Ты пока просто не представляешь с чего начинать. Просмотри позже на свежую голову ещё раз задание экзамена, чтобы понять, каких знаний у тебя совсем нет. Составь себе план, с чего начать. Открой саму фигму ( в ней работать онлайн, бесплатная версия в сети на сайте, и онли на английском, придётся привыкать. Посмотри возможности редактора.
Насчёт нечего делать в сети - это просто отсутствие новых привычек. Ты раньше занималась там непотребствами, сейчас тебе это не нужно, а что нужно - ты не знаешь. Это временное явление.