снег почищу:)

 

ок
хорошего дня!