Денис, хочу жить без наркотиков

можно ли их на себя примерять?

 

даже полезней чем в первых 14ти уроках?

 

Здарова. Колпак бедняши - это когда партнеру кажется, что его половинка вызывает жалость к себе и обиженка. Колпак глупыши - это когда партнеру кажется, что половинка хочет что-то сделать в его пользу, но не знает что. Колпак стесняши - это когда партнеру кажется, что половинка знает что сделать, но робеет и не уверена в себе.

 

Да, можно.

 

с короной или без?

 

зачем?

 

Неправильно выразился, не полезнее, а ценнее. В 14 статьях инструкция для лечения, а в статьях про ресурсы инструкция к жизни. Благодаря ними сформировалось какое-то общее представление к чему нужно стремиться и какие ошибки в моем поведении.

 

И с короной и без.

 

Чтобы увидеть взрослого и независимого человека и сломать иллюзию, что ему что-то от тебя надо.

 

уверен? что произойдёт если надеть колпак не снимая короны?

 

Да, если надеть колпачок поверх короны, то это усугубит поведение человека и он будет очень сильно давить на партнера.

 

как снять корону спасателя\победителя\сокровища?

 

Поправить локус контроля на себя. Полюбить напряжение и труд, начать что-то менять и развивать ресурсы, чтобы стабилизировать самооценку.

 

Наверно в первую очередь нужны действия, постановка целей, отрефлексировать вопрос: А чего я действительно хочу от этой жизни? Причем цели нужно ставить реальные, без короны и зеленого винограда. Постановка целей и первые действия для реализации этих целей дадут выброс энергии(физиология мозга). После проделанной работы нужно опять же без короны оценить результат и постараться увидеть прогресс, не сравнивая себя с другими, а сравнивая себя с тем, какой я был раньше. Маленькими шажочками, отслеживая результат человек будет получать удовлетворение(опять же физиология) и так втянется в процесс труда. Жизнь - это постоянная работа и труд над собой - один из смыслов существования человека.

 

Сила воли. По началу нужно делать через не могу и через не хочу, а со временем формируется нейронная связь и человек уже может делать это спонтанно и налегке.

 

Согласен, по началу меня эти вопросы поставили в тупик. Сам вспомнил свое состояние после первой ребы. Все так и было, привык ложное удовольствие быстро и нахаляву получать, а трудиться и ломать себя уже не так охота.