Руслан бросаю апвп и марихуану

Vладiмiр написал(а):
Насколько ты оцениваешь свои силы если вдруг проявится тяга к наркотику или алкоголю?
Нажмите для раскрытия...

Сопля зеленая написал(а):
я думаю что при тяге я смогу себя сдержать как миннимум когда тяга возникает сейчас я вспоминаю о семье и выдыхаю
Нажмите для раскрытия...

@Vладiмiр
@Сопля зеленая
непоавильный вопрос и неправильный ответ
если вдруг появится тяга (а она просто так не появится, только если вас одолели триггеры, вкупе с переутомлением или каким-то расстройством, нужно чтобы не один фактор поучаствовал, причем фактор по вашим контролем), то с ней надо не СИЛУ проявлять, а ХИТРОСТЬ

Если вас угораздило вдоуг нарушить сразу много правил и довести себя до тяги, то вы должны сначала ОТВЛЕЧЬСЯ , переключить внимание: резко зайти в магаз, начать мерить одежду, позвонить маме/жене, спросить не надо ли купить хлеба домой, и т п Тяги не длятся более 20 минут в один заход, надо это время себя занять
когда тяго сойдет, надо подумать: а что со мной не так? я голоден? я расстроен? я нахожусь в небезопасном месте? и исправлять ситуацию, не дожидаясь повторения
если сидеть и изо всех сил стискивать зубы и думать о семье, то в следующий раз тяга прилет с ещё большей силой.
Лучше переждать, увернуться, и потом проанализировать где допустил нарушение правил.
жесткий недосып, ночные смены, голод, неправильное питание сильные отрмцательные эмоции - шатают гормоналку. по-разному, но шатают. а когда все вместе... нельзя этого допускать.
 
Сопля зеленая написал(а):
передай ему что эта гнида которая живет по каким то понятиям видимо крысиным за слово не отвечает. говно человек в принципе лишь бы отыграться на слабом потому что сам тварь ниче из себя не представляет. его дочь помирает планомерно а он сидит подсасывает у своих кентов ведь он мужик и они такие же мужики. я знаю что я за слово свое тоже не отвечал но дело не обо мне идет так что стрелки ему метать неуместно. руку жать ему стыдно в говне измараешься по уши и еще хлебнешь из его тарелки. собака жизнью собачьей живет и щенят воспитает. чмо он редкостное и опущен ниже моего состояния потому что я с собой хоть что то да делаю а это чудо божье в иллюзиях летает в своем крысином идеальном мире. и если ты говно мне ответишь с какого хера ты такое говно то хоть чето стоить будешь и дело не о моем к тебе уважении его нет и не будет а дело о твоем к себе уважении ведь ты себя показываешь как чмо значит себя не уважаешь и живешь как чмо
Нажмите для раскрытия...
Это что за сблев был? Это не в твоей зоне ответственности. Ты чето делаешь, только потому что родители у тебя золотые, а не они бы так и ходил бы по ламбардам. Не ты ли у его семьи золото воровал? Праведный нашёлся
 
Nestle написал(а):
Ну круто, а сейчас еще больше начнешь, у тебя же есть теперь фотки!
Тебя мозг обманывает, себе доверять вообще нельзя, а ты этого не понимаешь!!!
Я не верю, что у тебя за такой короткий промежуток времени образовалось отвращение к наркоте, врешь ты все и пытаешься маску умняшки надеть.
Нажмите для раскрытия...
@Сопля зеленая ты сохранил фотки на компе?
 
Lala написал(а):
Это что за сблев был? Это не в твоей зоне ответственности. Ты чето делаешь, только потому что родители у тебя золотые, а не они бы так и ходил бы по ламбардам. Не ты ли у его семьи золото воровал? Праведный нашёлся
Нажмите для раскрытия...
понял
 
Руся совер написал(а):
да
был один знакомый который был уже в системе
он наелся габапентином и снюхал 5 грамм мефедрона и упал в кому потом вышел из нее и продолжил употреблять
Нажмите для раскрытия...
А у меня есть знакомый, который ударился головой от передоза впал в кому, а очнулся умственно отсталым и это на всю жизнь.
 
Еленка написал(а):
Да его никто не трогал просто. Он закрывался в комнате и ни с кем не общался. С него, как с психбольного никто ничего не спрашивал. А вечером он вставал и сваливал из дома на поиски или развлекаться
Нажмите для раскрытия...
Ну вот ему это и было удобно
 
Еленка написал(а):
Не знаю, как с другими людьми. Ко мне была агрессия, когда я будила в школу или когда задавала неудобные вопросы. И то, он всегда принимал оборонительную позицию и если бы я дальше нажимала, то был бы скандал. А я с ним скандалить вообще боялась. Непонятно чего ждать от такого человека.
Нажмите для раскрытия...
Да чего, вызывать психбригаду или пдн. Он же так делал, потому что вы прогибались. При полиции или людях, которые могли бы дать отпор, он так себя не вёл
 
Еленка написал(а):
Ничего уже не боюсь! Мы в самом начале его темы уже много чего проговаривали на эту тему. Бил он меня, когда я его в школу будила. Бил не открывая глаз, поэтому и не помнит, потому что состояние было пограничным между сном и реальностью. Орал, когда заходила в комнату или пыталась войти, а он был под наркотой и ему не хотелось оправдывать свое мерзкое состояние.
Нажмите для раскрытия...
Нужно напоминать постоянно, как только он сходит с курса. Одно и то же, пока не уйдёт аноза. Это для здорового достаточно один раз повторить и то не всегда. А тут нужно разорвать нейронную связь, психозащиты, которые формировались годами.
 
Привет, Руслан! А где уроки? Вчера и сегодня ничего нет
 
Руся совер написал(а):
прикол в том что знакомых даже толком не было я
саша тимур два соупотреба
могу написать про галюны
один чувак обкурился спайсов и соли с девушкой потом увидел в девушке бомжиху ударил ее и отправил в реанимацию и убежал. бежал и слышал крики гаркульи которая за ним летит
Нажмите для раскрытия...
Я как твои примеры должна в куче искать и проверять теперь?
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху