Родственники должны рассказать всю правду о моем поведении . А я должен осмыслить и признать , что я сделал плохо
Вик ,52 года , алкоголик
- Автор темы Вик
- Дата начала
ты должен не просто признать, что сделал "плохо", а осознать, что единственный выход для тебя - никогда больше не возвращаться к тому дерьму и сделать все от себя зависящее чтобы вылечиться. понять, что снова обратиться к употреблению - неприемлимо и даже не допускать такой вариант развития событий.
анозогнозию, иллюзии по поводу себя, психозащиты - все это нужно расшатывать и рушить, и иначе как через боль это сделать не получится
как ты себе представляешь свой выход? вот ты сидишь с расшатанной гормоналкой, незатухшим рефлексом, уставший, в грязной общаге, на стрессе. разве будет для тебя иной выход в такой ситуации, кроме как поддаться зову бутылки?
Добрый день . С точки зрения рц - конечно , только бутылка . Но не нужно забывать , что я и сам останавливался и на продолжительные периоды времени . И не бежал за бутылкой при первой попавшейся возможности . кто то спрашивал про банковские карты . текущие карты у меня не заблокированы . но вопрос с периодическими блокировками , конечно , нужно решать кардинально .
Урок №9
Часть №1
17 . Как восстановить здоровье и внешность после наркотиков
Мысли
Восстанавливать здоровье нужно постепенно без больших физических нагрузок .
Вывод
После наркотиков нужно заняться психическим здоровьем . Также следить за своей внешностью и одеваться опрятно .
Часть №1
17 . Как восстановить здоровье и внешность после наркотиков
Мысли
Восстанавливать здоровье нужно постепенно без больших физических нагрузок .
Вывод
После наркотиков нужно заняться психическим здоровьем . Также следить за своей внешностью и одеваться опрятно .
Янина мама Вадима
Команда форума
Ну конечно есть разница, при первой возможности или чуток позже. Да?
И ответьте на предыдущие мои вопросы.
Урок №9
Часть №1
18 . Как восстановить социальную жизнь и карьеру
Мысли
Социальную жизнь и карьеру надо восстанавливать не спеша .Вести размеренный образ жизни .
Вывод
Не нужно гнаться за высокими заработками . Работа должна быть интересная , но не вызывать стресс или физическое напряжение .
Часть №1
18 . Как восстановить социальную жизнь и карьеру
Мысли
Социальную жизнь и карьеру надо восстанавливать не спеша .Вести размеренный образ жизни .
Вывод
Не нужно гнаться за высокими заработками . Работа должна быть интересная , но не вызывать стресс или физическое напряжение .
Напомните вопросы , пожалуйста .
Янина мама Вадима
Команда форума
Пролистайте свою страничку и найди пожалуйста) И на последний вопрос незабудьте ответить пожалуйста.
нет . разницы нет
нет . я не излечился за месяц чудесным образом . в свои планы после выходя я готов посвятить только близких людей .
Янина мама Вадима
Команда форума
Правельно, нет разницы день ты не бухал или месяц. В конце всё равно напивался. Вывод не напрашивается никакой?
Янина мама Вадима
Команда форума
Сколько лет вы строите планы по поводу бросить бухать? К чему привели ваши планы?
привет! Близкие люди хотят чтобы ты полностью прошел курс лечения.
Янина мама Вадима
Команда форума
Какие человек с больным мозгом может строить планы?!
Добрый день!
Расскажите, пожалуйста, что помогало вам держаться в периоды воздержания?
Сила воли?
Как долго длились эти периоды?
Что было причиной срывов в кадом случае, дайте три примера, пожалуйста
Мне помогала сила воли и осознание , что я устал от употребления , которое заводит меня всегда в тупик . Но больше всего меня всегда сдерживала работа . Периоды длились по разному : от 6 мес , до 1год 8 мес .
Срывы происходили из за различных стрессов связанных с работой или личной жизнью .
Мы предлагаем вам измнить подход.
Мы предлагаем вам черпать силу глубже, а не просто "устал-прекратил, отдохнул - продолжил."
это же было давно. У тебя уже нет периодов передышки, как пишет твоя сестра, уже более года максимум месяц. Что тебя накануне перед заездом в рц после больницы побудило напиться?
Я планировал пройти реабилитацию в рц при стационаре . Но ковид и карантин помешали моим планам .