Лена. Бросаю мефедрон

Спокойной ночи!

 

Доброе утро! Круто! Ты на цигуне? У нас прохладно. Сегодня дежурю. Всё хорошо, бодро. Мы, кстати, недавно в Имаджинариум играли, понравилось. Как папа?

 

Почти всю.

Иногда.

Спасибо, до вечера)

 

@лена гараж привет, как ты, как уроки?

 

Скажи, ты понимаешь в чем вред нарко- шуток и того, что ты ужасные события из своей жизни переводишь в шутки, в весёлые истории?

 

А ещё, ты вроде бы писала, что боишься того, что можешь совершать что то неадекватное и аморальное после лечения? Расскажи подробнее, чего боишься, почему?

 

100℅
Его нужно убедить придти на форум, хотя бы просто пообщаться.
@Вероника Грэй

 

@лена гараж нужно понимать, что мысли материальны, они определяют твою деятельность. Любая мысль имеет вес, важно то, что ты делаешь с этими мыслями, реакция на них. То есть мозг посылает тебе стимул, если реакция позитивная мозг понимает, что тебе это нужно и посылает стимул сильнее, так постепенно придёшь к действиям. По этой причине дурные мысли нельзя питать и позитивно подкреплять, а то они перейдут в действия. Нужно сразу ставить негативную пометку на вредные мысли, типо "фу, мне это не нужно" Сразу продумывать к чему это может привести в перспективе, а потом переключаться. Тогда мозг постепенно, со временем перестанет посылать тебе стимулы в этом направлении.

 

Ещё, когда ты мусолишь дурные мысли даже казалось бы в негативном ключе- ты всё равно их питаешь. То есть мозг не воспринимает частицу "не", их просто не нужно мусолить и всё.

 

Нужно наращивать новые нейронные связи, получать новую информацию, забивать ей голову, она вытяснит всё дурное.
Дурное просто со временем забудется тк мозг поймёт, что оно тебе уже не пригодится. Мозг же хранит только то, что может быть полезно в будующем, дай ему понять, что это не полезно и не пригодится.

 

Привет! Мне нравится читать рассказы в уроках)

 

Ещё, когда думаешь о дурном всегда вспоминай, что это вместо чего то полезного, ты этим жертвуешь. Вот у тебя есть сосуд, допустим кружка, в ней место ограниченно, если в ней мешать слизь с червями, то места для компотика не найдётся. И даже если помешивая слизь приговаривать "фу, гадость" Суть не менятся. Нужно просто её вылить, хорошенько помыть кружку и наполнять её только чем то приятным и хорошим, полезным. Для гадости там места нет, даже если иногда и даже если чуть-чуть, ты её просто отмыть потом не сможешь от вони. Глупый возможно пример, но вдруг так понятней будет.

 

Не воспринимаю всерьёз ситуацию.

 

@лена гараж скажи, а зачем ты лечишься, для чего, какая цель?