Ксюша - лечусь от наркомании и алкоголизма

Discussion in 'Темы ребят на домашней изоляции' started by Ксюша, Nov 13, 2024.

Темы в которых сейчас ответили
Влад. бросаю употребление наркоты Last Post Алина, Nov 15, 2025 at 10:50 AM
Ильгар. Бросаю алкоголь Last Post Юлия А., Nov 15, 2025 at 10:48 AM
Алкоголь и Павел. Кто кого? Last Post Алина, Nov 15, 2025 at 10:48 AM
Александр и алкоголь. Борьба за... Last Post Алина, Nov 15, 2025 at 10:45 AM
Владимир. Борьба с зависимостями Last Post Владимир См, Nov 15, 2025 at 10:07 AM
Лёша. Бросаю алкоголь Last Post Татьяна К., Nov 15, 2025 at 9:53 AM
Отказ от наркотиков - выбор Варвары Last Post Варя, Nov 15, 2025 at 9:13 AM
Отчет для СО Last Post Лёша, Nov 15, 2025 at 8:17 AM
Отчет по урокам (общий) Last Post Варя, Nov 14, 2025 at 9:15 PM
View Users: View Users
Thread Tools

Thread Tools

Page 140 of 331
  1. Ксюша

    Ксюша 3 триместр

    Joined:
    Nov 13, 2024
    Messages:
    4,779
    Likes Received:
    2,359
    Dislikes Received:
    80
    Статья 17. Народные мифы про алкоголиков и алкоголизм


    Вывод: все мифы об алкоголизме придуманы самими алкоголиками и могут быть опровергнуты фактами. На самом деле здоровый человек даже никогда не задумается о том, как оправдать своё употребление и, например, сравнивать себя с другими пьющими.

    Мысли: запомнила строчку, что, если вы сравниваете себя с кем-то и пытаетесь найти разницу в вашем употреблении – это уже звоночек.

    Пример: моя собутыльница мне всегда говорила, что может бросить, но не хочет. А я на тот момент уже говорила, что хотела бы бросить, но меня, увы, поработил зелёный змий. А по итогу пили мы абсолютно одинаково и всегда вместе, я очень долго верила, что я – зависимый алкоголик, а она – свободный человек, который пьёт по желанию.

    Что касается меня, я периодически после запоев отлёживалась, подлечивалась, наедалась отсыпалась и снова уходила в запой. Это были попытки как раз снизить толерантность, откатить свой алкоголизм назад. Но у алкоголизма нет регресса, болезнь может только прогрессировать.
     
    Ксюша, Nov 29, 2024
    #2781
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  2. Руся совер

    Руся совер Ain't nuthin 2 f' wit Staff Member

    Joined:
    May 25, 2024
    Messages:
    7,279
    Likes Received:
    2,547
    Dislikes Received:
    237
    здравствуйте! я с вами согласен что ходить будет не вредно по этому первым делом я предложил укоротить время на беговой дорожке. в течении дня можно делать небольшую зарядку и так уж и быть пройтись полчаса на дорожке. можно внести это в план главное вы следите чтобы не было нагрузок. сейчас нельзя нагружать организм так как гормональный фон не восстановлен и лишние всплески гормонов от занятий на сейчас не нужны. ходить в принципе не вредно я просто не могу сейчас доверять и как то проследить за тем что она просто ходит а не бежит. если будет происходить под контролем то все в порядке.
     
    Руся совер, Nov 29, 2024
    #2782
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  3. Руся совер

    Руся совер Ain't nuthin 2 f' wit Staff Member

    Joined:
    May 25, 2024
    Messages:
    7,279
    Likes Received:
    2,547
    Dislikes Received:
    237
    7:00-9:00 - подъём, уборка, душ, завтрак
    9:00-13:00 - уроки, форум, перерывы на перекур
    13:00-13:30 - зарядка.
    13:30-15:30 помощь по дому
    15:30-20:00 - уроки, форум
    20:00-22:00 - возможно уборка, подготовка ко сну
    @Ксюша впиши в этот план обед и ужин
     
    Руся совер, Nov 29, 2024
    #2783
    Masja likes this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  4. Viktoriia

    Viktoriia Staff Member

    Joined:
    Aug 15, 2021
    Messages:
    19,845
    Likes Received:
    42,767
    Dislikes Received:
    2
    Ходить можно, но не до пота и не бежать. Запрещены во время изоляции и 3 месяца после также силовые тренировки. Потому, что они дают выброс гормонов удовлетворения, количество которых мозг постоянно сравнивает с пиковыми (пиковые были в момент употребления). И получается чувство "недогона". Это как алкашу дать выпить 15 гр. водки.
     
    Viktoriia, Nov 29, 2024
    #2784
    Masja, МамаLens, Владимир См and 1 other person like this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  5. Руся совер

    Руся совер Ain't nuthin 2 f' wit Staff Member

    Joined:
    May 25, 2024
    Messages:
    7,279
    Likes Received:
    2,547
    Dislikes Received:
    237
    знаешь различия между запоем и псевдозапоем?
     
    Руся совер, Nov 29, 2024
    #2785
    Masja and МамаLens like this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  6. Ксюша

    Ксюша 3 триместр

    Joined:
    Nov 13, 2024
    Messages:
    4,779
    Likes Received:
    2,359
    Dislikes Received:
    80
    7:00-9:00 - подъём, уборка, душ, завтрак
    9:00-13:00 - уроки, форум, перерывы на перекур
    13:00-13:30 - зарядка.
    13:30-15:30 помощь по дому
    14:30- обед
    15:30-20:00 - уроки, форум
    20:00- ужин
    20:00-22:00 - возможно уборка, подготовка ко сну
     
    Ксюша, Nov 29, 2024
    #2786
    Руся совер likes this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  7. Владимир См

    Владимир См 3 триместр

    Joined:
    May 14, 2024
    Messages:
    9,577
    Likes Received:
    3,906
    Dislikes Received:
    209
    Ну а теперь самое главное чтобы твой мозг тебя не нагнул. В плане- "мне надоели уроки или форум". Надо идти до конца и стараться понять метод. Поверь, а он (мозг) будет так делать и бунтовать. Делай ему кипячение уроками.
     
    Владимир См, Nov 29, 2024
    #2787
    Masja, Янина мама Вадима, МамаLens and 1 other person like this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  8. Ксюша

    Ксюша 3 триместр

    Joined:
    Nov 13, 2024
    Messages:
    4,779
    Likes Received:
    2,359
    Dislikes Received:
    80
    помню, что у псевдозапоев есть якобы повод, например праздники "затянулись"
    но я так полностью и не поняла, что было у меня, скорее псевдозапои конечно
    по 3-5 дней раз по семь в год наверное пила круглосуточно
    пить каждый день вечером на протяжении полугода, иногда несколько дней не просыхая совсем, это ведь нельзя всё назвать запоем?
     
    Ксюша, Nov 29, 2024
    #2788
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  9. Ксюша

    Ксюша 3 триместр

    Joined:
    Nov 13, 2024
    Messages:
    4,779
    Likes Received:
    2,359
    Dislikes Received:
    80
    делаю
     
    Ксюша, Nov 29, 2024
    #2789
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  10. Владимир См

    Владимир См 3 триместр

    Joined:
    May 14, 2024
    Messages:
    9,577
    Likes Received:
    3,906
    Dislikes Received:
    209
    Посмотрим
     
    Владимир См, Nov 29, 2024
    #2790
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  11. Руся совер

    Руся совер Ain't nuthin 2 f' wit Staff Member

    Joined:
    May 25, 2024
    Messages:
    7,279
    Likes Received:
    2,547
    Dislikes Received:
    237
    это не запои скорей а псевдозапои.
     
    Руся совер, Nov 29, 2024
    #2791
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  12. Ксюша

    Ксюша 3 триместр

    Joined:
    Nov 13, 2024
    Messages:
    4,779
    Likes Received:
    2,359
    Dislikes Received:
    80
    я тоже так думаю
    но похмелка была
     
    Ксюша, Nov 29, 2024
    #2792
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  13. Руся совер

    Руся совер Ain't nuthin 2 f' wit Staff Member

    Joined:
    May 25, 2024
    Messages:
    7,279
    Likes Received:
    2,547
    Dislikes Received:
    237
    ты в принципе не вдавайся в подробности что это было. главное не стелить себе дорожку в употребление заранее. мне было интересно знаешь ты это или нет
     
    Руся совер, Nov 29, 2024
    #2793
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  14. Ксюша

    Ксюша 3 триместр

    Joined:
    Nov 13, 2024
    Messages:
    4,779
    Likes Received:
    2,359
    Dislikes Received:
    80
    поняла
     
    Ксюша, Nov 29, 2024
    #2794
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  15. Руся совер

    Руся совер Ain't nuthin 2 f' wit Staff Member

    Joined:
    May 25, 2024
    Messages:
    7,279
    Likes Received:
    2,547
    Dislikes Received:
    237
    узнавай себя в статьях и транслируй их на себя
     
    Руся совер, Nov 29, 2024
    #2795
    Masja likes this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  16. Ксюша

    Ксюша 3 триместр

    Joined:
    Nov 13, 2024
    Messages:
    4,779
    Likes Received:
    2,359
    Dislikes Received:
    80
    я стараюсь так и делать, примеры тоже стараюсь всегда вспоминать про себя
     
    Ксюша, Nov 29, 2024
    #2796
    Руся совер likes this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  17. Алина

    Алина Воспитатель-онлайн Staff Member

    Joined:
    Jun 21, 2023
    Messages:
    11,349
    Likes Received:
    12,471
    Dislikes Received:
    19
    наркоман всегда может найти повод для гордости, всегда в его окружении есть хоть кто-то, кто успел опуститься ниже.
    трава это только первый шаг. Дойдет и до синтетики, если раньше не помрет.
     
    Алина, Nov 29, 2024
    #2797
    Masja and Руся совер like this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  18. Алина

    Алина Воспитатель-онлайн Staff Member

    Joined:
    Jun 21, 2023
    Messages:
    11,349
    Likes Received:
    12,471
    Dislikes Received:
    19
    это какой-то мифический наркоман из страны розовых пони. Как долго у наркомана будет сохраняться какая-никакая мораль?
    А потом что будет? К чему приведет наркомания в конце концов?
     
    Алина, Nov 29, 2024
    #2798
    Руся совер likes this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  19. Алина

    Алина Воспитатель-онлайн Staff Member

    Joined:
    Jun 21, 2023
    Messages:
    11,349
    Likes Received:
    12,471
    Dislikes Received:
    19
    организмы у всех разные. Каждый реагирует по-своему. Как и у кого и насколько разрушит здоровье непонятно. Но что разрушит, факт.
    К тому же, что именно употребляет наркоман, тоже неизвестно. Что там набарыжили наркоторговцы, никто тебе не скажет. Может недолго употреблять такое дерь.мо, что ни в сказке сказать...
    Ведь для того, чтобы заработать побольше, наркодельцы для веса подсыпают все, что угодно. Начиная от мела до стирального порошка и дальше, у кого на что фантазии хватит и что там у них под рукой окажется.
     
    Алина, Nov 29, 2024
    #2799
    Ксюша and Руся совер like this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  20. Руся совер

    Руся совер Ain't nuthin 2 f' wit Staff Member

    Joined:
    May 25, 2024
    Messages:
    7,279
    Likes Received:
    2,547
    Dislikes Received:
    237
    понятия ниже в случае наркомании нет. про то что кто то опустился ниже это так видят сами наркоманы что бы оправдаться. в принципе употреблять наркотики это уже самый низкий низ
     
    Руся совер, Nov 29, 2024
    #2800
    Masja and Алина like this.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
Page 140 of 331