Alexey_MCK: героин. Иногда они возвращаются снова

[Влада]

мотивации не было и раньше
работа ради работы
еда ради еды
отношения ради отношений

нет нельзя - прошлый негативный опыт - это экстра-триггер и якорь для начала каких-либо действий

Леша привет. Разверни ответ.почему прошлый опыт является якорем?

 

[Alexey_MCK]

Леша привет. Разверни ответ.почему прошлый опыт является якорем?

привет
типа негативный или неудачный опыт из прошлого, повлекший разочаровательные или неоправданные ожидания от действий или бездействий - является триггером и мешает (через страх ошибки или неудачи) прилагать усилия или делать шаги, так как негатив или боль неудач прошлых события мешают предпринимать новые попытки

 

[Влада]

привет
типа негативный или неудачный опыт из прошлого, повлекший разочаровательные или неоправданные ожидания от действий или бездействий - является триггером и мешает (через страх ошибки или неудачи) прилагать усилия или делать шаги, так как негатив или боль неудач прошлых события мешают предпринимать новые попытки

На ошибках учатся. Ошибки это тоже опыт. Осознавая их делаешь вывод и больше их не повторяешь. Не зацикливайся на них, просто помни к чему привели ошибки. Все плохое оставь в прошлом. Все наладится потихоньку. Поменяй установки. Еда - для энергии, зарядка для здоровья, работа - для обеспечения потребностей. Главное ты трезвый и живой. Убирай депрессивные мысли. Мысли порождают действия.

 

[Влада]

Как вчера вечер прошел? Во что играли?

 

[Alexey_MCK]

На ошибках учатся. Ошибки это тоже опыт. Осознавая их делаешь вывод и больше их не повторяешь. Не зацикливайся на них, просто помни к чему привели ошибки. Все плохое оставь в прошлом. Все наладится потихоньку. Поменяй установки. Еда - для энергии, зарядка для здоровья, работа - для обеспечения потребностей. Главное ты трезвый и живой. Убирай депрессивные мысли. Мысли порождают действия.

а не говорю о депрессивных мыслях. я лишь высказался о фрустрации по всем ресурсам

 

[Влада]

а не говорю о депрессивных мыслях. я лишь высказался о фрустрации по всем ресурсам

Это поправимо.

 

[Влада]

А кто у тебя на аватарке? Долго она у тебя будет висеть?

 

[Влада]

Это поправимо.

Если самому сложно, то поможет психотерапевт.

 

[Alexey_MCK]

Как вчера вечер прошел? Во что играли?

настольная игра "Пандемия" . На любителя. Может в другой раз увлечет.

Если самому сложно, то поможет психотерапевт.

да конечно

 

[Влада]

привет
типа негативный или неудачный опыт из прошлого, повлекший разочаровательные или неоправданные ожидания от действий или бездействий - является триггером и мешает (через страх ошибки или неудачи) прилагать усилия или делать шаги, так как негатив или боль неудач прошлых события мешают предпринимать новые попытки

Это наверное уже работа со страхами.А страхи есть есть у всех и они разные. И это тоже поправимо.

 

[Alexey_MCK]

А кто у тебя на аватарке? Долго она у тебя будет висеть?

-зародыш крысы, вроде как
-не интересовался

 

[Alexey_MCK]

Это наверное уже работа со страхами.А страхи есть есть у всех и они разные. И это тоже поправимо.

да, я знаю
уже обсуждалось это
мне уже ничего не страшно

 

[Влада]

-зародыш крысы, вроде как
-не интересовался

Вчера ездили с Персиком к врачу. Дороги все в снегу. Так вот в кабинете у нее плакат висел с похожим зверьком.

 

[Влада]

да, я знаю
уже обсуждалось это
мне уже ничего не страшно

Страх ошибки есть у всех. Поэтому нужно хорошо подумать прежде чем что-то сделать и учитывать прошлый опыт.

 

[Alexey_MCK]

Страх ошибки есть у всех. Поэтому нужно хорошо подумать прежде чем что-то сделать и учитывать прошлый опыт.

согласен с этим, конечно нужно

 

[Alexey_MCK]

Вчера ездили с Персиком к врачу. Дороги все в снегу. Так вот в кабинете у нее плакат висел с похожим зверьком.

понятно. а остальные как? живы-здоровы, кушают нормально?:)

 

[Влада]

да, я знаю
уже обсуждалось это
мне уже ничего не страшно

Чувство страха есть у всех! Это инстинкт . Переходишь дорогу, смотришь по сторонам. Вдруг машина собьет. Страх есть. Поэтому и смотришь нет ли опасности. Страх выступить перед публикой. Например у меня так было. Надо было презентовать оборудование . Я переживала и боялась. Но я прорабатывала в себе эти чувства. Представляла и публику и себя. Проговаривала свою речь. Появилась уверенность. Хотя перед выступлением все равно был немного страх . Но все прошло хорошо!А в следующие разы было уже не страшно!

 

[Alexey_MCK]

Чувство страха есть у всех! Это инстинкт . Переходишь дорогу, смотришь по сторонам. Вдруг машина собьет. Страх есть. Поэтому и смотришь нет ли опасности. Страх выступить перед публикой. Например у меня так было. Надо было презентовать оборудование . Я переживала и боялась. Но я прорабатывала в себе эти чувства. Представляла и публику и себя. Проговаривала свою речь. Появилась уверенность. Хотя перед выступлением все равно был немного страх . Но все прошло хорошо!А в следующие разы было уже не страшно!

я тебя прекрасно понимаю

 

[Влада]

понятно. а остальные как? живы-здоровы, кушают нормально?:)

Да все отлично! То спят, то носятся. Заводила конечно Маруся.

 

[Влада]

Пойду снег почищу:)