Ильгар. Бросаю алкоголь

[Артамон]

Это к вопросу, что можно сидеть тут годами и 100 раз пройти программу и ничего в голове не поменять. А можно и за 3 месяца все понять и осознать.

Да ничего не делая, все равно не поймешь, ты свои же убеждения должен изменить, но это лишь часть. Если ты программу тупо воспринимаешь как «надо сделать, чтобы выйти», то будет тоже самое, ведь это называется отсидеться

 

[МамаLens]

Я умею контролировать себя и свои эмоции. (не на форуме) По работе практически каждый день приходилось общаться с крайне не приятными людьми, сдерживал всегда себя. Личный триггер для меня был состояние скуки, недовольство собой и неумение получать радость трезвым. После частого употребления стала появляться тяга, а дальше рефлекторно уже хотелось помутненного сознания постоянно + ссоры с женой на этом фоне, были зацепкой для того чтобы лишний раз употребить. Находясь тут, эти моменты я тщательно проработал и разобрался в них. Понял механизм, как это работает и как этого избежать. Главное осознал, что я не хочу в это вляпываться снова, так как трезво отдаю себе отчет, что одна выпитая рюмка приведет к необратимым последствиям.

Хотелось бы удостовериться. Если это так, то тебе несложно будет изменить реакцию на неприятных людей. Все еще считаешь КФ "главными злодеями"?
Скажи, Ильгар, а неприятных людей в твоей жизни больше, чем приятных?

 

[IvanteevKa]

Злость от протеста. Я больше злюсь на себя и негодую, что мне приходится в этом учувствовать.

То еть ты злишься на себя, что находишься в РЦ и проходишь программу?

 

[Ильгар]

Хотелось бы удостовериться. Если это так, то тебе несложно будет изменить реакцию на неприятных людей. Все еще считаешь КФ "главными злодеями"?
Скажи, Ильгар, а неприятных людей в твоей жизни больше, чем приятных?

Я не считаю КФ злодеями, за исключением некоторых, некоторым просто оторвал бы голову)). Я не хочу обсуждать мою проблему с людьми, которых не знаю, не просил и не считаю компетентными в вопросе.
В моей жизни больше приятных людей, с неприятными общаюсь только по работе.

 

[Ильгар]

То еть ты злишься на себя, что находишься в РЦ и проходишь программу?

То, что я в РЦ, это закономерно и я с этим не спорил. Касаемо программы у меня другое мнение. Мне достаточно того, что уже прошел.

 

[Ильгар]

Да ничего не делая, все равно не поймешь, ты свои же убеждения должен изменить, но это лишь часть. Если ты программу тупо воспринимаешь как «надо сделать, чтобы выйти», то будет тоже самое, ведь это называется отсидеться

А ты думаешь если я пройду программу на зубах, потому, что вынудили, будет толк?)

 

[МамаLens]

Я не считаю КФ злодеями, за исключением некоторых, некоторым просто оторвал бы голову)). Я не хочу обсуждать мою проблему с людьми, которых не знаю, не просил и не считаю компетентными в вопросе.
В моей жизни больше приятных людей, с неприятными общаюсь только по работе.

Фу...

 

[Ильгар]

Дело не в сроке, Ильгар. Тебе ли не знать (3 года не пил, помнишь?). А в паттернах мышления. Почему люди в одной ситуации действуют по-разному? Потому что они принимают решения исходя из своего опыта. Мозг просчитывает сценарии, вероятности и выбирает наиболее выгодный. Когда человек употребляет, у него формируются сценарии поведения, связанные с употреблением. Мозгу выгодно находить причины или создавать ситуации, чтобы употребить. Даже нужные гормончики подбросит, если надо.
Например, моя мама очень любит раздувать из мухи слона, устроить конфликт и напиться, при этом без угрызения совести. Не она алкоголик, а это жизнь тяжелая. Однажды я ее спросила, почему она пьяная. Ответила:"социум давит". И смешно и грустно.
Наша (и твоя в том числе) задача сейчас - это разрушить нейронные цепочки (сценарии), ведущие к употреблению. Не просто так ты читаешь литературу и оцениваешь поступки персонажей; задумываешься о том, что они могли поступить по-другому и тд.

Не согласен. Когда я не пил 3 года, я ждал этого момента и не понимал, что мне пить нельзя. Был уверен, что смогу контролировать. Сейчас иная ситуация. Сам устал и сомнений в том, что пить нельзя уже нет. И четко теперь понимаю, когда раньше было желание выпить, почему оно происходило, не в социуме дело)

 

[Ильгар]

Фу...

((((

 

[Ильгар]

А ты думаешь если я пройду программу на зубах, потому, что вынудили, будет толк?)

Убеждения изменены.

 

[Ильгар]

Если ты программу тупо воспринимаешь как «надо сделать, чтобы выйти», то будет тоже самое, ведь это называется отсидеться

Вот это я пытаюсь вбить голову жене и родным. К сожалению, безрезультатно((
Я по другому не восприму...

 

[Артамон]

А ты думаешь если я пройду программу на зубах, потому, что вынудили, будет толк?)

Так ты даже выражение неправильно понимаешь, на зубах это когда ты хочешь употребить, но держишься
Мдэ…

 

[Артамон]

Вот это я пытаюсь вбить голову жене и родным. К сожалению, безрезультатно((
Я по другому не восприму...

Так ты значит и бросать ничего не собираешься, ибо других причин и быть не может
Это и называется отсидел саботируя
Так сказал бы прямо тогда, вот о чем я и говорю
Не то что ты все понял и пить не будешь, а что тебе просто все это лечение нахрен не надо, мол твоя жизнь и тебе решать

 

[Ильгар]

Так ты значит и бросать ничего не собираешься, ибо других причин и быть не может

Ты не прав в своем выводе.

 

[Артамон]

Ты не прав в своем выводе.

Ну а тогда работай, чего просто своей же семьи деньги просиживаешь?)
Оправдай ожидания, будь примерным семьянином, который старается ради общего благополучия

 

[IvanteevKa]

Я не считаю КФ злодеями, за исключением некоторых, некоторым просто оторвал бы голову)). Я не хочу обсуждать мою проблему с людьми, которых не знаю, не просил и не считаю компетентными в вопросе.
В моей жизни больше приятных людей, с неприятными общаюсь только по работе.

Если окружают хорошие люди, то где же ты научился языки вырывать и головы отрывать?
Почему у тебя такие действия озвучиваются садистские?

 

[Алина]

теперь понимаю, когда раньше было желание выпить, почему оно происходило, не в социуме дело)

объясни нам, что ты понял. Почему раньше было желание выпить? Почему теперь, на твой взгляд, это желание больше не появится?

 

[Алина]

А ты думаешь если я пройду программу на зубах, потому, что вынудили, будет толк?)

на зубах это было те три года, когда не пил, но мечтал о том моменте, когда можно будет.
Если теперь ты не терпишь, то это не на зубах, а осознанно.

Ответь, что в человеке сильнее - сознательное или бессознательное и почему?
Дай обоснованный ответ, а не так, что я так думаю и на этом точка.

 

[Алина]

То, что я в РЦ, это закономерно и я с этим не спорил. Касаемо программы у меня другое мнение. Мне достаточно того, что уже прошел.

Ильгар, тебе задание.
Просмотри статью Поведение наркомана в трехмесячном "плену".
Разбери каждый вариант из представленных. Напиши, поступал ли ты так, как там написано или нет. Прямо так и пиши - вот так я думал и говорил, а такого не было. Или так было в начале, потом я понял, что не прав.

Надо посмотреть, как изменилось твое мышление.

 

[Мама Коли]

Да ничего не делая, все равно не поймешь, ты свои же убеждения должен изменить, но это лишь часть. Если ты программу тупо воспринимаешь как «надо сделать, чтобы выйти», то будет тоже самое, ведь это называется отсидеться

Вот это я пытаюсь вбить голову жене и родным. К сожалению, безрезультатно((
Я по другому не восприму...

Что ты пытаешься вбить жене? что ты особенный алкоголик который трезво оценивает действия как свои, так и других? Что прочитав, именно прочитав но НЕ осознав всей информации данной тебе по методу
ты сможешь жить и процветать? Что останешься при своём мнении, а значит ничего не изменив себе будешь действовать как и прежде полагаясь на свои эмоции и ощущения по отношению к себе и родным?
Это Ильгар путь в никуда.
Вот цветок Нарцисс, красивый и гордый, но очень ядовитый. его высаживают в перемешку с тюльпанами,
чтобы его яд отпугивал мышей и кротов.